Дисциплина: Возрастная физиология

Практическое занятие № 1

Тема: Возрастные особенности нервной системы и высшей нервной деятельности
Задание: определить свой тип темперамента, ответив на вопросы, обработать результаты, оформить в тетради. Выучить особенности типов темперамента. Сделать вывод.
Темперамент — это комплекс индивидуальных особенностей личности, определяющих динамику ее поведения и психической деятельности. Темперамент закладывается при рождении и зависит от нервной структуры организма, типа его высшей нервной деятельности. Каждый тип является вариантом нормы, имеет свои положительные и отрицательные черты. На его базе формируется характер.

Опросник Айзенка по определению темперамента
Инструкция: Вам предлагается несколько вопросов. На каждый вопрос отвечайте только «да» или «нет». Не тратьте время на обсуждение вопросов, здесь не может быть хороших или плохих ответов, так как это не испытание умственных способностей.
Вопросы:

1. Часто ли вы испытываете тягу к новым впечатлениям, к тому, чтобы отвлечься, испытать сильные ощущения?

2. Часто ли вы чувствуете, что нуждаетесь в друзьях, которые могут вас понять, ободрить, посочувствовать?

3. Считаете ли вы себя беззаботным человеком?

4. Очень ли трудно вам отказаться от своих намерений?

5. Обдумываете ли вы свои дела, не спеша, и предпочитаете ли подождать, прежде чем действовать?

6. Всегда ли вы сдерживаете свои обещания, даже если это вам невыгодно?

7. Часто ли у вас бывают спады и подъемы настроения?

8. Быстро ли вы обычно действуете и говорите?

9. Возникало ли у вас когда-нибудь чувство, что вы несчастны, хотя никакой серьезной причины для этого не было?

10. Верно ли, что на «спор» вы способны решиться на все?

11. Смущаетесь ли вы, когда хотите познакомиться с человеком противоположного пола, который вам симпатичен?

12. Бывает ли когда-нибудь, что, разозлившись, вы выходите из себя?

13. Часто ли бывает, что вы действуете необдуманно, под влиянием момента?

14. Часто ли вас беспокоит мысль о том, что вам не следовало что-либо делать или говорить?

---

15. Предпочитаете ли вы чтение книг, газет – встречам с людьми, шумным, многолюдным компаниям?

16. Верно ли, что вас легко задеть?

17. Любите ли вы часто бывать в компании?

18. Бывают ли у вас такие мысли, которыми вам бы не хотелось делиться с другими?

19. Верно ли, что иногда вы настолько полны энергии, что все горит в руках, а иногда чувствуете усталость?

20. Стараетесь ли вы ограничить круг своих знакомств небольшим числом самых близких друзей?

21. Много ли вы мечтаете?

22. Когда на вас кричат, отвечаете ли вы тем же?

23. Считаете ли вы все свои привычки хорошими?

24. Часто ли у вас появляется чувство, что вы в чем-то виноваты?

25. Способны ли вы иногда дать волю своим чувствам и беззаботно развлекаться в веселой компании?

26. Можно ли сказать, что нервы у вас часто бывают натяну до предела?

27. Слывете ли вы человеком живым и веселым?

28. 
    После того как дело сделано, часто ли вы мысленно возвращаетесь к нему и думаете, что смогли бы сделать лучше?
    
29. 
    Чувствуете ли вы себя неспокойно, находясь в большой компании?
    
30. 
    Бывает ли, что вы передаете слухи?
    
31. 
    Бывает ли, что вам не спится из-за того, что в голову ле­зут разные мысли?
    
32. 
    Если вы хотите что-то узнать, вы предпочитаете найти это в книге или спросить у людей?
    
33. 
    Бывает ли у вас сильное сердцебиение?
    
34. 
    Нравится ли вам работа, требующая сосредоточения?
    
35. 
    Бывают ли у вас приступы дрожи?
    
