Вопрос 1Текст вопроса01. ГимнастикапроводимаядоосновныхзанятийВыберите один ответ: a. вводная  b. зарядка c. разминка d. настройкаВопрос 2Текст вопроса02. Работоспособность в начале учебного дня бываетВыберите один ответ: a. пониженной  b. начальной c. повышенной d. вводнойВопрос 3Текст вопроса03. Вводная гимнастика имеет большое значениеВыберите один или несколько ответов: a. воспитательное  b. гигиеническое  c. оздоровительное  d. образовательноеВопрос 4Текст вопроса04. Общее руководство гимнастикой до уроков возлагается наВыберите один ответ: a. учителя физической культуры  b. директора школы c. завуча школы d. классного руководителяВопрос 5Текст вопроса05. Вводная гимнастика выполняется для непосредственной подготовки к выполнению учебной или профессиональной деятельности перед ее началом, как правилоВыберите один ответ: a. около своего рабочего места 

---

b. в спортивном зале

c. в школьном коридоре

d. на улице

Вопрос 6

Текст вопроса

06. Основная направленность вводной гимнастики - подготовка ведущих функциональных систем организма к особенностям

Выберите один или несколько ответов:

a. предстоящей работы 

b. психофизическое врабатывание 

c. возрастных изменений

d. учебной нагрузки

Вопрос 7

Текст вопроса

07. Вводная гимнастика в начальной школе проводится за _____ минут до начала первого урока.

Выберите один ответ:

a. 2 - 3

b. 5 - 7

c. 10 - 15 

d. 15 - 20

Вопрос 8

Текст вопроса

08. В комплекс гимнастики должны входить упражнения при условии выполнения следующих методических рекомендаций:

Выберите один или несколько ответов:

a. упражнения должны быть знакомы ученикам и составлять простейшие сочетания движений 

b. быть динамичными, охватывать большие мышечные группы 

c. выполняться точно и согласованно 

d. каждый раз меняться

Вопрос 9

Текст вопроса

09. Первое упражнение вводной гимнастики, как правило,

Выберите один ответ:

a. потягивание 

b. прыжки на месте

c. махи руками

d. наклоны вперед

Вопрос 1

Текст вопроса

01. Какими периодами характеризуется изменение работоспособности

---

Выберите один или несколько ответов: a. врабатывание  b. разминка c. стабилизации  d. компенсацииВопрос 2Текст вопроса02. От каких факторов зависит динамика работоспособностиВыберите один или несколько ответов: a. состояния систем организма  b. гигиенических условий  c. направленного использования физической культуры  d. времени годаВопрос 3Текст вопроса03. Физкультурная минутка проводитсяВыберите один ответ: a. перед началом уроков b. на перемене c. во второй половине урока  d. в любое время урокаВопрос 4Текст вопроса04. Упражнения физкультурной минутки должны включать упражнения наВыберите один или несколько ответов: a. потягивание  b. выпрямление  c. силовую выносливость d. гибкостьВопрос 5Текст вопроса05. Комплексы упражнений, подобранные для физкультурной минутки должны включать в себя двигательные действияВыберите один ответ: a. отличающиеся от движений, выполняемых на уроке  b. повторять движения, выполняемые на уроке c. иметь спортивную направленность

---

d. плавные, умеренной интенсивностиВопрос 6Текст вопроса06. Физкультурные паузы должны проводится с учащимися в течение 10-15 мин через каждые ____ мин учебной работыВыберите один ответ: a. 15 - 20 b. 35 - 45  c. 40 – 60 d. 50 – 70Вопрос 7Текст вопроса07. В физкультурные паузы могут быть включеныВыберите один ответ: a. прыжки и подвижные игры  b. плавание и гимнастика c. общеразвивающие и специальные упражнения d. упражнения ведущего вида спортаВопрос 8Текст вопроса08. Продолжительность физкультурной паузы _____ минВыберите один ответ: a. 5 – 7 b. 10 – 15  c. 15 – 20 d. произвольнаяВопрос 9Текст вопроса09. Комплексы физкультурных пауз должны соответ¬ствовать следующим требованиям:Выберите один или несколько ответов: a. режим выполнения упражнений не должен повторять режим трудовых действий  b. упражнения должны быть подобраны так, чтобы основная нагрузка ложилась на мышцы, не участвующие в трудовой деятельности  c. режим выполнения упражнений не должен имитировать режим трудовых действий d. проводиться в высоком темпеВопрос 10Текст вопроса10. Чем больше физическая нагрузка в процессе труда, тем больший удельный вес в комплексе должны занимать упражнения на

---

Выберите один ответ: a. расслабление  b. гибкость c. силу d. изометриюВопрос 1Текст вопроса01. ФизическиеупражненияиподвижныеигрынаудлиненныхпеременахорганизуютсякакмероприятиеактивногоотдыхасцельюВыберите один ответ: a. снижения утомления  b. повышения физической подготовки c. повышения спортивных результатов d. подготовки к сдаче нормативовВопрос 2Текст вопроса02. Общее руководство физическими упражнениями и подвижными играми на удлиненных переменах осуществляютВыберите один ответ: a. директор школы и его заместители  b. учитель физкультуры c. классные руководители d. актив школыВопрос 3Текст вопроса03. Непосредственное проведение физических упражнений и подвижных игр на удлиненных переменах возлагается наВыберите один или несколько ответов: a. учителей-предметников  b. классных руководителей  c. физкультурный актив  d. родительский комитетВопрос 4Текст вопроса04. Непосредственных руководителей физических упражнений и подвижных игр на удлиненных переменах регулярно инструктируетВыберите один ответ:

---

Смотрите также файлы

• 1. Дайте определение понятиям спорт высших достижений, массовый спорт, профессиональный спорт.docx

• Отчетности (Ресурса бфо).pdf

• Основные гарантии реализации гражданами Российской Федерации конституционного права на участие в выборах и референдумах, проводимых на территории Российской Федерации, закреплены федеральным законом.docx

• Центр тяжести тел. Условия равновесия тел Домашнее задание 6364 Разбор задач. Подготовка к Самостоятельной работе.pptx

• Закон Ома для полной цепи.doc