Файл: Протокол 1 от 31. 08. 2020 Заместитель директора по увр с. Н. Валеева утверждена приказом мбоу ксош.docx
ВУЗ: Не указан
Категория: Не указан
Дисциплина: Не указана
Добавлен: 11.12.2023
Просмотров: 26
Скачиваний: 1
ВНИМАНИЕ! Если данный файл нарушает Ваши авторские права, то обязательно сообщите нам.
3 класс
| № ур | Тема урока | Кол-во часов |
| 1 | Организационно-методические требования на уроках физической культуры | 1 |
| 2 | Тестирование бега на 30 м с высокого старта | 1 |
| 3 | Техникачелночногобега | 1 |
| 4 | Тестирование челночного бега 3 х 10м | 1 |
| 5 | Способы метания мешочка (мяча) на дальность | 1 |
| 6 | Тестирование метания мешочка на дальность | 1 |
| 7 | Пас и его значение для спортивных игр с мячом | 1 |
| 8 | Спортивная игра «Футбол» | 1 |
| 9 | Прыжок в длину с разбега | 1 |
| 10 | Прыжки в длину с разбега на результат | 1 |
| 11 | Контрольный урок по прыжкам в длину с разбега | 1 |
| 12 | Контрольный урок по спортивной игре «Футбол» | 1 |
| 13 | Тестирование метания малого мяча на точность | 1 |
| 14 | Тестирование наклона вперед из положения стоя | 1 |
| 15 | Тестирование подъема туловища из положения лежа за 30 | 1 |
| 16 | Тестирование прыжка в длину с места | 1 |
| 17 | Тестирование подтягивания на низкой перекладине из виса лежа согнувшись | 1 |
| 18 | Тестирование виса на время | 1 |
| 19 | Подвижная игра «Перестрелка | 1 |
| 20 | Футбольные упражнения | 1 |
| 21 | Футбольные упражнения в парах | 1 |
| 22 | Футбольные упражнения в парах | 1 |
| 23 | Подвижная игра «Осада города» | 1 |
| 24 | Броски и ловля мяча в парах | 1 |
| 25 | Закаливание | 1 |
| 26 | Ведениемяча | 1 |
| 27 | Подвижные игр | 1 |
| 28 | Кувыроквперед | 1 |
| 29 | Кувырок вперед с разбега и через препятствие | 1 |
| 30 | Варианты выполнения кувырка вперед | 1 |
| 31 | Кувырокназад | 1 |
| 32 | Кувырки | 1 |
| 33 | Круговая тренировка | 1 |
| 34 | Стойка на голове | 1 |
| 35 | Стойка на руках | 1 |
| 36 | Круговаятренировка | 1 |
| 37 | Вис зацепом одной и двумя ногами на перекладине | 1 |
| 38 | Лазанье и перелезание по гимнастической стенке | 1 |
| 39 | Прыжки в скакалку | 1 |
| 40 | Прыжки в скакалку в тройках | 1 |
| 41 | Лазанье по канату в три приема | 1 |
| 42 | Круговаятренировка | 1 |
| 43 | Упражнения на гимнастическом бревне | 1 |
| 44 | Упражнения на гимнастических кольцах | 1 |
| 45 | Круговаятренировка | 1 |
| 46 | Лазанье по наклонной гимнастической скамейке | 1 |
| 47 | Вариантывращенияобруча | 1 |
| 48 | Круговаятренировка | 1 |
| 49 | Ступающий и скользящий шаг на лыжах без лыжных палок | 1 |
| 50 | Ступающий и скользящий шаг на лыжах с лыжными палками | 1 |
| 51 | Ступающий и скользящий шаг на лыжах с лыжными палками | 1 |
| 52 | Повороты на лыжах переступанием и прыжком | 1 |
| 53 | Повороты на лыжах переступанием и прыжком | 1 |
| 54 | Повороты на лыжах переступанием и прыжком | 1 |
| 55 | Попеременный двухшажный ход на лыжах | 1 |
| 56 | Попеременный двухшажный ход на лыжах | 1 |
| 57 | Одновременный двухшажный ход на лыжах | 1 |
| 58 | Одновременный двухшажный ход на лыжах | 1 |
| 59 | Одновременный двухшажный ход на лыжах | 1 |
| 60 | Подъем «полу-елочкой» и «елочкой», спуск под уклон в основной стойке на лыжах | 1 |
| 61 | Ступающий и скользящий шаг на лыжах с лыжными палками | 1 |
| 62 | Повороты на лыжах переступанием и прыжком | 1 |
| 63 | Повороты на лыжах переступанием и прыжком | 1 |
| 64 | Повороты на лыжах переступанием и прыжком | 1 |