36. 
    Всегда ли вы говорите правду?
    
37. 
    Бывает ли вам неприятно находиться в компании, где под­шучивают друг над другом?
    
38. 
    Раздражительны ли вы?
    
39. 
    Нравится ли вам работа, требующая быстродействия?
    
40. 
    Верно ли, что вам часто не дают покоя мысли о разных не­ приятностях и ужасах, которые могли бы произойти, хотя все кончилось благополучно?
    
41. 
    Верно ли, что вы неторопливы в движениях и несколько медлительны?
    
42. 
    Опаздываете ли вы когда-нибудь на работу или на встре­чу с кем-либо?
    
43. 
    Часто ли вам снятся кошмары?
    
44. 
    Верно ли, что вы так любите поговорить, что не упускае­те любого случая побеседовать с новым человеком?
    
45. 
    Беспокоят ли вас какие-нибудь боли?
    
46. 
    Огорчились бы вы, если бы долго не могли видеться с дру­зьями?
    
47. 
    Вы нервный человек?
    
48. 
    Есть ли среди ваших знакомых те, которые явно вам не нравятся?
    
49. 
    Вы уверенный в себе человек?
    
50. 
    Легко ли вас задевает критика ваших недостатков или ва­шей работы?
    
51. 
    Трудно ли вам получить настоящее удовольствие от мероприятия, в котором участвует много народу?
    
52. 
    Беспокоит ли вас чувство, что вы чем-то хуже других?
    
53. 
    Сумели бы вы внести оживление в скучную компанию?
    
54. 
    Бывает ли, что вы говорите о вещах, в которых совсем не разбираетесь?
    
55. 
    Беспокоитесь ли вы о своем здоровье?
    
56. 
    Любите ли вы подшутить над другими?
    
57. 
    Страдаете ли вы бессонницей?
    

---

Обработка результатов:

Экстраверсия — находится сумма ответов «да» в вопросах: 1, 3, 8, 10, 13, 17, 22, 25, 27, 39, 44, 46, 49, 53, 56 и ответов «нет» в вопросах: 5, 15, 20, 29, 32, 37, 41, 51.

Если сумма баллов равна 0—10, то вы интроверт, замкнуты внутри себя.

Если 15—24, то вы экстраверт, общительны, обращены к внешнему миру.

Если 11—14, то вы амбиверт, общаетесь, когда вам это нужно.
Невротизм — находится количество ответов «да» в вопросах: 2, 4, 7, 9, 11, 14, 16, 19, 21, 23, 26, 28, 31, 33, 35, 38, 40, 43, 45, 47, 50, 52, 55, 57.

Если количество ответов «да» равно 0—10, то — эмоциональ­ная устойчивость.

Если 11—16, то — эмоциональная впечатлительность.

Если 17—22, то появляются отдельные признаки расшатан­ности нервной системы.

Если 23—24, то невротизм, граничащий с патологией, возмо­жен срыв, невроз.
Ложь — находится сумма баллов ответов «да» в вопросах: 6, 24, 36 и ответов «нет» в вопросах: 12, 18, 30, 42, 48, 54.

Если набранное количество баллов 0—3 — норма человечес­кой лжи, ответам можно доверять.

Если 4—5, то сомнительно.

Если 6—9, то ответы недостоверны.

Если ответам можно доверять, по полученным данным стро­ится график (отметить свои значения по шкале интроверт-экстраверт, эмоциональная устойчивость-нейротизм) (рисунок 1).

Рисунок 1. Круг темпераментов по Айзенку
Сангвиник-экстраверт: стабильная личность, социален, направлен к внешнему миру, общителен, порой болтлив, беззабот­ный, веселый, любит лидерство, много друзей, жизнерадостен.

Холерик-экстраверт: нестабильная личность, обидчив, возбужден, несдержан, агрессивен, импульсивен, оптимистичен, активен, но работоспособность и настроение нестабильны, цикличны. В ситуации стресса —-склонность к истерико-психопатическим реакциям.

