Автономная некоммерческая организация высшего образования

«МОСКОВСКИЙ МЕЖДУНАРОДНЫЙ УНИВЕРСИТЕТ»

Кафедра общегуманитарных наук и массовых коммуникаций Форма обучения: очно-заочная

ВЫПОЛНЕНИЕ ПРАКТИЧЕСКИХ ЗАДАНИЙ ПО ДИСЦИПЛИНЕ Тайм-менеджмент

Группа Чу22УП171в Студент Д.Д.Оглоблин МОСКВА 2022

Практическое занятие 1. Тема 3. Технологии ТМ управления по целям в условиях SMART-экономики и SMART-общества

Задание 1
Составьте перечень своих ролевых функций. Запишите их.
Проранжируйте элементы по степени их важности.
Дайте количественную оценку каждой роли по следующей формуле:
ФактУД = ФормУД ± УВ, где
ФормУД - формально уделяемое время;
УВ – уделяемое время;
ФактУД – фактически уделяемое время

1. 
   Работник
   
2. 
   Студент
   
3. 
   Дочь
   
4. 
   Друг
   
5. 
   Хозяин собаки
   
6. 
   Спортсмен
   

Дочь:
ФормУД=1 час
ФактУД=1 час+1 час=2 часа
Друг:
ФормУД=1 час
ФактУД=1 час+1 час+2 часа=4 часа
Работник:
ФормУД=8 часов
ФактУД=8 часов-0.5 часа-2 часа-0.5 часа=5 часов
Студент:
ФормУД=3 часа
ФактУД=3 часа-0.5 часа=2.5 часа
Хозяин собаки:
ФормУД=1.5 часа
ФактУД=1.5 часа+0.5 часа-0.5 часа=1.5 часа
Спортсмен:
ФормУД=1.5 часа
ФактУД=1.5 часа-0.5 часа=1 час

Задание 3
Составьте по 8 речевых формулировок, которые соответствуют человеку с реактивным отношением к жизни и проактивным отношением к жизни.
Реактивное отношение к жизни:

1. 
   Я не смогу поехать за границу, у меня нет денег
   
2. 
   Меня не возьмут на эту работу, мне не хватает опыта
   
3. 
   Обстоятельства сильнее меня
   
4. 
   Мое мнение на этом собрании никому неинтересно
   
5. 
   У меня ничего не получится
   
6. 
   Я не вижу смысла стараться учиться
   
7. 
   У меня не получится получить повышение на работе
   
8. 
   Будь, что будет
   

---

Проактивное отношение к жизни:

1. 
   Я смогу поехать за границу, я найду деньги
   
2. 
   Меня возьмут на эту работу, я сделаю все возможное
   
3. 
   Я сильнее этих обстоятельств, у меня все получится
   
4. 
   Мое мнение на этом собрании обязательно учтут
   
5. 
   У меня все получится
   
6. 
   Я вижу смысл стараться учиться и стать лучшим в этой области
   
7. 
   У меня обязательно получится получить повышение на работе
   
8. 
   Я сделаю все возможное, чтобы задуманное получилось
   

---

Смотрите также файлы

• Является ли наличие прописки свидетельством прав на жилище Какие отношения составляют предмет жилищного права Различается ли объем прав граждан в зависимости от проживания или не проживания по месту регистрации.docx

• Программа среднего профессионального образования 40. 02. 02. Правоохранительная деятельность Дисциплина История государства и права. Практическое задание 5.doc

• Практическое задание 2, Модуль Диагностическая работа с семьей слушатель Овчаренко Оксана Викторовна Преподаватель Русакова Наталия Васильевна.odt

• Федеральный закон от 24. 07. 2009 n 213фз ред от 28. 12.docx

• Группа 22П162в.docx