Файл: Реферат на тему " Студенческий спорт и его организационные особенности.".docx
Добавлен: 06.12.2023
Просмотров: 99
Скачиваний: 2
ВНИМАНИЕ! Если данный файл нарушает Ваши авторские права, то обязательно сообщите нам.
Сибирский университет потребительской кооперации Реферат на тему "Студенческий спорт и его организационные особенности." Выполнила: студентка 1-го курса Факультет "Экономика." Гаученова Елена Юрьевна г.Новосибирск ВВЕДЕНИЕСпорт – часть физической культуры. В нём человек стремится расширить границы своих возможностей, это огромный мир эмоций, порождаемых успехами и неудачами, популярнейшее зрелище, действенное средство воспитания и самовоспитания человека, в нём присутствует сложнейший процесс межчеловеческих отношений. Физическое развитие тесно связано со здоровьем человека. Здоровье выступает как ведущий фактор, который определяет не только гармоничное развитие молодого человека, но и успешность освоения профессии, плодотворность его будущей профессиональной деятельности, что составляет общее жизненное благополучие.Начался XXI век - век передовых технологий, Интернета, огромных скоростей поступления различной информации. Чрезвычайно быстро меняющихся моделей современной техники. Требования, применяемые к человеку в учебе и работе все время растут.Цели у каждого человека в жизни свои, чтобы их успешно осуществлять - необходимо, конечно, хорошее здоровье. Оно, как правило, обеспечивает выносливость организма, адаптацию к меняющимся условиям внешней среды. Будь то увеличение нагрузки учебных заведениях, на предприятии и в быту. Поэтому, чтобы успешно справляться с ежедневными заданиями, которые ставит перед нами жизнь, мы должны заботиться о своем здоровье и укреплять свой организм. Актуальность этой темы - бесспорна, т.к. здоровые люди могут принести наибольшую пользу, как на предприятиях, так и в быту. Да и сам человек будет чувствовать себя в этом состоянии гораздо лучше и удовлетвореннее. Потому что здоровые работники и физически выносливые люди нужны всем, если они еще и психоэмоционально устойчивы, то это замечательно. Люди с неустойчивой психикой, конечно же, подрывают в какой-то мере себе здоровье и мешают спокойно работать, учиться и жить окружающим их людям.
Мне кажется, что хорошее здоровье - наиважнейшая составляющая в любой жизни. Если по состоянию здоровья приходится пропускать занятия, лекции - это отражается на уровне знаний. Если приходится пропускать работу - отражается на заработной плате. Поэтому, чтобы приносить максимальную пользу обществу, производить здоровое потомство - отсюда пользоваться благами жизни и воспитывать правильно подрастающее поколение нужно, конечно, иметь крепкое здоровье и только полезные привычки. А так как все мы хотим быть успешными и в учебе и на работе (карьера, заработная плата, уважение коллег и т.д.). то нам необходимо быть здоровыми и сильными, морально устойчивыми к стрессам, закаленными, выносливыми.1. Цель выбора видов спорта и систем физических упражнений для регулярных занятий в учебное и свободное времяспорт студенческий занятие упражнениеВозрастные особенности студенческой молодежи, специфика учебного труда и быта студентов, особенности их возможностей и условий занятий физической культурой и спортом позволяют выделить в особую категорию студенческий спорт.Организационные особенности студенческого спорта:доступность и возможность заниматься спортом в часы обязательных учебных занятий по дисциплине «Физическая культура» (элективный курс в основном учебном отделении, учебно-тренировочные занятия в спортивном учебном отделении);возможность заниматься спортом в свободное от учебных академических занятийвремя в вузовских спортивных секциях и группах, а также самостоятельно;возможность систематически участвовать в студенческих спортивных соревнованиях доступного уровня (в учебных зачетных соревнованиях, во внутри- и вневузовских соревнованиях по избранным видам спорта).Вся эта система дает возможность каждому практически здоровому студенту сначала познакомиться, а затем выбрать вид спорта для регулярных занятий. 1.1 Спорт в высшем учебном заведенииУчебная программа по физической культуре предусматривает свободу выбора видов спорта для студентов основного и спортивного отделений. После периода активной теоретико-методической и общефизической подготовки на I курсе студентам предлагается самостоятельно выбрать вид спорта или систему физических упражнений для систематических занятий в процессе обучения в вузе.