| 65 | Попеременный двухшажный ход на лыжах | 1 |
| 66 | Попеременный двухшажный ход на лыжах | 1 |
| 67 | Одновременный двухшажный ход на лыжах | 1 |
| 68 | Одновременный двухшажный ход на лыжах | 1 |
| 69 | Одновременный двухшажный ход на лыжах | 1 |
| 70 | Подъем «полу- елочкой» и «елочкой», спуск под уклон в основной стойке на лыжах | 1 |
| 71 | Подъем «полу- елочкой» и «елочкой», спуск под уклон в основной стойке на лыжах | 1 |
| 72 | Подъем «полу- елочкой» и «елочкой», спуск под уклон в основной стойке на лыжах | 1 |
| 73 | Передвижение и спускна лыжах «змейкой» | 1 |
| 74 | Передвижение и спускна лыжах «змейкой | 1 |
| 75 | Подвижная игра на лыжах «Накаты» | 1 |
| 76 | Спуск на лыжахсо склона в низкой стойке | 1 |
| 77 | Прохождение дистанции 1,5 км на лыжах | 1 |
| 78 | Контрольный урок по лыжной подготовке | 1 |
| 79 | Эстафеты с мячом | 1 |
| 80 | Подвижные игры | 1 |
| 81 | Эстафеты с мячом | 1 |
| 82 | Полосапрепятствий | 1 |
| 83 | Усложненная полоса препятствий | 1 |
| 84 | Прыжок в высоту с прямого разбега | 1 |
| 85 | Прыжок в высоту с прямого разбега на результат | 1 |
| 86 | Прыжок в высоту спиной вперед | 1 |
| 87 | Прыжки на мячах | 1 |
| 88 | Эстафеты с мячом | 1 |
| 89 | Подвижные игры | 1 |
| 90 | Броски мяча через волейбольную сетку | 1 |
| 91 | Подвижная игра «Пионербол» | 1 |
| 92 | Волейбол как вид спорта | 1 |
| 93 | Подготовка к волейболу | 1 |
| 94 | Контрольный урок по волейболу | 1 |
| 95 | Броски набивного мяча способами «от груди» и «снизу» | 1 |
| 96 | Броски набивного мяча правой и левой рукой | 1 |
| 97 | Тестирование виса на время | 1 |
| 98 | Тестирование наклона вперед из положения стоя | 1 |
| 99 | Тестирование прыжка в длину с места | 1 |
| 100 | Тестирование подтягивания на низкой перекладине из виса лежа согнувшись | 1 |
| 101 | Тестирование подъема туловища из положения лежа за 30 | 1 |
| 102 | Знакомство с баскетболом | 1 |
4 класс
| № ур | Тема урока | Кол-во часов |
| 1 | Организационно-методические требования на уроках физической культуры | 1 |
| 2 | Тестирование бега на 30 м с высокого старта | 1 |
| 3 | Техникачелночного бега | 1 |
| 4 | Тестирование челночного бега 3 х 10 м | 1 |
| 5 | Тестирование бега на 60 м с высокого старта | 1 |
| 6 | Тестирование метания мешочка на дальность | 1 |
| 7 | Техника паса в футболе | 1 |
| 8 | Спортивная игра «Футбол» | 1 |
| 9 | Техника прыжка в длину с разбега | 1 |
| 10 | Прыжок в длину с разбега на результат | 1 |
| 11 | Контрольный урок по прыжкам в длину с разбега | 1 |
| 12 | Контрольный урок по футболу | 1 |
| 13 | Тестирование метания малого мяча на точность | 1 |
| 14 | Тестирование наклона вперед из положения стоя | 1 |
| 15 | Тестирование подъема туловища из положения лежа за 30 с | 1 |
| 16 | Тестирование прыжка в длину с места | 1 |
| 17 | Тестирование подтягиваний и отжиманий | 1 |
| 18 | Тестирование виса на время | 1 |
| 19 | Броски и ловля мяча в парах | 1 |
| 20 | Броски мяча в парах на точность | 1 |
| 21 | Броски и ловля мяча в парах | 1 |
| 22 | Броски и ловля мяча в парах у стены | 1 |
| 23 | Подвижная игра «Осада города» | 1 |
| 24 | Броски и ловля мяча | 1 |
| 25 | Упражнения с мячом | 1 |
| 26 | Ведение мяча | 1 |
| 27 | Подвижные игры | 1 |
| 28 | Кувыроквперед | 1 |
| 29 | Кувырок вперед с разбега и через препятствие | 1 |
| 30 | Зарядка | 1 |
| 31 | Кувырок назад | 1 |
| 32 | Круговая тренировка | 1 |
| 33 | Стойка на голове и руках | 1 |
| 34 | Гимнастика, ее история и значение в жизни человека | 1 |
