Файл: Методические рекомендации по психологической профилактике и коррекциии в мчс россии москва 2016 2.pdf

20 соответствие вдоха и выдоха фазам пневмографии, то есть точно отмечены фазы вдоха и выхода. Соотношение глубины (амплитуды) вдоха и выдоха определяется как разность величин амплитуды вдоха и выдоха на данном участке записи. Участок записи выбирается обычно длительностью не менее
10 секунд (рис. 10) (Филимонов, 2003).
Рис. 10 Графическое изображение пневмограммы
Пневмография используется как один из методов определения функционального состояния.
1.6. Методы регистрации реакций глаз
Цель: измерение особенностей функционирования глаз.
Задачи:
- измерение сужения и расширения зрачка,
- измерение мигания глаз;
- измерение глазных движений (Марютина, Кондаков, 2004).
К данной группе методов относятся:
1. Пупиллометрия – метод изучения зрачковых реакций.
Применяется для регистрации величины зрачка и динамики его изменения. Для регистрации используют электронное телеметрическое устройство, с высокой точностью фиксирующее зрачковый рефлекс по изменению интенсивности отраженного от поверхности глаза света
(Психологический словарь, 1990).
Диаметр зрачка человека может меняться в пределах от 1,5 до 9 мм.
Величина зрачка существенно колеблется в зависимости от количества света, падающего на глаз: на свету зрачок сужается, в темноте – расширяется.
Наряду с этим, размер зрачка существенно изменяется, если обследуемый реагирует на воздействие эмоционально. В связи с этим пупиллометрия используется для изучения субъективного отношения людей к тем или иным внешним раздражителям (Марютина, Кондаков, 2004).
дыхательный
цикл
вдох
выдох
дыхательная
пауза
время в секундах
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
1
1
12
13
14
16
15

21
2. Электроокулография – метод регистрации движения глаз, основанный на графической регистрации изменения электрического потенциала сетчатки и глазных мышц (Психологический словарь, 1990).
Получаемая запись – электроокулограмма – кривая
, отражающая результат измерений.
У человека передний полюс глаза электрически положителен, а задний отрицателен, поэтому существует разность потенциалов между дном глаза и роговицей, которую можно измерить. При повороте глаза положение полюсов меняется, возникающая при этом разность потенциалов характеризует направление, амплитуду и скорость движения глаза
(Альмуханова, Гладкова, 2007).
Психофизиологические особенности отдельных видов трудовой деятельности вошли составной частью в профессиографию
– психологическое описание профессий, что позволило сделать более объективным психологический анализ деятельности. В результате было показано, что физическая работа сопровождается выраженными функциональными сдвигами вегетативных функций, степень которых отражает тяжесть и интенсивность физической работы. В отличие от физической работы, умственная деятельность характеризуется большим разнообразием. В связи с тем, что содержанием подобной деятельности является прием информации, ее переработка и принятие решения, функциональные изменения, происходящие в организме человека, отражаются преимущественно не в изменениях вегетативных процессов, а в динамике изменений характеристик центральной нервной системы
(Александров, 2006).
Таким образом, методы психофизиологического исследования представляют собой особый класс методических приемов и показателей, по которым можно надежно и объективно судить о текущем состоянии организма и его изменениях (Марютина, Ермолаев, 2001).