Спорт в эффективном курсе физического питания студентов -- эта та часть преимущественно практических занятий учебной дисциплины «Физическая культура», в которой вид спорта студенты выбирают самостоятельно (из числа предложенных кафедрой физического воспитания). Однако здесь уместно сделать небольшую оговорку: в учебную программу могут быть включены только те виды спорта, которые связаны с повышенной двигательной активностью. Поэтому в рабочую программу не включаются шахматы, шашки и т.п.Мотивация выбора того или другого вида спорта у каждого студента, конечно, своя, но принципиально в этом процессе то, что «не меня выбирают, а Я выбираю». Поэтому, например, студенту с «небаскетбольным» ростом, желающему заниматься баскетболом (где всегда имели преимущество высокорослые), никто не вправе отказать в его желании.Между тем практика работы ряда вузов показывает, что в некоторых случаях такие отказы правомерны. Так, «права выбора» лишаются те студенты, которые в обязательных тестах общей физической подготовки (например, у мужчин -- бег на 100 и 3000 м, подтягивание на перекладине) не показывают результатов, равных 1 очку в каждом упражнении. Эти студенты проходят подготовку в группах ОФП (общей физической подготовки); при ограниченных возможностях комплектации учебных групп по отдельным видам спорта (разрешается не более 15 человек в одной группе) преимущество отдается студентам, набравшим в трех указанных обязательных тестах ОФП большее количество очков. Такой опыт комплектации учебных групп в отдельных вузах не обязателен для других. Подобная практика часто носит вынужденный характер -- из-за ограниченности мест занятий и других причин.1.2 Спорт в свободное время студентовСпорт в свободное время -- неотъемлемая часть физического воспитания студентов. Такие занятия проходят на самодеятельной основе, без каких-либо условий и ограничений для студентов. В свободное время студенты могут заниматься в спортивных секциях, группах подготовки по отдельным видам спорта, включая шахматы, шашки, стрельбу, технические виды спорта (авиамодельный, планерный спорт, авто- и мотоспорт). Эти секции организуются и финансируются в вузах ректоратом, общественными организациями, коммерческими структурами, спонсорами.. Инициаторами организации таких секционных занятий, определения их спортивного профиля чаще всего выступают сами студенты.
Самостоятельные занятия -- одна из форм спортивной подготовки. В некоторых видах спорта такая подготовка позволяет значительно сократить временные затраты на организованные тренировочные занятия и проводить их в наиболее удобное время. Самостоятельная спортивная подготовка не исключает возможность участия во внутривузовских и вневузовских студенческих соревнованиях.2. Разновидности занятий и их организационная структураСпорт в свободное время -- неотъемлемая часть физического воспитания студентов. Такие занятия проходят на самодеятельной основе, без каких-либо условий и ограничений для студентов. В свободное время студенты могут заниматься в спортивных секциях, группах подготовки по отдельным видам спорта. Эти секции организуются и финансируются в вузах администрацией, коммерческими структурами, спонсорами. Инициаторами организации таких секционных занятий, определения их спортивного профиля чаще всего выступает спортивный клуб, кафедра физического воспитания.Существуют такие виды занятий как:
Волейбол (с английского volley - ударять мяч с лёта и ball - мяч) - это командный вид спорта, в котором соревнуется две команды на специальном поле, разделённом сеткой. Команды в ходе игры стремятся направить мяч на сторону соперника так, чтобы он коснулся поля. Также выигрышные очки засчитывают при ошибках команды соперников. При этом, для организации атаки соперников, команде разрешается прикоснуться к мячу не более трех раз подряд. Правила волейбола, как международного вида спорта определяет Международная волейбольная федерация (FIVB англ.). Волейбол стал считаться олимпийским видом спорта с 1964 года.Волейбол - это неконтактный, комбинационный вид спорта, где важны качества и позиция каждого игрока на площадке. Очень важными качествами игроков являются реакция, координация, физическая сила для эффективного удара и прыгучесть для возможности высоко подняться над сеткой.Для многих любителей волейбола эта игра стала распространенным видом отдыха, благодаря простым правилам и доступному инвентарю.В наше время придумано уже множество видов волейбола. Пляжный волейбол (олимпийский вид спорта с 1996 года), мини-волейбол, пионербол, парковый волейбол.Баскетбол - командная игра с мячом. Придумал эту игру преподаватель Спрингфилдского колледжа Джеймс Нейсмит в 1981 году. Баскетбольное кольцо расположено на высоте 3 метра 05 сантиметров, размеры площадки - 26х14 метров. Играют две команды. В каждой команде по 12 человек, на поле выходят 5 человек. Игра состоит из четырех периодов по 10 минут каждый (ранее игра состояла из двух периодов по 15 минут каждый и перерывом между ними - 15 минут). Перерывы между периодами по две минуты, а между вторым и третьим периодом - 15 минут. После второго периода игроки меняются кольцами.Цель игры - забросит как можно больше мячей в корзину соперников. Сильнейшие игроки мира выступают в НБА - национальной баскетбольной ассоциацией. Согласно прежним правилам МОК профессионалы НБА не могли выступать в Олимпийских играх. Поэтому сборная США по баскетболу формировалась в основном из студентов. Чемпионаты Европы начали проводятся с 1935 года. Чемпионаты мира по баскетболу регулярно стали проводится с 1950 года (мужчины) и с 1953 года (женщины). В нашей стране всесоюзные чемпионаты среди женщин стали проводится раньше (1923 г), чем у мужчин (1924). Долгое время женская сборная СССР была сильнейшей в мире с 1959 года по 1983 год.