| 35 | Гимнастические упражнения | 1 |
| 36 | Висы | 1 |
| 37 | Лазанье по гимнастической стенке и висы | 1 |
| 38 | Круговая тренировка | 1 |
| 39 | Прыжки в скакалку | 1 |
| 40 | Прыжки в скакалку в тройках | 1 |
| 41 | Лазанье по канату в два приема | 1 |
| 42 | Круговая тренировка | 1 |
| 43 | Упражнения на гимнастическом бревне | 1 |
| 44 | Упражнения на гимнастических кольцах | 1 |
| 45 | Махи на гимнастичских кольцах | 1 |
| 46 | Круговая тренировка | 1 |
| 47 | Вращение обруча | 1 |
| 48 | Круговая тренировка | 1 |
| 49 | Ступающий и скользящий шаг на лыжах без лыжных палок | 1 |
| 50 | Ступающий и скользящий шаг на лыжах с лыжными палками | 1 |
| 51 | Попеременный и одновременный двухшажный ход на лыжах | 1 |
| 52 | Попеременный одношажный ход на лыжах | 1 |
| 53 | Попеременный одношажный ход на лыжах | 1 |
| 54 | Одновременный одношажный ход на лыжах | 1 |
| 55 | Одновременный одношажный ход на лыжах | 1 |
| 56 | Подъем на склон «елочкой», «полу- елочкой» и спуск в основной стойке на лыжах | 1 |
| 57 | Подъем на склон «елочкой», «полу- елочкой» и спуск в основной стойке на лыжах | 1 |
| 58 | Подъем на склон «лесенкой», торможение «плугом» на лыжах | 1 |
| 59 | Подъем на склон «лесенкой», торможение «плугом» на лыжах | 1 |
| 60 | Передвижение и спуск на лыжах «змейкой» | 1 |
| 61 | Передвижение и спуск на лыжах «змейкой» | 1 |
| 62 | Передвижение и спуск на лыжах «змейкой» | 1 |
| 63 | Подвижная игра на лыжах «Накаты» | 1 |
| 64 | Подвижная игра на лыжах «Накаты» | 1 |
| 65 | Подвижная игра на лыжах «Накаты» | 1 |
| 66 | Подвижная игра на лыжах «Подними предмет» | 1 |
| 67 | Подвижная игра на лыжах «Подними предмет» | 1 |
| 68 | Прохождение дистанции 2 км на лыжах | 1 |
| 69 | Контрольный урок по лыжной подготовке | 1 |
| 70 | Полоса препятствий | 1 |
| 71 | Усложненная полоса препятствий | 1 |
| 72 | Прыжок в высоту с прямого разбега | 1 |
| 73 | Прыжок в высоту способом «перешагивание» | 1 |
| 74 | Физкультминутка | 1 |
| 75 | Знакомство с опорным прыжком | 1 |
| 76 | Опорный прыжок | 1 |
| 77 | Контрольный урок по опорному прыжку | 1 |
| 78 | Броски мяча через волейбольную сетку | 1 |
| 79 | Подвижная игра «Пионербол» | 1 |
| 80 | Упражнения с мячом | 1 |
| 81 | Волейбольныеупражнения | 1 |
| 82 | Контрольный урок по волейболу | 1 |
| 83 | Броски набивного мяча способами «от груди», «снизу» и «из-за головы» | 1 |
| 84 | Броски набивного мяча пра- вой и левой рукой | 1 |
| 85 | Тестирование виса на время | 1 |
| 86 | Тестирование наклона из положения стоя | 1 |
| 87 | Тестирование прыжка в длину с места | 1 |
| 88 | Тестирование подтягиваний и отжима- | 1 |
| 89 | Тестирование подъема туловища из положения лежа за 30с | 1 |
| 90 | Баскетбольные упражнения | 1 |
| 91 | Тестирование метания малого мяча на точность | 1 |
| 92 | Спортивная игра «Баскетбол | 1 |
| 93 | Беговые упражнения | 1 |
| 94 | Тестирование бега на 30 м с высокого старта | 1 |
| 95 | Тестирование челночного бега 3 х 10 м | 1 |
| 96 | Тестирование метания мешочка на дальность | 1 |
| 97 | Футбольные упражнения | 1 |
| 98 | Спортивная игра «Футбол» | 1 |
| 99 | Бег на 1000 м | 1 |
| 100 | Спортивные игры | 1 |
| 101 | Подвижные и спортивные игры | 1 |
| 102 | Подвижные и спортивные игры | 1 |
1 Элементы видов спорта могут быть заменены на другие с учетом наличия материально-технической базы в общеобразовательной организации, а так же климато-географических и региональных особенностей.