22 физиологических функций (кровообращения, дыхания, терморегуляции, обмена веществ) организма человека (Гайворонский, Ничипорук,
Гайворонский, 2011).
Нервная система – совокупность функционально взаимосвязанных нервных структур, обеспечивающих регуляцию и координацию деятельности отдельных органов, систем органов и человеческого организма в целом, а также постоянное его взаимодействие с окружающей средой (Семенович и др., 2008).
Основные функции нервной системы – получение, хранение и переработка информации из внешней и внутренней среды, регуляция и координация деятельности всех органов и органных систем.
Основу нервной системы составляет нервная ткань, которая создает условия для реализации ее функций.
Нервная ткань – совокупность клеточных элементов, формирующих органы центральной и периферической нервной системы.
В составе нервной ткани имеются две разновидности клеток: нейроны
(нейроциты) и нейроглии (Федюкович, 2003).
2.1. Нейрон. Его строение и функции
Нейрон – основная структурная и функциональная единица нервной системы. По данным Д. Пауэлла, нервная система человека состоит приблизительно из 30 миллиардов нейронов (Данилова, 2001).
Нейрон – это сложно устроенная высокодифференцированная клетка нервной системы, существующая и функционирующая в строго определенной среде. Такую среду им обеспечивает нейроглии.
Нейроглии – неоднородные клетки, заполняющие пространство между нейронами и обеспечивающие существование и функционирование нервных клеток, осуществляя опорную, трофическую, разграничительную, секреторную и защитную функции. От нормальной деятельности глиальных клеток существенно зависит функциональная активность собственно нейронов (Данилова, 2001).
Через нейроны осуществляется передача информации от одного участка нервной системы к другому, обмен информацией между нервной системой и различными участками тела. В нейронах происходят сложнейшие процессы обработки информации. С их помощью формируются ответные реакции организма (рефлексы) на внешние и внутренние раздражения.
Основные функции нейронов:
- рецепторная функция – восприятие внешних раздражителей;
- интегративная функция – переработка информации;
- эффекторная функция – передача нервных влияний на другие нейроны или различные рабочие органы (Солодков, Сологуб, 2012).
Сложность функции нейрона обусловливает особенности его строения.
В нем различают тело клетки (сома), один длинный, маловетвящийся отросток – аксон и несколько коротких ветвящихся отростков – дендритов
(рис. 11).

23
Тело покрыто мембраной, избирательно проницаемой в состоянии покоя ионами калия, а при возбуждении – ионами натрия. Содержит цитоплазму, ядро с одним или несколькими ядрышками, митохондрии, рибосомы, аппарат Гольджи, эндоплазматическую сеть. В различных отделах нервной системы тело нейрона может иметь различную величину (диаметром от 4 до 130 мкм) и форму (звездчатую, округлую, многоугольную). В теле нейрона происходят основные процессы переработки информации (Котова,
Бессчетнова, 2006).
Дендриты (периферические отростки) – короткие, сильно ветвящиеся отростки. От одной клетки может отходить от 1 до 1000 дендритов.
Дендриты служат входами нейрона, через которые сигналы поступают в нервную клетку (Котова, Бессчетнова, 2006).
Аксон (центральный отросток) – отличается большой длиной: от нескольких сантиметров до 1-1,5 м. Конец аксона сильно ветвится, так что один аксон может образовывать контакты со многими сотнями клеток.
Аксоны пронизывают организм и обеспечивают связь головного и спинного мозга с любым участком тела. Аксон является выходом нейрона и передает нервные импульсы дальше – другой нервной клетке или рабочему органу
(мышце, железе). Особенно высокой возбудимостью обладает начальная часть аксона и расширение в месте его выхода из тела клетки – аксонный холмик нейрона. Именно в этом сегменте клетки возникает нервный импульс
(Агаджанян и др., 2005).
Рис. 11 Строение нейрона
На основании числа и расположения отростков нейроны делятся
четыре группы (рис. 12):
униполярные нейроны – нервные клетки, имеющие только один отросток. К униполярным нейронам относят специализированные амакриновые нейроны сетчатки глаза и межклубневые нейроны обонятельной луковицы
биполярные нейроны – нервные клетки, имеющие два отростка: аксон
дендриты (принимающие отростки)
тело клетки
аксон
(передающий отросток)
миелиновая оболочка
ядро
цитоплазма
синапсы

24 и дендрит, отходящие от противоположных концов тела клетки. Биполярные клетки расположены в мозжечке, в сетчатке глаза.
псевдоуниполярные нейроны – нервные клетки, оба клеточных отростка которых отходят от единого выроста клеточного тела. Затем Т- образно делятся на два, причем аксон и дендрит похожи друг на друга. Это клетки нервных узлов спинного и головного мозга.
мультиполярные (двигательные) нейроны – нервные клетки, имеющие аксон и несколько дендритов. Наиболее распространенный вид нейронов, которые встречаются почти во всех отделах мозга (Покровский,
Коротько, 1997).
Рис. 12 Типы нейронов
По морфофункциональной характеристике нейроны делятся на:
- афферентные (чувствительные, или центростремительные) – воспринимают воздействие из внешней и внутренней среды и генерируют в нервные импульсы. Тела афферентных нейронов всегда лежат вне головного и спинного мозга, в узлах (ганглиях) периферической нервной системы.
Афферентные нейроны имеют длинный отросток – дендрит, который контактирует на периферии с воспринимающим образованием – рецептором или сам образует рецептор, а также второй отросток – аксон, входящий через задние рога в спинной мозг;
- промежуточные (вставочные) – обеспечивают анализ и синтез поступающей информации, осуществляют связь между различными
(афферентными и эфферентными) нейронами. Тела этих нейронов располагаются в сером веществе головного и спинного мозга, а отростки не выходят за пределы центральной нервной системы. Промежуточные нейроны передают нервные импульсы в горизонтальном положении (например, в
униполярный нейрон
биполярный нейрон
псевдоуниполярный нейрон
мультиполярный нейрон

