Файл: Здоровый образ жизни или вредные привычки выбор современных подростков.docx

Скачать файл
Заказать решение

ВУЗ: Не указан

Категория: Не указан

Дисциплина: Не указана

Добавлен: 07.12.2023

Просмотров: 557

Скачиваний: 14

ВНИМАНИЕ! Если данный файл нарушает Ваши авторские права, то обязательно сообщите нам.


Признаки пристрастия ребенка к наркотикам:

  резкая смена друзей;

  резкое ухудшение поведения;

  изменение пищевых привычек;

  случаи забывчивости;

  резкие перемены настроения;

  полная утрата прежних интересов;

  частое упоминание о наркотиках в шутках и разговорах.

1.  Внешние признаки употребления наркотиков:

- неестественные расширенные или суженные зрачки;

- покрасневшие или мутные глаза, замедленная невнятная речь;

- состояние опьянения без запаха алкоголя;

- плохая координация движений;

- заторможенность, погружение в себя или суперактивность;

- бледность кожи;

- хронический кашель.

2. Очевидные признаки употребления наркотиков:

- следы от уколов, порезы, синяки;

- свернутые в трубочку бумажки, фольга;

- маленькие ложечки, капсулы, бутылки;

- неизвестные таблетки, порошки.

3. Изменение в поведении:

- нарастающее безразличие, потеря интереса к участию в делах семьи;

- уходы из дома и прогулы в школе;

- ухудшение памяти, невозможность сосредоточиться;

- бессонница, чередующаяся с сонливостью;

- сверхболезненная реакция на критику, немотивированная агрессивность;

- частая и резкая смена настроения;

- участившаяся просьба дать денег или появление сумм неизвестного происхождения;

-пропажа из дома ценностей, книг, одежды и других вещей или предметов;

- частые необъяснимые звонки, резко изменившийся круг друзей;

- «вранье» по любому поводу (но обманывает как-то лениво, не тратит усилий на то, чтобы ложь была правдоподобная).

4. Каковы последствия и осложнения?

- похудение, дефицит веса составляет до 30-40кг;

- снижение иммунитета, смерть может наступить от любой инфекции;

- выпадение зубов, волос ломка ногтей;

- телесные повреждения: нагноения, рубцы;

- энергетическое снижение: вялость, утомляемость;

- психическая опустошенность;

- рассеянность, затруднение концентрации внимания, нарастающие расстройства мышления, памяти.

Как влияют наркотики на организм ребенка:

         угнетение кашлевого центра (непоправимый вред легким);


         угнетение функции сокращения сердечной мышцы, разрушение стенок сосудов, учащение сердцебиения;

         препятствие нормальному росту и развитию;

         воздействие на нервную систему – нарушение сна, галлюцинации, апатии, суицидальные наклонности и так далее;

         угнетение процессов регуляции ЖКТ;

         увеличение шансов на рождение неполноценных детей в будущем, бесплодие;

         подверженность инфекционным болезням. 

 

5. Психологические особенности

Зависеть подросток может от так называемой «зоны комфорта», когда он боится познавать нечто новое, идти вперед. Такую зависимость сложно распознать, она проявляется через время и характеризуется высокой устойчивостью.

Подростковые вредные привычки – это неспособность отказаться от компьютерных игр и социальных сетей. Сегодня Международная Организация Здравоохранения в полной мере признает онлайн и информационную зависимости опасными и самыми распространенными. Уже каждый второй подросток не видит жизни без онлайн общения и может заменить им реальные развлечения, проводя все время с гаджетом в руках и жертвуя многими потребностями и возможностями.

Подростки могут зависеть от родителей – сюда относится неспособность решать проблемы самостоятельно, в целом принимать важные решения, находить выход из сложных ситуаций. Такие дети больше подвержены соблазнам, возникающим в обществе – они чаще становятся наркоманами, алкоголиками, курильщиками. Поэтому способствовать их самостоятельности и учить, что подросток способен быть ответственным за свою жизнь — важная обязанность родителей.

