Файл: Целью работы является раскрытие проблемы вредных привычек среди молодежи и формирование культуры здорового образа жизни через процесс его изучения.docx

ВУЗ: Не указан

Категория: Не указан

Дисциплина: Не указана

Добавлен: 03.12.2023

Просмотров: 34

Скачиваний: 1

ВНИМАНИЕ! Если данный файл нарушает Ваши авторские права, то обязательно сообщите нам.


Лечить наркомана очень трудно. Дело не только в тяжести ломки или вторичных токсических поражений нервной системы и внутренних органов. Наркомана приходится учить жизни заново. Приходится восстанавливать способность нормально чувствовать, открывать естественные пути извлечения из жизни радости, основанные на раскрытии творческого, трудового потенциала личности. Приходится налаживать или создавать заново опорную систему отношений с людьми и миром. Для этого нужны новые условия быта, труда, жизни в целом, нужен новый круг общения.

Каждое наркотическое вещество оказывает специфическое действие на нервную систему. Поэтому в зависимости от вида вещества и от его количества организм человека может быть доведен до различных состояний: от простого оцепенения до мнимой смерти- полного наркоза, от сна до гипноза, от частичного обезболивания-местного наркоза до галлюцинаций. Такие эффекты получаются в связи общим или частичным блокированием, угнетением, торможением центральной нервной системы из-за воздействия наркотических средств на мозговой и болевой центр или на перефирические нервные окончания в органах. Но есть вещества, которые оказывают противоположное действие, возбуждая или стимулируя центральную нервную систему, чем наносят ей большой вред, постепенно разрушая ее.

Рис.4. Физические нарушения после приемов наркотиков

Много веков назад наркотические средства использовались в качестве обезболивающих. Постепенно наркотические вещества образовали группу лекарственных веществ, воздействие которых на нервную систему человека носит избирательный характер. Большинство из них обладает эйфоризирующим эффектом, и у человека может возникнуть пристрастие к ним. Поэтому считается, что наркотики могут играть двоякую роль: быть помощниками человека – когда их используют в медицинских целях; и врагами – когда сознательно или не сознательно злоупотребляют ими.

⦁ Профилактические мероприятия и программы в РФ

Учитывая высокий уровень злоупотребления алкоголем и распространенности употребления табака среди населения РФ, состояние питания населения и уровень неблагоприятного воздействия факторов окружающей среды, особое внимание должно быть уделено профилактическим программам и реализации мер, направленных на формирование здорового образа жизни у граждан РФ, остановку роста уровня потребления алкоголя и табака и обеспечение его дальнейшего поэтапного снижения. Усиление профилактической работы по предупреждению алкоголизма, наркомании и табакокурения; формирование у молодежи мотивации для ведения здорового образа жизни – является одним из основных положений Концепции демографической политики на период до 2025 года.


Научные исследования, проведенные ВОЗ, показали, что мероприятия, направленные на прекращение табакокурения, приводят к значительному снижению его распространенности среди населения уже через 3-5 лет, в то время, как профилактические меры, направленные на предотвращение начала курения, могут привести к тому же эффекту только через 20 лет и более.

Таким образом можно выделить 2 направления:

1. Стратегия действий, направленная на лица, употребляющие табачные изделия и злоупотребляющие алкоголем;

2. Стратегия действий, направленная на лица. Не подверженных действию факторов риска (табак, алкоголь).

В рамках реализации данного направления необходимо проведение следующих мероприятий:

1. Широкое информирование населения через средства массовой информации, включающие информационные и мотивационные ролики, образовательные передачи на телевидении и радио, печать постеров и рекламных листков;

2. Создание «горячей» консультативной телефонной линии;

3. Создание специальных страниц многофункционального портала по здоровому образу жизни, включающих знания о воздействии факторов риска на здоровье человека и информацию об эффективных методах избавления от них;

4. Пересмотр и разработка нормативно-правовых актов РФ, направленных на защиту населения от табачного дыма. Увеличение цены на табачные изделия. Запрет рекламы и любого продвижения и спонсорства табачных изделий. Просвещение, передачу информации, информирование населения о последствиях и состава табачных изделий.

