Лекция № 9 Средства и формы организации заня­тий адаптивным физическим воспитанием с лицами с нарушениями психического развития.

Средствами АФВ являются физические упражнения, естественно-средовые силы природы и гигиенические факторы

Одни и те же упражнения могут использоваться на уроках адаптивного физического воспитания, на рекреационных и спортивных занятиях. В соответствии с педагогическими задачами их можно объединить в следующие группы [101, 107]:

Упражнения, связанные с перемещением тела в пространстве: ходьба, прыжки, ползание, плавание, передвижение на лыжах.

Общеразвивающие упражнения:

а) без предметов;

б) с предметами (флажки, ленты, гимнастические палки, обручи, большие и малые мячи);

в) на снарядах (гимнастической стенке, кольцах, гимнастической скамейке, лестнице, тренажерах).

3. Упражнения на развитие силы, быстроты, выносливости, гибкости ловкости.

4. Упражнение на развитие и коррекцию координационных способностей ориентировки в пространстве, дифференцировки усилий, времени и пространства, расслабления; быстроты реагирования на изменяющиеся условия; стати­ческого и динамического равновесия; ритмичности движений.

5. Упражнения на коррекцию осанки, сводов стопы, телосложения, укре­пления мышц спины, живота, рук и плечевого пояса, ног.

6. Упражнения лечебного и профилактического воздействия: восстанов­ление функций паретичных мышц, опороспособности, подвижности в суставах, профилактики нарушений зрения.

5. Упражнения на развитие мелкой моторики кистей и пальцев рук.

5. Художественно-музыкальные упражнения: ритмика, танец, элементы хореографии и ритмопластики.

6. Упражнения с речитативами, стихами, загадками, счетом, активизирую­щие познавательную деятельность.

10. Упражнения, направленные на развитие и коррекцию восприятия, мышления, воображения, зрительной и слуховой памяти, внимания и др. психических процессов.

11. Упражнения прикладного характера, направленные на освоение ремесла, трудовой деятельности.

12. Упражнения, выступающие как самостоятельные виды адаптивного спорта: фигурное катание, хоккей на полу, настольный теннис, баскетбол, мини-футбол, верховая езда.

---

К естественно-средовым факторам относится использование воды, воздушных и солнечных ванн в целях укрепления здоровья, профилактики простудных заболеваний, закаливания организма. Для детей с умственной отстало­стью - это купание, плавание, ходьба босиком по массажной дорожке, траве, песку, прогулки на лыжах, на лодках, подвижные и спортивные игры на откры­тых площадках.

Гигиенические факторы включают правила и нормы общественной и личной гигиены: режим дня, соотношение бодрствования и сна, учебы и отды­ха питания, окружающей среды, одежды, обуви, спортивного инвентаря и оборудования.

В адаптивном физическом воспитании лиц с интеллектуальной недостаточностью используются разнообразные формы организации занятий.

Система АФВ в специальной школе включает уроки физической культуры, ритмики, а также, физкультурно-оздоровительную работу в режиме дня (физкультминутки на общеобразовательных уроках, корригирующая гимнастика (ЛФК), упражнения и игры на переменах, во внеурочное время), закаливание, рекреационно-оздоровительные занятия, спортивно-массовые мероприятия и др. [106].

К урочным формам работы по адаптивному физическому воспитанию относятся:

1. Урок адаптивной физкультуры – основная урочная форма обучения и развития двигательных возможностей учащихся специальной (коррекционной) школы. Количество часов в учебном процессе, отводимое на урок физкультуры весьма незначительно, так, например, в первом классе специальной (коррекционной) школы VIII вида – 1 час в неделю, со второго по восьмой – 2 часа в неделю, в старших классах – 3 часа в неделю. В младших классах продолжительность занятия, составляет 30 минут, только в старших классах увеличивается до 40-45 минут (при обязательном учёте патологии, что может влиять на продолжительность занятия).

2. Помимо урока адаптивной физкультуры урочной формой организации занятий школьников является урок ритмики. Уроки ритмики проводятся в основном с учащимися младших классах, как правило, один раз в неделю.

3. Для детей с нарушениями интеллектуального развития вводится дополнительный урок «развития движений», на котором основное внимание уделяется развитию мелкой моторики, манипулятивной деятельности с предметами(мяч, гимнастическая палка, кольцо и т.д.) и конструктивной деятельности.

Уроки по адаптивной физкультуре и ритмике проводятся по программам для специальных (коррекционных) общеобразовательных учреждений.

---

К физкультурно-оздоровительным формам работы в режиме дня относятся:

1. Утренняя гигиеническая гимнастика, проводится перед уроками или в школах-интернатах после пробуждения, рекомендуется в сочетании с водными процедурами и оздоровительным бегом. Продолжительность – от 10 до 20 минут. Комплексы утренней гимнастики для школьников составляются обычно из 9-10 гимнастических упражнений, целесообразно также включать специальные корригирующие упражнения.

2. В режиме дня учеников специальной (коррекционной) школы используются и такие формы двигательной активности, как физкультминутки. Их проводят во время общеобразовательных уроков, на уроках трудового обучения, с целью снижения утомления и повышения работоспособности.

3. Неотъемлемой частью системы мероприятий по АФВ в режиме дня является лечебная физическая культура, которая осуществляется в форме индивидуальных, групповых и самостоятельных занятий, а также, консультаций в кабинете ЛФК, которые включаются в учебный план школы. Специальные группы создаются из учеников одного или разных классов с явно выраженными нарушениями моторики или различными формами двигательной недостаточности. Для них дополнительно педагогами физического воспитания проводятся занятия коррекционной направленности (по коррекции вторичных нарушений двигательной сферы - нарушения осанки, деформация стоп, нарушения телосложения и физического развития, нарушений моторики и др.), занимаются по отдельной программе, 2-3 раза в неделю по 30 минут [106].

