Добавлен: 11.01.2024
Просмотров: 95
Скачиваний: 3
ВНИМАНИЕ! Если данный файл нарушает Ваши авторские права, то обязательно сообщите нам.
Мои занятия стали более осмысленными. Я занимаюсь паркуром на песке, опиле, в снегу. Для меня паркур - это скорее хобби, а также отдых от учебы, я люблю заниматься этим в свободное время. Мне кажется, что когда я занялся паркуром, я начал дальше и выше прыгать, быстрее бегать и стал более гибким и выносливым, чем раньше.
Заключение
Паркур — искусство перемещения и преодоления препятствий, как правило, в городских условиях. Многие люди, которые занимаются этим видом спортам, воспринимают его как стиль жизни.
Паркур – это не какая-то отдельная дисциплина, а смесь различных спортивных дисциплин, который «пришел» из Франции и быстрыми темпами начал завоевывать мир, в том числе и нашу страну. Философии двух разных течений паркура отличаются друг от друга, но не принципиально.
Точкой отсчета развития паркура в России следует считать 1 октября 2002 года. Паркур становится все более популярным в нашей стране. Но есть некоторые проблемы: отношение окружающих к трейсерам неоднозначно, чаще всего подростки занимаются паркуром в необорудованных местах, без страховки, без наблюдения со стороны взрослых и самое главное без каких-либо теоретических и практических знаний по этому виду спорта. Возникает вопрос: а безопасно ли это? Сами ребята не все считают паркур опасным занятием, хотя практики показывает, что есть случаи обращения в больницу по причине занятий паркуром.
Без сомнения, паркур – это вид спорта, который поможет поддерживать себя в отличной физической форме, способствует повышению выносливости, ловкости, дисциплинированности у тех, кто занимается им всерьез.
При подведении итогов работы над проектом, мной был подготовлен буклет «ПАРКУР. Информация для начинающих», в котором описано несколько правил для предупреждения серьёзных травм при занятиях паркуром, а так же дан примерный комплекс упражнений для разминки на тренировке.
Список источников
1. Сайт «Паркур в России – история и современность» http://www.wolfreactor.ru/?p=7980
2. Сайт «Паркур в России» http://www.southparkour.ru/parkour/parkur_v_rossii
3. Паркур - Мир Без Границ. Паркур Видео. Паркур Фото. Самоучитель Паркур. Паркур На DVD http://video-parkour.ru/index.php?id=stat1
4. Что такое Паркур? Кто такие трейсеры? История Паркура https://asome.ru/parkour-tracers-story/
Приложение 1
Раймонд Белль
Приложение 2
Давид Белль
Приложение 3
Себастьян Фука