25 пределах одного сегмента спинного мозга) и в вертикальном (например, из одного сегмента спинного мозга в другие – выше- или нижележащие сегменты).
Благодаря многочисленным разветвлениям аксона промежуточные нейроны могут одновременно возбуждать большое число других нейронов;
- эфферентные (центробежные) – передают нервные импульсы от головного и спинного мозга к клеткам рабочих органов. Для эфферентных нейронов характерны разветвленная сеть коротких отростков – дендритов и один длинный отросток – аксон (Солодков, Сологуб, 2012).
2.2. Понятие о синапсе
Взаимодействие нейронов между собой происходит через специальные образования – синапсы.
Синапсы образуются концевыми разветвлениями нейрона на теле или отростках другого нейрона. Чем больше синапсов на нервной клетке, тем больше она воспринимает различных раздражений и, следовательно, шире сфера влияний на ее деятельность и возможность участия в разнообразных реакциях организма. Особенно много синапсов в высших отделах нервной системы (Солодков, Сологуб, 2012).
Синапс имеет сложное строение. Он образован двумя мембранами – пресинаптической и постсинаптической, между которыми есть синаптическая щель. Пресинаптическая часть образована утолщением мембраны конечной веточки аксона и находится на нервном окончании, постсинаптическая мембрана – образована утолщением прилегающей поверхности следующего нейрона и находится на теле или дендритах нейрона, к которому передается нервный импульс (рис. 13) (Солодков,
Сологуб, 2012).
Рис. 13 Строение синапса
митохондрии
синаптические пузырьки
пресинаптическая
мембрана
синаптическая щель
постсинаптическая
мембрана
рецепторы
медиаторов
медиаторы

26
В большинстве случаев передача влияния одного нейрона на другой осуществляется химическим путем. В пресинаптической части контакта имеются синаптические пузырьки, которые содержат специальные вещества
– медиаторы, или посредники. В разных синапсах вырабатываются разные медиаторы. Чаще всего это ацетилхолин, адреналин или норадреналин, некоторые аминокислоты.
Нервный импульс, передающийся на аксон нервной клетки, достигая пресинаптической мембраны, вызывает разрушение пузырьков с высвобождением медиатора.
Каждая нервная клетка имеет в среднем 10 4
синапсов с другими нейронами. При таком большом количестве соединений между нейронами, клетка может получать одновременно ряд импульсов, подвергаясь
возбуждению, при этом более сильные импульсы могут подавлять более слабые, вызывая торможение (Агаджанян и др., 2005).
Процесс торможения является необходимым компонентом в координации нервной деятельности, так как ограничивает распространение возбуждения на соседние нервные центры, чем способствует его концентрации в необходимых участках нервной системы; возникая в одних нервных центрах параллельно с возбуждением других нервных центров выключает деятельность ненужных в данный момент органов; играет охранительную роль, так ка предохраняет нервные центры от чрезмерного перенапряжения при работе (Недоспасов, 2002).
Процесс торможения, в отличие от возбуждения, не может распространяться по нервному волокну – это всегда местный процесс в области синаптических контактов. По месту возникновения различают:
- пресинаптическое торможение – возникает в пресинаптической области перед синаптическим контактом. Окончание аксона тормозной нервной клетки образует синапс на конце аксона возбуждающей нервной клетки, вызывая сильную деполяризацию мембраны этого аксона, тем самым блокируя передачу возбуждения. Этот вид торможения ограничивает поток афферентных импульсов к нервным центрам.
-
постсинаптическое
торможение
– тормозные эффекты, возникающие в постсинаптической мембране. Этот вид торможения связан с наличием в центральной нервной системе специальных тормозных нейронов, у которых окончания аксонов выделяют тормозной медиатор (гамма- аминомасляная кислота) (Солодков, Сологуб, 2012).
Нервные импульсы, подходя к тормозным нейронам, вызывают в них такой же процесс возбуждения, как и в других нервных клетках. В ответ по аксону тормозной клетки распространяется потенциал действия, но окончания аксона выделяют не возбуждающий, а тормозной медиатор, в результате чего тормозятся те нейроны, на которых оканчиваются их аксоны.
Тормозящее воздействие оказывается на импульс до его прохождения через синаптическую щель.

