ВУЗ: Не указан
Категория: Не указан
Дисциплина: Не указана
Добавлен: 12.08.2025
Просмотров: 144
Скачиваний: 0
20. Ориентация психолога. Определите, в какой парадигме работает психолог в нижеприведенных примерах: психоанализ, гештальттерапия, клиент-центрированная терапия, рационально-эмоциональная терапия, экзистенциальная, когнитивная, поведенческая терапия. Обоснуйте.
1. Психотерапевт комментирует каждое движение Виктора — кладет ли тот ногу на ногу, складывает ли руки на груди, кусает ли губы или почесывает голову.
2. Саша стесняется торговать. Психотерапевт дает ей задание на дом: она должна наняться на работу в местный торговый центр и продавать там изделия ручного труда.
3. Психотерапевт толкует сны Юлии. Она должна попытаться расслабиться и вспомнить как можно больше.
4. Психотерапевт подробно рассматривает проблему жизненных ценностей Анатолия. Анатолий пытается понять истинный смысл своей жизни.
5. Вячеслав пытается постепенно преодолеть страх перед полетом. На прошлой неделе психотерапевт взял его с собой в самолет. На следующей неделе Вячеслав сам вырулит по взлетной полос е в том же самолете. Посл е этого, как он надеется, страх перед полетом исчезнет у него навсегда.
6. На сеансе у психотерапевта Жанна говорит больше психотерапевта, а он внимательно слушает. Кажется, что ему действительно небезразличны ее чувства и переживания и что он понимает ее.
7. Марк уверен, что его плохие оценки в колледже означают, что он никогда не преуспеет в бизнесе. Его психотерапевт говорит на это, что многие весьма удачливые бизнесмены тоже плохо учились.
Ответы: 1 — гештальттерапия, 2 — рационально-эмоциональтерапия, 3 — психоанализ, 4 — экзистенциальная терапия. 5 — поведенческая терапия. 6 — клиент-центрированная терапия, 7 — когнитивная терапия.
21. «Семья психологов». Попытайтесь по ходу действия определить, ой психологический подход исповедует каждый персонаж: психоаналитический, гештальт-подход, поведенческий, когнитивный, гуманистический, эклектический.
Комната двухлетнего мальчика. Восемь часов вечера. Мальчик стоит около кроватки в окружении своих родственников, все они психологи. Обоснуйте.
Мальчик (плаксиво): Не буду пать один. Буду пать башими, и пашо-ой каватке. Мн е тья-ашно.
Мать: Бедный мой Коля, он ведь даже не подозревает, почему ему страшно. Наверное, он еще в роддоме испугался чего-то те темного, и теперь ему всегда будет страшно одному в темноте. Когда-нибудь мне придется поработать с ним над его страхами и извлечь эту проблему из его бессознательного.
Дядя Гена: Да не трать ты времени попусту! Просто положи рядом с кроваткой пару печенюшек. Раз-другой поест в темноте печенья, глядишь — на третий сам запросит, чтобы поскорее выключили свет.
Тетя Рая: О, Гена! Вечно ты придаешь значение частностям Скорее всего Николаша пока еще очень слабо осознает, что такое темнота в отличие от нетемноты. А может быть, его глаза еще не вполне адаптировались к условиям неосвещенного помещения.
Дедушка: Дайте мне поговорить с мальчиком, я хочу выяснить, что он сам думает по этому поводу.
Отец: Я согласен, печенье — это не выход... Вот что, малыш, скажи-ка мне, пожалуйста, какие это такие страшные вещи творятся в темноте?
Мальчик: В тимате ис шкафа выизают стья-ашные тюдовисси
Отец: Хочешь, я закрою дверь на ключ, и они не смогут оттуда вылезти?
Мальчик: Да, качу, качу, тойко иссе папьяси дядю Ену пьинести мне питенья, тетю Аю — посмотьеть мои газки, маму — сказать, как Коя был маленьким, а деду — пагаваить пья сто я думаю.
22. «Фрейдовская ошибка». Вспомните свои речевые ошибки, обмолвки своих друзей и попытайтесь с помощью свободных ассоциаций понять их значение, используя 2-ю, 3-ю и 4-ю лекции Фрейда
23. Анализ сновидений. Вспомните и запишите содержание своего сна. Затем сядьте, расслабьтесь и сфокусируйте свое внимание на одном из его эпизодов. Позвольте мыслям свободно течь в любом направлении. Возможно, у вас появятся новые идеи, помогающие понять смысл сновидения. Есть еще один вариант: припомните весь сон и расслабьтесь. Перенеситесь мысленно в детство и отдайтесь потоку ассоциаций. Примерно третья ассоциация будет информативной. Мысленно вернитесь к своему сну и попытайтесь установить связь между содержанием сна и ассоциациями.
Заведите журнал сновидений и держите его рядом с постелью. Утром, прежде чем заняться делами, запишите несколько строчек о своих сновидениях. Позже, днем, опишите свои сновидения в подробностях, насколько вы сможете их вспомнить. Какие ассоциации возникают у вас в связи с отдельными сновидениями? Подумайте, какой смысл эти ассоциации могут иметь. Например, могли ли ваши сновидения быть осуществлением ваших желаний? Попытайтесь угадать, что могли означать различные отрывки сновидений. Обратите внимание на те фрагменты, которые, как кажется, являются частью ваших дневных переживаний. Отметили ли вы что-нибудь, что отражает ваши желания или вашу позицию по отношению к окружающим? Ведите этот дневник в течение нескольких недель. Особо отмечайте повторяющиеся темы или предметы.
24. Анализ сопротивления. Составьте список слов, приходящих вам в голову при воспоминании о родителе или другом значимом человеке, обращая внимание на ощущение остановки на определенных ассоциациях. Например: теплота, любовь, совместная прогула, постель, прикосновение, сексуальность (заблокировано), нежность, ревность, гнев, фрустрация (заблокировано). Поработайте с блокировками:
1) попытайтесь найти ключ к пониманию сопротивления, взяв блокировку в качестве отправного пункта для свободного ассоциирования;
2) расслабьтесь, спойте первую пришедшую на ум песню и потом свободно ассоциируйте на тему спетой песни;
3) сделайте любой рисунок и снова подберите ассоциации;
4) пойдите в магазин, возьмите книгу или словарь, выберите слово и, отталкиваясь от него, начните свободно ассоциировать.
Дополнительные возможности для упражнения открывает материал девятнадцатой лекции Фрейда.
25. Анализ переноса. Выберите человека, с которым вам сейчас трудно общаться, и попробуйте отдаться потоку свободных ассоциаций. Затем прочитайте двадцать седьмую лекцию Фрейда и сравните то, что вам не нравится, с тем, о чем он пишет.
26. Анализ взаимоотношений с окружающими и осознание их связи с вашим отношением к родителям.
1. Составьте список людей, которые вам нравятся или которых вы любите больше всего в вашей жизни, исключая ваших родителей. Перечислите мужчин и женщин отдельно.
Опишите положительные и отрицательные стороны каждого человека. Обратите внимание на имеющиеся сходства и различия в ваших списках, поразмышляйте над ними и запишите их. Существуют ли некоторые черты, общие как для мужчин, так и для женщин?
2. Составьте список положительных и отрицательных черт характера ваших родителей, какими вы их видели, когда были ребенком.
3. Сравните и сопоставьте список характерных черт ваших родителей со списком, в котором фигурируют люди, имеющие для вас большое значение.
27. Идентичность. Расслабьтесь и подумайте о времени, когда наилее сильно проявилась ваша идентичность. Опишите это время, чем выражалась ваша идентичность (старшая дочь в семье, отличница)? Напишите 10 слов, характеризующих вас в то время: опишите свое ощущение себя, поворотные моменты в жизни и т.д. Составьте второй список с описанием своей нынешней идентичности. Произошли ли с вами значительные перемены? Что сохранилось в вашем ощущении себя за этот период времени? Что изменилось? Был ли переход от одного ощущения идентичности к другому ровным и постепенным или внезапным? Как вам кажется, ваша настоящая идентичность остается относительно стабильной или вы предвидите значительные изменения? Если изменения произойдут, то по какой причине?
28. Реальное «Я». Представьте себе, что кто-то высмеивает человека, идею или вещь, которые что-то значат для вас. Объективны ли вы, оценивая справедливость этой атаки, или вы реагируете так, как будто напали лично на вас ? Если кто-то в оскорбительном тоне говорит о вашей прическе, родителях или стране, сознаете ли вы, какую часть себя вы вкладываете в эти понятия?
29. Архетипы. Каким был главный архетипический образ или тема в вашей жизни? Какими способами он влияет на вас и на все вокруг вас? Приведите некоторые примеры того, насколько он актуален в вашей жизни. Чтобы обнаружить важные для вас архетипы, подумайте о темах в литературе и фильмах, которые для вас привлекательны. Есть ли характер, который вы находите особенно пленительным? Или есть основной вид ситуаций, которые вы находите наиболее соблазнительными — например, обреченная великая любовь или опасное путешествие в неведомое?
30. Персона. Составьте список вашей любимой одежды, драгоценностей или другого имущества, которым вы владеете. Выберите тот предмет из списка, который, как вам кажется, представляет вас наиболее полно, является в некотором роле интегральной частью вашего образа самого себя. Выберите что-либо, что вы носите или надеваете самое продолжительное время. Обходитесь без этого предмета в течение недели и заметьте свою реакцию на его отсутствие. Дайте этот предмет взаймы своему другу. Как вы себя чувствуете, когда кто-то надевает ваш любимый предмет или пользуется им?
31. Реальное «Я». Закройте глаза, расслабьтесь и вспомните обычный день, когда вам было 13 или 14 лет. Представьте, что вы проснулись утром. Вспомните ваши переживания, как вы выполняли задания и играли в школе, ваше общение с семьей и друзьями днем и вечером. Запишите события этого дня, ваши мысли и чувства, общее настроение. Расслабьтесь и сделайте то же самое для возраста 4- 5 лет. Сравните эти два дня. Есть ли какая-то разница в степени вашей непосредственности ? Стали ли ваши интересы, по мере того как вы росли, исходить больше от вас самих или нет? Ограничилась ли ваша жизнь конфликтными внутренними приказами или вы смогли сохранить ощущение того, что для вас правильно, а что нет? Понравились ли вам перемены в себе и окружающих?
32. Невротические требования. Можете ли вы вспомнить случай, когда просили что-то нереалистичное и огорчались, потому что не получили того, что хотели? Вспоминаете ли вы случай, когда согласились сделать что-то, чего вы на самом деле не хотели делать? Отзывались ли вы критически о другом человеке из-за того, что он не отвечал вашим собственным стандартам и понятиям о том, что хорошо и что плохо? Вспоминается ли вам случай, когда ваша гордость была сильно задета?