5. Пересмотр и разработка нормативно-правовых актов РФ, направленных на снижение предложения алкогольной продукции, а также ее рекламирования и ценовой политики.

6. Вовлечение работодателей в создание на предприятиях атмосферы, стимулирующей работников к отказу от употребления табака и алкоголя.

7. Создание организации помощи по отказу от табака и алкоголя.

6. Программы по профилактике вредных привычек в Тульской области

В целях пропаганды культуры здоровья, ценностей здорового образа жизни Минобразованием России совместно с Госкомспортом России, Минздравом России в 2003 году органом управления образованием, педагогическим коллективам образовательных учреждений рекомендовано ежегодно проводить 7 апреля Всероссийский день здоровья детей.

Цели программы по профилактике вредных привычек средствами физической культуры по Тульской области:

-увеличение доли жителей тульской области, регулярно занимающихся физической культурой и спортом;



-улучшение физической подготовленности и физического развития населения тульской области;

-создание благоприятных условий для укрепления здоровья населения, путем улучшения материально-технического состояния спортивных сооружений, увеличивая их пропускную способность;

-приобщение различных слоев населения к регулярным занятиям физической культурой и спортом;

-обеспечение условий для подготовки спортивного резерва и спортсменов высокой квалификации.

Задачи, решаемые данной программой:

-осуществлять мероприятия по профилактике правонарушений, безнадзорности, формированию здорового образа жизни, воспитанию толерантности и уважению к правам человека;

- развивать физические качества и обеспечивать основной уровень физической подготовки детей в образовательном учреждении.

- формировать у учащихся устойчивого отрицательного отношения к «первой пробе» ПАВ;

- разрабатывать эффективные механизмы совместной деятельности участников воспитательной системы школы: родителей, ученического самоуправления и педагогического коллектива;

- формировать морально-волевые качества школьников;

- создавать благоприятный психо-эмоциональный климат в школьном сообществе для творческого эффективного взаимодействия коллективов, составляющих потенциал школы;

- создавать условия для доверительного общения, восприятия информации о негативном влиянии ПАВ на жизнь человека;

- учить учащихся делать осознанный выбор в любой жизненной ситуации и решать возникшие проблемы самостоятельно;

- оказывать родителям помощь в приобретении специальных знаний и навыков, а также предоставлять семьям социальную и психологическую поддержку.

- обучать детей эффективным методам поведения в нестандартной ситуации, формировать стрессоустойчивую личность, способную строить свою жизнь в соответствии с нравственными принципами общества.

- способствовать раскрытию потенциала личности ребёнка через научно-методическую и воспитательную работу школы.

- обеспечивать законные интересы и защиту прав несовершеннолетних.

Методы ознакомления вреда вредных привычек:

1. Вербальные (рассказ, промежуточное объяснение, групповая дискуссия);

2. Наглядные (иллюстрирование плакатов, рисунков, демонстрация картинок);

3. Средства обучения (учебно-наглядные (плакаты, рисунки);


4. Форма организация – групповая, парная, коллективная.

⦁ Здоровый образ жизни и пути его формирования

Здоровый образ жизни (ЗОЖ) - термин, который применяется все чаше. Самое простое определение ЗОЖ — все то, в образе жизни, что благотворно влияет на здоровье. Следовательно, в понятие ЗОЖ входят все положительные стороны деятельности людей: удовлетворенность трудом, активная жизненная позиция, социальный оптимизм, высокая физическая активность, устроенность быта, отсутствие вредных привычек, высокая медицинская активность и т. д.

Формирование установки на здоровый образ жизни является важнейшей задачей государства, так как образ жизни — определяющий фактор здоровья.

