Автономная некоммерческая организация высшего образования «МОСКОВСКИЙ МЕЖДУНАРОДНЫЙ УНИВЕРСИТЕТ»

Кафедра общегуманитарных наук и массовых коммуникаций Форма обучения: заочная

ВЫПОЛНЕНИЕ ПРАКТИЧЕСКИХ ЗАДАНИЙПО ДИСЦИПЛИНЕОсновы самообразования и самоогранизацииГруппа М20Р111СтудентВ.С. РодионоваМОСКВА 2022Задание 2. Ценности человека – это его главные цели, представления о собственноймиссии, основные принципы, то, о чем больше всего он заботится. Когда в основаниинашей жизни лежат наши личные ценности, мы живем в согласии с собой.Опишите Ваши ценности. На что опираются Ваши жизненные цели?Ответ:Наши ценности формируются с самого детства, помогая сориентироваться в приоритетах и направлении развития, построении окружения и общей системы жизненных координат. Моя ценности формируются до сих пор, думаю, но можно выделить основные: семья, творческая реализация и хобби, финансовая самодостаточность. Мои жизненные цели опираются на принцип «быть счастливой», а этот принцип, в свою очередь, опирается на мои личностные ценности. Гармония в семье, возможность свободно развиваться в творчестве, заниматься любимым делом, при этом имея независимость в финансах – все это насыщает мою жизнь событиями, развитием, делает меня счастливее, а если я что-то чувствую, значит я существую.Задание 3. «Колесо жизненного баланса»Гармоничное сочетание всех сфер жизни – вот секрет счастья и жизненного успеха.Проанализируйте, насколько равномерно гармонично развиваются сферы Вашейжизни. Оцените уровень удовлетворенности восьми секторов Вашего Колеса Жизни,представляющих собой, жизненный баланс: Карьера, Финансы, Здоровье, Друзья, Семья,

---

Рост, Отдых, Условия жизни.Ответ: На приведенной ниже круговой диаграмме в процентном соотношении отображено время, затрачиваемое мной на развитие определенной области жизни. По диаграмме можно понять, что сферы моей жизни развиваются не гармонично, можно выделить три основных приоритета: друзья, семья, рост и улучшение условий жизни. Делаем вывод – нужно стараться распределять время и ресурсы на каждую из отраслей жизни, не урезая чтото в приоритет другому.Оценки уровня удовлетворенности моего Колеса Жизни таковы:Карьера – 3 из 10, на данный момент я работаю в разных отраслях ради получения опыта, но строить карьеру в таком формате не получается.Финансы – 4 из 10, их недостаточноЗдоровье – 2 из 10, есть проблемы, но они уходят на второй планДрузья – 9 из 10, у меня есть друзья и я этому радаСемья – 9 из 10, хотелось бы проводить больше времени вместеРост – 6 из 10, осуществила большинство своих желаний за этот годОтдых – 4 из 10, хотелось бы оформить отдых во что-то более продуктивноеУсловия жизни – 7 из 10, обеспечиваю свое жилье и это радует4. Раскрытие понятий самопознание, самосовершенствование,самоутверждение и саморазвитие. Ответ:Самопознание – это изучение своих личностных психических и физических особенностей, осмысление самого себя. Самопознание начинается в младенчестве и продолжается потом всю сознательную жизнь. Если говорить простыми словами, то это познание самого себя для того, чтобы понять, кто я, зачем живу и чего хочу. Саморазвитие – это процесс всестороннего развития личности, который выражается в самостоятельном изучении чего- либо и применения этих знаний на практике, осуществляется все это без всякого внешнего контроля. У саморазвития есть три формы: самоутверждение, самосовершенствование, самоактуализация.Самосовершенствование – наиболее адекватная форма саморазвития, которая предполагает

---

, что человек сам стремиться быть лучше, стремиться к некоторому идеалу, приобретает те черты и качества личности, которых пока у него нет, овладевает теми видами деятельности, которыми он не владел.

Самоутверждение – это специфическая деятельность в рамках саморазвития по обнаружению и подтверждению своих определенных качеств личности, черт характера, способов поведения и деятельности. Сферами самоутверждения могут быть практически все виды жизнедеятельности, которые приобретают для человека личностную значимость: для кого-то это работа или учеба; для кого-то — спорт, искусство или наука.

Всем эти практики направлены внутрь человека, личности, они требуют способностей к рефлексии, внутреннему анализу, самодисциплине и многих других качеств, но в результате такой работы над собой можно достичь самых внушительных успехов.

---

Смотрите также файлы

• Отчет о работе за 20212023 год Валявиной Яны Александровны Хирург для присвоения квалификационной категории по специальности.doc

• Задание для семинара к теме 1.docx

• Оформление домашней контрольной работы.docx

• Что такое философия и чем занимаются философы.docx

• 1 основная литература Балашов, Л. Е. Философия.rtf