Файл: СТРЕСС -ЧТО МОЖЕТ СДЕЛАТЬ ОРГАНИЗАЦИЯ (РАБОТНИК) ДЛЯ ПОНИЖЕНИЯ ЕГО УРОВНЯ.pdf

В американских корпорациях более распространены зоны отдыха с многообразием снэков, фруктов и напитков, где сотрудники имеют возможность сделать небольшой перерыв, сменив картинку и в кругу коллег обсудить те или иные рабочие моменты в ещё более непринуждённой обстановке.

В России становятся популярными трэнды нахождения в фитнес клубах за активными занятиями спортом или прогулки на свежем воздухе.

Заключение

С помощью различных источников литературы, международного и собственного опыта позвольте представить Вашему вниманию следующие общие выводы:

• С целью эффективности, а не эффекта [2] рабочего процесса и достижения максимальных результатов, поддержания благоприятного климата среди сотрудников один из ключевых моментов является работа со стрессом;
• Причины стресса классифицируются в три группы: внешние, зависящие от самого работника и от организации. Соответственно работать над ними предлагается на каждом из уровней;
• Способами решения на уровне организации могут быть: подбор и расстановка кадров, постановка конкретных и выполнимых задач, проектирование работ, взаимодействие и групповое принятие решений, программы оздоровления работников;
• Многое зависит от самого работника и к созданию благоприятных социальных факторов, способствующих предупреждению стресса, относятся: налаживание дружеских отношений в семье, создание атмосферы поддержки и доброжелательства в отношениях с друзьями, коллегами по работе, развитие и совершенствование искусства общения и управления конфликтом;
• Как отечественные, так и иностранные компании в большинстве своём склоняются к тому, чтобы отводить специальные зоны для возможности сотрудников перезагрузиться и справиться со стрессом, например фитнес зоны (наиболее распространены в Мосвке), места отдыха с напитками и едой (в американских корпорациях), зоны для сна (в Японии).
• Собственный опыт в текущей компании: здоровый образ жизни у сотрудников, хорошее настроение и забота в течение дня, 10-минутные коллективные упражнения (раз в час) при продолжительной работе за компьютером и оплата фитнеса, совместный активный отдых, прогулки на свежем отдыхе, постановка задач в соответствии SMART, взаимодействие с периодическим контролем по выполнению и групповое принятие решений.