4. Организованные игры на переменах.

5. Закаливающие процедуры. Учителю АФВ в специальных коррекционных учреждениях можно рекомендовать следующие формы работы по закаливанию: регулирование температуры помещения, ежедневное пребывание учащихся на открытом воздухе.

Для того чтобы температурный режим способствовал закаливанию, оказывал тренирующее воздействие на терморегуляторные физиологические механизмы, необходимо сделать его «пульсирующим», с оптимальной амплитудой колебаний. Для школьников колебание температуры достаточно в пределах 5-7 градусов Цельсия и достигается за счёт открывания окон и форточек.

Мощный оздоровительный фактор – пребывание детей на открытом воздухе. Общая длительность пребывания учащихся специальной школы на открытом воздухе должна быть не менее 3-3,5 часов. В результате – кровь обогащается кислородом, улучшается работа головного мозга.

---

К внеклассным и самостоятельным формам работы относятся:

1. Рекреационно-оздоровительные занятия в школе (в группах ОФП, группах подвижных и спортивных игр и др. формах, организованных на добровольной самодеятельной основе в соответствии с возможностями учреждения).

2. Спортивные соревнования.

3. Физкультурные праздники, развлечения, соревнования типа «Весёлые старты), «Дни здоровья», прогулки.

4. Туристические походы.

Все программы в адаптивном физическом воспитании должны быть основаны на интересах, возможностях, и учёте ограничений занимающихся.

Программы АФВ должны быть направлены на:

1. Развитие физическое и моторное, необходимое для активной повседневной жизни, общения с друзьями, семьёй, решение бытовых проблем (социализация).

2. Развитие более позитивного самосознания и самооценки (повышение психологического статуса).

3. Укрепление здоровья и профилактика развития осложнений основного дефекта (оздоровление).

4. Развитие двигательных возможностей, обеспечивающих базу для освоения профессиональных навыков (трудоустройство).

5. Развитие движений и возможностей, обеспечивающих участие в рекреативных программах (играх, спорте и т.д.).

Программы АФВ для лиц с нарушениями психического развития должны отвечать следующим требованиям [23, 37, 81, 105, 106]:

- должны быть разнообразными, т.е. они не должны включать только упражнения лечебной физкультуры и не должны быть направлены только на лечебный эффект, а должны отражать основные разделы программы адаптивного физического воспитания для специального контингента занимающихся;

- должны стимулировать развитие двигательных параметров, нарушенных болезнью или являющихся следствием недоразвития или вторичных дефектов, таких как: сила, подвижность, моторные возможности, сенсомоторные функции, выносливость, двигательное восприятие (понимание движения) и др.;

- должны способствовать переходу занимающихся на уровень развития движений соответствующий их возрастной норме и индивидуальным возможностям и потребностям.

Включение разнообразных видов занятий (спорт, танцы, игры) позволяет модифицировать программы и расширить двигательные возможности занимающихся, повысить оздоровительный, педагогический и коррекционный эффект АФВ для умственно отсталых.

---

На первом этапе АФВ должно базироваться на принципе учёта возрастных интересов занимающихся, стремлении к совершенствованию возможностей и коррекции дефектов; необходимо основывать программу на принципах АФВ, т.к. они не могут участвовать в традиционной программе физического воспитания [83].

К развивающим и обучающим программам относятся программы раннего детства, дошкольные программы, программы специальной (коррекционной) школы, профессиональных училищ для лиц с нарушениями интеллектуального развития [23, 106].

Программы раннего детства

1. Базируются на развитии зрительных и слуховых ориентировочных реакций (стимулирование длительного сосредоточения и слежения за игрушкой, закрепление умения прислушиваться к голосу и т.д.).

2. Основаны на ранней стимуляции (рефлекторный уровень деятельности двигательного аппарата и реакции на тактильные ощущения – моторно-сенсорный акт).

3. Направлены на развитие общих движений (умения лежать на животе, приподнимать и длительно удерживать голову и др.) и удовлетворение потребности в двигательной активности (свободное пеленание, частая смена позы во время бодрствования и проведения занятий)

4. Осуществляются через индивидуальную работу.

5. Носят преимущественно игровой характер, т.к. маленькому ребёнку не свойственно умение участвовать в строго организованном процессе.

Дошкольные программы строятся в диапазоне от сенсорной стимуляции до развития различных форм двигательной активности. Здесь развивается сенсомоторная координация, базовая моторика и моторные модели. Основу составляет объединение рефлекторной и проприорецептивной регуляции.

Специальная школа – акцент делается на формирование более совершенных моторных моделей, приближающихся к модели возрастной нормы здоровых детей. Обучение направлено на формирование базовых двигательных навыков, расширение двигательного опыта.

Профессиональное училище - программы нацелены на формирование двигательной базы для освоения специальных профессиональных навыков.

Индивидуализация программ в АФВ для лиц с нарушениями психического развития является непременным условием повышения эффективности образовательного процесса.

Достижение максимальных возможностей в моторном развитии можно осуществить через индивидуальную работу. При индивидуальной форме построения занятий прин­цип индивидуализации реализуется полностью и зависит от профессиональной компетентности и методического мастерства педагога.

---

Смотрите также файлы

• Лекция 8 (Организация АФВ).doc

• ЛЕКЦИЯ 7.doc

• Лекция 7 (Функции АФВ).doc

• Лекция 5 (система АФВ).doc

• Лекция 4 (предмет АФВ).doc