27
Сочетание процессов возбуждения и торможения необходимо в интересах жизнедеятельности организма и функционирования нервной системы. Механизмом реагирования организма на внешнее воздействие, осуществляемым при участии центральной нервной системы, служит
рефлекс (Никитюк, Гладышева, 1989).
2.3. Основы рефлекторной деятельности
Взаимодействие различных нейронов обеспечивает ее целенаправленную деятельность, в основе этой деятельности лежат рефлекторные акты.
Рефлекс – это ответная реакция организма на то или иное раздражение
(внешнее или внутреннее), происходящее при участии центральной нервной системы. С помощью рефлексов нервная система согласует деятельность организма с сигналами, приходящими из окружающей и внутренней среды
(Данилова, Крылова, 2005).
Путь, по которому нервный импульс идет от рецептора к эффектору, называется рефлекторной дугой.
Каждый рецептор воспринимает определенные раздражения
(механические, световые, звуковые, химические, температурные и т.д.) и преобразует их в нервные импульсы. От рецептора нервные импульсы по пути, который образован дендритом, телом и аксоном чувствительного нейрона, передаются на вставочные нейроны центральной нервной системы.
Здесь информация обрабатывается и передается на двигательные нейроны, которые проводят нервные импульсы к рабочим органам. Аксоны эфферентных (двигательных или секреторных) нейронов, расположенных в центральной нервной системе, образуют двигательный или секреторный путь, по которому нервные импульсы идут к мышцам или к железам и вызывают движение или секрецию
(Гайворонский,
Ничипорук,
Гайворонский, 2011).
Таким образом, рефлекторная дуга состоит из 5 звеньев (рис. 14):
Рис. 14 Схема рефлекторной дуги
задний рог
серого вещества
передний рог
серого вещества
спинной мозг
вставочный
нейрон
чувствительный
нейрон
двигательный
нейрон
мышца
рецептор

28
1. рецептор, воспринимающий внешнее (или внутреннее) воздействие и в ответ на него образующий нервный импульс;
2. чувствительный путь, образованный чувствительным нейроном
(аксон чувствительного нейрона), по которому нервный импульс достигает нервных центров в центральной нервной системе;
3. вставочные нейроны, по которым нервный импульс направляется к эфферентным нейронам (двигательным или секреторным);
4. эфферентный нейрон (аксон эфферентного нейрона), по которому нервный импульс проводится к рабочему органу;
5. нервное окончание – эффектор, передающий нервный импульс клеткам (волокнам) рабочего органа (мышце, железе).
Рефлекторные дуги, в которых контактируют между собой два нейрона
– чувствительный и двигательный, а возбуждение проходит через один синапс, называют простейшими, моносинаптическими. Рефлекторные дуги, имеющие два и более синаптических переключений, являются полисинаптическими. При наличии обратной связи рефлекторная дуга замыкается в рефлекторное кольцо, то есть нервные импульсы вновь поступают в центральную нервную систему и информируют ее о правильности ответа рабочего органа (Котова, 2006).
Существование такой замкнутой кольцевой, или круговой, цепи рефлексов центральной нервной системы и обеспечивает все сложнейшие коррекции протекающих в организме процессов при любых изменениях внутренних и внешних условий. Без механизмов обратной связи живые организмы не смогли бы разумно приспособиться к окружающей среде
(Недоспасов, 2002).
2.4. Структура и свойства нервной системы
Традиционно существует два деления нервной системы:
1. По строению (анатомическое деление нервной системы) нервную систему делят на два основных отдела: центральную нервную систему и периферическую нервную систему.
К центральной нервной системе относят головной и спинной мозг, к
периферической нервной системе – нервы, отходящие от головного и спинного мозга – нервные волокна, нервные узлы – ганглии и нервные окончания (рис. 15) (Психология экстремальных ситуаций для спасателей и пожарных, 2009).