Виды:

  Игровая зависимость. Некоторые онлайн игры становятся для детей более интересными, чем реальная жизнь. Взрослому это тяжело понять, но для ребенка так и есть. Многое сделать не получается, поэтому он бежит в выдуманный мир, где все понятно и строится по уготованному интересному плану. Подобные увлечения могут способствовать появлению суицидальных наклонностей, отстраненности от реального мира. В зоне риска дети, которые привыкли проводить время самостоятельно.

  Телевизионная зависимость. Сюда относятся просмотры мультфильмов, сериалов через интернет, передач. Этот вид зависимости напоминает игровую, когда виртуальный мир кажется более понятным, ярким и красочным, чем настоящий. Опасность кроме того, заключается ещё и в том, что телевизору, радио и в интернете может преподноситься обманчивая информация, в которую ребенок наивно поверит.


  Интернет-зависимость. Ее стоит обозначить отдельно. Отчасти это разновидность психологической зависимости, но привязанность к онлайн-миру создает отдельную нишу для ребенка. Это открытие широких возможностей, простота общения, получение новой информации (не всегда полезной и правдивой). Многообразие возможностей и интерес создают основу для отказа от реальных благ, занятий, развития.

  Токсикомания. Это не просто вредные, но и очень опасные привычки. «Мания» – это психическая болезнь, когда человек постоянно думает о чем-то одном. Токсикоман постоянно думает о яде. «Токсикомания» - «мания к яду». Эти яды попадают в организм человека при вдыхании ядовитых паров и вызывают сильные отравления. Очень быстро появляется привыкание, наступают изменения в психике, но главное – разрушается здоровье человека, так как яды постепенно накапливаются в организме.

  Сквернословие. Сегодня нередко можно встретить людей, которые уже не ругаются, а разговаривают матом. А между тем эта вредная привычка – сквернословие – очень опасна для здоровья человека. Причем вредно не только говорить, но и слушать матерные слова.

Ученые провели такой эксперимент: возле семян растения арабидопсис они долгое время произносили матерные слова. В результате почти все растения погибли, а те, которые выжили, стали генетическими уродами. Влияние матерных слов ученые сравнили с радиоактивным облучением в тысячи рентген. Ученые установили, что матерные слова поражают гены человека, уничтожая его детей и внуков. То есть мат – это программа самоликвидации всего потомства этого человека.

  Шоппингомания, т.е. навязчивого стремления совершать покупки. Одни специалисты называют шоппингоманию психологическим расстройством, другие — болезнью, третьи — разновидностью наркотической зависимости. Шоппингомания не менее серьезна, чем табакокурение и алкоголизм. Ее нельзя недооценивать. Известны случаи, когда люди из-за неспособности прекратить делать покупки и роста долгов кончали жизнь самоубийством. 

Как выражается влияние вредных привычек на подростков? Страдает психологическое развитие, эмоциональное состояние, а также наносится ущерб физиологическим функциям, органам и системам в целом. Сложно предсказать, на что будет оказано негативное влияние, но ущерб часто непоправим.


Всемирным днем трезвости по неофициальным традициям считается 3 октября.

На Земле целых два международных дня, посвященных борьбе с курением – Всемирный день без табака (31 мая) и Международный день отказа от курения, который отмечается ежегодно в третий четверг ноября.

26 июня - Международный день борьбы с наркотиками и их незаконным оборотом. [13]  

Административный кодекс о правонарушениях содержит ряд статей, имеющих отношение к алкоголю, наркотикам и курению. (Приложение 2)

Административная ответственность наступает с 16 лет, до этого момента административной ответственности подлежат законные представители подростка (родители, опекуны).

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Глава II. Организация и результаты исследования

Для решения поставленных задач нами были использованы источники информации по профилактике подростковой наркомании, алкоголизма и курения, изучены документы Правительства РФ, интернет ресурсы.

Для того чтобы узнать ведут ли здоровый образ жизни учащиеся Горловской школы я провел сбор информации о занятиях подростков различными видами спорта во внеурочное время и анкетирование на данную тему.

 В опросе участвовали учащиеся 8-9 (Приложение 3)

Всего среди 8-9 классов в опросе участвовало 27 человек.