Флегматик-интроверт: стабильная личность, медлителен, спо­коен, пассивен, невозмутим, осторожен, задумчив, мирный, сдержанный, надежный, спокойный в отношениях, способен выдержать длительные невзгоды без срывов здоровья и настроения.

---

Меланхолик-интроверт: нестабильная личность, тревожен, пессимистичен, очень сдержан внешне, но чувствителен и эмо­ционален внутри, интеллектуальный, склонен к размышлениям. В ситуации стресса — склонность к внутренней тревоге, депрес­сии, срыву или ухудшению результатов деятельности (стресс кро­лика).
Автор двухфакторной модели личности Г. Айзенк в качестве показателей основных свойств личности использовал экстравер­сию—интроверсию и нейротизм.

В общем смысле экстраверсия — это направленность личности на окружающих людей и события, интроверсия — направленность личности на ее внутренний мир, нейро­тизм — понятие, синонимичное тревожности, проявляется как эмо­циональная неустойчивость, напряженность, эмоциональная возбудимость, депрессивность.

Экстраверт, по сравнению с интровертом, труднее вырабатывает ус­ловные рефлексы, обладает большей терпимостью к боли, но меньшей тер­пимостью к сенсорной депривации, вследствие чего не переносит монотон­ности, чаще отвлекается во время работы и т. п. Типичными поведенчески­ми проявлениями экстраверта являются общительность, импульсивность, недостаточный самоконтроль, хорошая приспособляемость к среде, откры­тость в чувствах. Он отзывчив, жизнерадостен, уверен в себе, стремится к лидерству, имеет много друзей, несдержан, стремится к развлечениям, лю­бит рисковать, остроумен, не всегда обязателен.

У интроверта преобладают следующие особенности поведения: он часто погружен в себя, испытывает трудности, устанавливая контакты с людьми и адаптируясь к реальности. В большинстве случаев интроверт спокоен, урав­новешен, миролюбив, его действия продуманны и рациональны. Круг друзей у него невелик. Интроверт высоко ценит этические нормы, любит планиро­вать будущее, задумывается над тем, что и как будет делать, не поддается моментальным побуждениям, пессимистичен. Интроверт не любит волне­ний, придерживается заведенного жизненного порядка. Он строго контро­лирует свои чувства и редко ведет себя агрессивно, обязателен.

На одном полюсе нейротизма (высокие оценки) находятся так называе­мые нейротики, которые отличаются нестабильностью, неуравновешенно­

---

стью нервно-психических процессов, эмоциональной неустойчивостью, а также лабильностью вегетативной нервной системы. Поэтому они легко­возбудимы, для них характерны изменчивость настроения, чувствитель­ность, а также тревожность, мнительность, медлительность, нерешитель­ность.

Другой полюс нейротизма (низкие оценки) — это эмоционально-ста­бильные лица, характеризующиеся спокойствием, уравновешенностью, уве­ренностью, решительностью.

Форма отчетности:

1 Результаты работы оформить, сделать вывод, отчет (ФИО, группа) отправить в Microsoft Teams (ваша команда – Файлы – Возрастная физиология – Отчеты по ПЗ 1 соответствующей группы).
Преподаватель: доцент кафедры АиФЧ Архипова Ольга Алексеевна.

---

Смотрите также файлы

• 1 Геологопромысловый раздел 1 Общие сведения о месторождении.doc

• Дано широта пункта наблюдения.doc

• Экология негіздері Орындаан Нсіпанов Б. Е. 3 курс. ДС. аза тілі кафедрасы. 20162017 оу жылы.pptx

• Контрольная работа по учебной дисциплине оп. 02 Конструктивное право России Вариант 6 студент группы ЗаоПДз2012.docx

• Сценарий Олимпийского праздника Единство тела, духа и разума (для учащихся 89 классов).docx