Файл: Статья обсуждает концепцию "выученной беспомощности".docx
ВУЗ: Не указан
Категория: Не указан
Дисциплина: Не указана
Добавлен: 22.11.2023
Просмотров: 12
Скачиваний: 2
ВНИМАНИЕ! Если данный файл нарушает Ваши авторские права, то обязательно сообщите нам.
Аннотация:
Данная статья обсуждает концепцию "выученной беспомощности", которая была впервые представлена Мартином Селигманом в 1967 году. Выученная беспомощность представляет собой психическое состояние, когда живое существо не ощущает связи между своими усилиями и достижением результатов. В конце 1960-х годов произошли существенные изменения в подходах к пониманию
Аннотация:
В данной статье описывается эксперимент, проведенный Мартином Селигманом и его соавторами, в рамках изучения выученной беспомощности и объяснения депрессии. Исследование было проведено на животных, в основном на собаках. В эксперименте были выделены три группы собак, одна из которых была контрольной. Собаки из двух других групп были помещены в специальную камеру, где через пол подавались болезненные удары электрическим током. В результате длительного нахождения в таком состоянии, собаки из основной экспериментальной группы переставали пытаться избежать ударов и просто забивались в угол. Затем собак были переведены в другое помещение, где была возможность избежать удара, однако собаки из экспериментальной группы не предпринимали попыток решить проблему, демонстрируя выученную беспомощность. Подобные эксперименты на людях показали аналогичные результаты. В дальнейшем Селигман указывал на три основных типа нарушений, связанных с выученной беспомощностью: поведенческие, познавательные и эмоциональные.
Аннотация:
В данной статье обсуждаются понятия оптимизма и пессимизма, а также их связь с выученной беспомощностью. Автор рассматривает идею Мартина Селигмана о возможности формирования оптимизма у человека. Для оптимиста хорошие события рассматриваются как закономерные и контролируемые им самим, в то время как плохие события воспринимаются как случайные. Выученная беспомощность, в свою очередь, представляет собой выученный пессимизм. Селигман призывает избавиться от выученной беспомощности и обратиться к оптимизму, приучив себя мыслить о возможности закономерных и контролируемых хороших событий. Однако реализм, основанный на здравом оценивании возможностей, является оптимальной стратегией. Автор также отмечает, что плюсы и минусы оптимизма и пессимизма зависят от профессиональных задач и цены ошибки. Селигман разработал методику анализа оптимизма и пессимизма в текстах, и его исследования показали, что оптимистичные кандидаты в президенты Соединенных Штатов всегда побеждают. Однако в ситуациях, где цена
ошибки высока и важно избежать неудачи, пессимистическая позиция может быть выигрышной. В зависимости от профессиональных обязанностей, Селигман советует оптимистам занимать должности, где успех является приоритетом, а пессимистам - должности, где избежание неудачи важнее.
Аннотация:
В данной статье рассматривается новое понимание выученной беспомощности, основанное на исследованиях структуры мозга. Авторы, включая Мартина Селигмана и Стивена Майера, пришли к выводу, что контроль является выученным состоянием, а не беспомощность. Исследования активности мозга показали, что беспомощность является начальным этапом развития, который преодолевается посредством осознания возможности контроля. Автор приводит пример эволюции, где первобытные предки не контролировали нежелательные события, но постепенно развили способности к прогнозированию и контролю угроз. Контроль развивается как в процессе эволюции, так и в индивидуальном развитии, и его формирование имеет важное значение в воспитании. Необходимо помогать ребенку устанавливать связь между его действиями и результатами, чтобы он осознавал, что его действия оказывают влияние на мир. Эти исследования позволяют лучше понять механизмы формирования контроля и его влияние на поведение и реакции людей.