АНО ДПО «Институт прикладной психологии в социальной сфере»

Программа профессиональной переподготовки

Консультативная психология: эффективные стратегии практической психологической помощи

Дисциплина: Профилактика профессионального выгорания психолога-консультанта

Загрузите результат Индивидуального практического задания. 45 баллов,


Выполнил:

слушатель Первушова Глафира Сергеевна

Преподаватель:

Баринова Оксана Владимировна

г. Москва – 2023

• 
  Респондент 1: педагог, Екатерина, 31 год
  
• 
  Респондент 2: психолог, Юлия, 30 лет
  

• 
  Методика «Оценка нервно-психического напряжения» (Т.А.Немчин)
  
• 
  Синдром выгорания, Водопьянова Н.Е.( MBI)
  
• 
  Опросник «Копинг-стратегии» Лазаруса
  
• 
  Шкала личностной тревожности (ЛТ)
  

Респондент 1. Результаты по методикам:

• 
  Методика «Оценка нервно-психического напряжения» (Т.А.Немчин)
  

67 баллов – интенсивное нервно-психическое напряжение

• 
  Синдром выгорания, Водопьянова Н.Е.( MBI)
  

• 
  Шкала эмоциональное истощение: высокий уровень (H) 26 баллов
  
• 
  Шкала деперсонализация: средний уровень (M) 8 баллов
  
• 
  Шкала редукция личных достижений: средний уровень (M) 32 балла.
  

• 
  Опросник «Копинг-стратегии» Лазаруса
  

Выраженное использование стратегии:

• 
  Дистанцирование 67 баллов
  

Когнитивные усилия отделиться от ситуации и уменьшить ее значимость.

• 
  Самоконтроль 60 баллов
  

При отчетливом предпочтении стратегии самоконтроля у личности может наблюдаться стремление скрывать от окружающих свои переживания и побуждения в связи с проблемной ситуацией. Часто такое поведение свидетельствует о боязни самораскрытия, чрезмерной требовательности к себе

---

, приводящей к сверхконтролю поведения.

• 
  Конфронтационный копинг 65 баллов
  

Агрессивные усилия по изменению ситуации. Предполагает определенную степень враждебности и готовности к риску.

• 
  Шкала личностной тревожности (ЛТ)
  

46 баллов – высокая степень тревожности.

Респондент 2. Результаты по методикам:

• 
  Методика «Оценка нервно-психического напряжения» (Т.А.Немчин)
  

48 баллов – слабое нервно-психическое напряжение

• 
  Синдром выгорания, Водопьянова Н.Е.( MBI)
  

• 
  Шкала эмоциональное истощение: средний уровень (M) 16 баллов
  
• 
  Шкала деперсонализация: низкий уровень (L) 3 балла
  
• 
  Шкала редукция личных достижений: низкий уровень (L) 29 баллов.
  

• 
  Опросник «Копинг-стратегии» Лазаруса
  

Выраженное использование стратегии:

• 
  Положительная переоценка (61 балл)
  

Усилия по созданию положительного значения с фокусированием на росте собственной личности.

• 
  Поиск социальной поддержки (65 баллов)
  

Усилия в поиске информационной, действенной и эмоциональной поддержки.

• 
  Принятие ответственности (63 балла)
  

Признание своей роли в проблеме с сопутствующей темой попыток ее решения.

• 
  Шкала личностной тревожности (ЛТ)
  

32 балла – умеренная степень тревожности.

3) Рекомендации по результатам исследования:

Респондент 1:

а) Создавать условия для отдыха. Рекомендованы методы телесной релаксации - ритмические движения, прогрессивная мышечная релаксация. Делиться своим опытом и проблемами с профессиональным сообществом. Профессиональное развитие и самосовершенствование. Спорт, фитнес. Любые активные физические упражнения и занятия.

б) Работа на снятие усталости и обретение состояния внутренней свободы, стабильности, уверенности в себе.

Респондент 2: а) формировать чувство уверенности и успеха. Повышение профессиональных компетенций. Посещение супервизионных групп. Забота о своем уровне энергии и своевременный отдых.

---

б) Работа над самооценкой и личными границами.

---

Смотрите также файлы

• ысамерзімді жоспар Сабаты таырыбы Химиялы жне металлургиялы ндіріс алдытарымен оршаан ортаны ластануы.docx

• Товар и его свойства Что такое товар.pptx

• Кафедра гуманитарных наук.docx

• Практические задания по дисциплине Бухгалтерский учет и анализ Раздел Основы бухгалтерского учета Задание к теме 3.docx

• Задание 1. Закончите предложения, правильно расставив слова подсказки.docx