Мне кажется, что хорошее здоровье - наиважнейшая составляющая в любой жизни. Если по состоянию здоровья приходится пропускать занятия, лекции - это отражается на уровне знаний. Если приходится пропускать работу - отражается на заработной плате. Поэтому, чтобы приносить максимальную пользу обществу, производить здоровое потомство - отсюда пользоваться благами жизни и воспитывать правильно подрастающее поколение нужно, конечно, иметь крепкое здоровье и только полезные привычки. А так как все мы хотим быть успешными и в учебе и на работе (карьера, заработная плата, уважение коллег и т.д.). то нам необходимо быть здоровыми и сильными, морально устойчивыми к стрессам, закаленными, выносливыми.1. Цель выбора видов спорта и систем физических упражнений для регулярных занятий в учебное и свободное времяспорт студенческий занятие упражнениеВозрастные особенности студенческой молодежи, специфика учебного труда и быта студентов, особенности их возможностей и условий занятий физической культурой и спортом позволяют выделить в особую категорию студенческий спорт.Организационные особенности студенческого спорта:доступность и возможность заниматься спортом в часы обязательных учебных занятий по дисциплине «Физическая культура» (элективный курс в основном учебном отделении, учебно-тренировочные занятия в спортивном учебном отделении);возможность заниматься спортом в свободное от учебных академических занятийвремя в вузовских спортивных секциях и группах, а также самостоятельно;возможность систематически участвовать в студенческих спортивных соревнованиях доступного уровня (в учебных зачетных соревнованиях, во внутри- и вневузовских соревнованиях по избранным видам спорта).Вся эта система дает возможность каждому практически здоровому студенту сначала познакомиться, а затем выбрать вид спорта для регулярных занятий. 1.1 Спорт в высшем учебном заведенииУчебная программа по физической культуре предусматривает свободу выбора видов спорта для студентов основного и спортивного отделений. После периода активной теоретико-методической и общефизической подготовки на I курсе студентам предлагается самостоятельно выбрать вид спорта или систему физических упражнений для систематических занятий в процессе обучения в вузе.
Спорт в эффективном курсе физического питания студентов -- эта та часть преимущественно практических занятий учебной дисциплины «Физическая культура», в которой вид спорта студенты выбирают самостоятельно (из числа предложенных кафедрой физического воспитания). Однако здесь уместно сделать небольшую оговорку: в учебную программу могут быть включены только те виды спорта, которые связаны с повышенной двигательной активностью. Поэтому в рабочую программу не включаются шахматы, шашки и т.п.Мотивация выбора того или другого вида спорта у каждого студента, конечно, своя, но принципиально в этом процессе то, что «не меня выбирают, а Я выбираю». Поэтому, например, студенту с «небаскетбольным» ростом, желающему заниматься баскетболом (где всегда имели преимущество высокорослые), никто не вправе отказать в его желании.Между тем практика работы ряда вузов показывает, что в некоторых случаях такие отказы правомерны. Так, «права выбора» лишаются те студенты, которые в обязательных тестах общей физической подготовки (например, у мужчин -- бег на 100 и 3000 м, подтягивание на перекладине) не показывают результатов, равных 1 очку в каждом упражнении. Эти студенты проходят подготовку в группах ОФП (общей физической подготовки); при ограниченных возможностях комплектации учебных групп по отдельным видам спорта (разрешается не более 15 человек в одной группе) преимущество отдается студентам, набравшим в трех указанных обязательных тестах ОФП большее количество очков. Такой опыт комплектации учебных групп в отдельных вузах не обязателен для других. Подобная практика часто носит вынужденный характер -- из-за ограниченности мест занятий и других причин.1.2 Спорт в свободное время студентовСпорт в свободное время -- неотъемлемая часть физического воспитания студентов. Такие занятия проходят на самодеятельной основе, без каких-либо условий и ограничений для студентов. В свободное время студенты могут заниматься в спортивных секциях, группах подготовки по отдельным видам спорта, включая шахматы, шашки, стрельбу, технические виды спорта (авиамодельный, планерный спорт, авто- и мотоспорт). Эти секции организуются и финансируются в вузах ректоратом, общественными организациями, коммерческими структурами, спонсорами.. Инициаторами организации таких секционных занятий, определения их спортивного профиля чаще всего выступают сами студенты.
Самостоятельные занятия -- одна из форм спортивной подготовки. В некоторых видах спорта такая подготовка позволяет значительно сократить временные затраты на организованные тренировочные занятия и проводить их в наиболее удобное время. Самостоятельная спортивная подготовка не исключает возможность участия во внутривузовских и вневузовских студенческих соревнованиях.2. Разновидности занятий и их организационная структураСпорт в свободное время -- неотъемлемая часть физического воспитания студентов. Такие занятия проходят на самодеятельной основе, без каких-либо условий и ограничений для студентов. В свободное время студенты могут заниматься в спортивных секциях, группах подготовки по отдельным видам спорта. Эти секции организуются и финансируются в вузах администрацией, коммерческими структурами, спонсорами. Инициаторами организации таких секционных занятий, определения их спортивного профиля чаще всего выступает спортивный клуб, кафедра физического воспитания.Существуют такие виды занятий как:
-
футбол;
-
волейбол;
-
баскетбол;
-
настольный теннис;
-
аэробика;
-
легкая атлетика;
-
танцы (бальные, HIP-HOP, клубная латина, хастл, стэп и др.);
-
плавание и т.п.
Волейбол (с английского volley - ударять мяч с лёта и ball - мяч) - это командный вид спорта, в котором соревнуется две команды на специальном поле, разделённом сеткой. Команды в ходе игры стремятся направить мяч на сторону соперника так, чтобы он коснулся поля. Также выигрышные очки засчитывают при ошибках команды соперников. При этом, для организации атаки соперников, команде разрешается прикоснуться к мячу не более трех раз подряд. Правила волейбола, как международного вида спорта определяет Международная волейбольная федерация (FIVB англ.). Волейбол стал считаться олимпийским видом спорта с 1964 года.Волейбол - это неконтактный, комбинационный вид спорта, где важны качества и позиция каждого игрока на площадке. Очень важными качествами игроков являются реакция, координация, физическая сила для эффективного удара и прыгучесть для возможности высоко подняться над сеткой.Для многих любителей волейбола эта игра стала распространенным видом отдыха, благодаря простым правилам и доступному инвентарю.В наше время придумано уже множество видов волейбола. Пляжный волейбол (олимпийский вид спорта с 1996 года), мини-волейбол, пионербол, парковый волейбол.Баскетбол - командная игра с мячом. Придумал эту игру преподаватель Спрингфилдского колледжа Джеймс Нейсмит в 1981 году. Баскетбольное кольцо расположено на высоте 3 метра 05 сантиметров, размеры площадки - 26х14 метров. Играют две команды. В каждой команде по 12 человек, на поле выходят 5 человек. Игра состоит из четырех периодов по 10 минут каждый (ранее игра состояла из двух периодов по 15 минут каждый и перерывом между ними - 15 минут). Перерывы между периодами по две минуты, а между вторым и третьим периодом - 15 минут. После второго периода игроки меняются кольцами.Цель игры - забросит как можно больше мячей в корзину соперников. Сильнейшие игроки мира выступают в НБА - национальной баскетбольной ассоциацией. Согласно прежним правилам МОК профессионалы НБА не могли выступать в Олимпийских играх. Поэтому сборная США по баскетболу формировалась в основном из студентов. Чемпионаты Европы начали проводятся с 1935 года. Чемпионаты мира по баскетболу регулярно стали проводится с 1950 года (мужчины) и с 1953 года (женщины). В нашей стране всесоюзные чемпионаты среди женщин стали проводится раньше (1923 г), чем у мужчин (1924). Долгое время женская сборная СССР была сильнейшей в мире с 1959 года по 1983 год.