 Среди учащихся 8-9 классов у мальчиков и девочек выявлены случаи пробы курения (мальчики 39 %, девочки 7%) и алкоголя (мальчики 39%, девочки 14%).

По данным опроса выяснилось, что в среднем подростки пробуют алкоголь и курение в 11-13 лет.

 Правильно питаются, стараются соблюдать режим дня 56% девочек и  62% мальчиков.

Практически абсолютное количество положительных ответов в пользу занятия спортом мальчики76 %, девочки 63 %.

Среди учащихся, участвовавших в опросе отмечена высокая интернет зависимость мальчики 54%, девочки 70 %.

 Большее количество участников опроса проголосовало за здоровый образ жизни 61% мальчиков и 84% девочек. (Приложение 4)

Результаты исследования показали, что в основном ученики заботятся о своем здоровье и стараются вести здоровый образ жизни.

Выводы

Отношение подростков к здоровому образу жизни носит неоднозначный характер. Здоровье рассматривается подростками как серьезная ценность. Они понимают значимость и важность ведения здорового образа жизни. В то же время, подростки не готовы реализовать свои знания о ЗОЖ на практике.


В своей работе мы постарались раскрыть понятие здоровья и значения здорового образа жизни для человека. В ходе работы над проектом, изучая дополнительную литературу и Интернет – ресурсы выявили, что здоровый образ жизни помогает нам выполнять наши цели и задачи, успешно реализовывать свои планы, справляться с трудностями, а если придется, то и с колоссальными перегрузками. Крепкое здоровье, поддерживаемое и укрепляемое самим человеком, позволит ему прожить долгую и полную радостей жизнь.

В своей экспериментальной части проекта я провел анкетирование школьников. По результатам был сделан вывод: в основном дети в нашей школе заботятся о своем здоровье и стараются вести здоровый образ жизни.

Хотелось бы отметить, что все поставленные цели и задачи данного проекта выполнены и раскрыты в полном объеме.

Закончить свое выступление я хотел бы высказыванием французского писателя и философа Мишеля Монтеня: «Здоровье – это драгоценность, и притом единственная, ради которой действительно стоит не жалеть времени, сил, трудов и всяких благ, но и пожертвовать ради него частицей своей жизни, поскольку жизнь без него становится нестерпимой и унизительной».

Список используемой литературы

1.      «Профилактика подростковой наркомании. Навыки противостояния и сопротивления распространения наркомании»  С.Б.Белогуров, В.Ю.Климович , Москва,2003г

2.      «Основные знания о профилактике наркозависимости,ВИЧ/СПИД, ИППП» Н.В.Лузан, С.В.Давыдова,М.Е.Гуляева, Новосибирск,2002г

3.     «Алкоголь и другие наркотические вещества» С.Шапиро, Э.Лорант, Нижний Новгород,1994г

4.     «Профилактика курения» С.Шапиро, Э.Лорант, Нижний Новгород,1994г

Источник:

5.     https://womanadvice.ru/chto-takoe-zozh-zdorovyy-obraz-zhizni-i-ego-sostavlyayushchie

6.     https://naturae.ru/zdorovyi-obraz-zhizni/

7.     https://builderbody.ru/chto-takoe-zdorovyj-obraz-zhizni/

8.     http://adella.ru/health/zdorovyj-obraz-zhizni.html

9.     https://pandia.ru/text/80/003/33919.php

10. https://www.proaist.ru/articles/vrednye-privychki-u-podrostkov-borba-i-profilaktika/

11. http://fb.ru/article/2548/vrednyie-privyichki-podrostkov

12. https://ne-kurim.ru/articles/stat/podrostkovoe-kurenie/

13. https://nsportal.ru/ap/library/drugoe/2017/08/26/sotsializatsiya-podrostkov-v-sovremennom-obshchestve

Приложение

Приложение 1

Что влияет на здоровье человека. Диаграмма 1.


Приложение 2

Административный кодекс о правонарушениях, имеющих отношение к алкоголю, наркотикам и курению.

Смотрите также файлы