Формирование ЗОЖ является также задачей органов здравоохранения, социальной защиты, образования. На формирование ЗОЖ направлены рекомендации ВОЗ:

-питание с малым содержанием жиров животного происхождения;

-сокращение количества потребляемой соли;

-сокращение потребления алкогольных напитков;

-поддержание нормальной массы тела;

-регулярные физические упражнения;

-снижение уровня стрессов и т. д.

Установка на ЗОЖ должна формироваться по следующим направлениям: 1) усиление и создание положительного в образе жизни;

2) преодоление, уменьшение факторов риска.

Изучение и формирование общественного мнения относительно оценки собственного здоровья — одна из трудных задач формирования установки на ЗОЖ. Наряду с органами здравоохранения большая роль в этом принадлежит СМИ. Необходимо понимание того, что здоровье населения обеспечивается не только ответственностью государства и общества, но и ответственностью каждого из нас за свое здоровье и здоровье всех.

Здоровый образ жизни базируется на научно-обоснованных санитарно-гигиенических нормативах, направленных на укрепление здоровья: рациональное питание; физическая активность; закаливание; отсутствие вредных привычек; умение выходить из стрессовых состояний (например, владение методиками аутотренинга); высокая медицинская активность (своевременность прохождения медосмотров, своевременность обращения за медицинской помощью в случае заболевания, активное участие в диспансеризации); умение оказать первую помощь при внезапных заболевания, травмах и т. д.

В настоящее время вопрос о здоровье и здоровом образе жизни становится все более актуальным, особенно среди молодежи, так как они, несмотря на свой еще далеко юный возраст попадают под пагубное влияние социума, друзей, коллег и тем самым, разрушают себя.


В жизни современного общества особо остро стали проблемы связанные с табакокурением, наркоманией и алкоголем. Особенно большое распространение эти вредные привычки получили в среде молодёжи. Вредные привычки оказывают негативное влияние на жизнь общества в целом, а также на жизнь и деятельность личности в отдельности. В данный момент эта проблема стала поистине глобальной. По статистическим данным распространение вредных привычек в большом масштабе, в отельных странах, связано с нестабильностью политической и экономической ситуации, с наличием большого числа кризисов и не совершенностью политического и экономического механизма. По отношению к нашей стране эта проблема особенно актуальна и корни её уходят глубоко в историю нашего народа, и распространение её связано также с низкой культурой общества. С данной проблемой должно бороться не только обществу, но и также каждый человек должен осознавать для себя большой вред этих привычек и стараться бороться с ними. Только после этого можно говорить о решении данной проблемы. И поэтому мы решили провести данное социологическое исследование, чтобы наглядно увидеть распространение вредных привычек среди молодёжи, т.к. молодёжь является основой нашего общества.

Новизна исследования состоит в том, что было обращено внимание на проблемы по оздоровлению молодого поколения и выявлению вредных привычек. Работа на этом этапе не должна прекращаться. Она должна вестись в ежегодном тестировании и анализе полученных результатов, а также по результатам необходимо проводить мероприятия по профилактике вредных привычек и реализации здорового образа жизни среди молодежи.

Проблема сегодняшнего общества и молодежи является курение, пьянство, наркомания, ожирение. Их мягко и деликатно называют вредными привычками. Они ежегодно отравляют, разрушают здоровье и уносят жизни тысяч людей. И все это на добровольных началах, так как человек сам отравляет, разрушает и убивает себя, зачастую даже не подозревая об этом. Поэтому проблемой данного социологического исследования будет являться изучение распространения алкоголя, наркотиков и табакокурения в жизни современной молодёжи.

Заключение

Здоровье - первая и важнейшая потребность человека, определяющая способность его к труду и обеспечивающая грамотное развитие личности. Поэтому значение физической культуры в развитии здорового образа жизни.

Здоровый образ жизни включает в себя следующие основные элементы: