Файл: Родионов- психология физ.вос и С.doc

Дозированный теппинг-тест. Методика предназначена для измерения "чувства темпа" в различных видах спорта. Испытуемый при помощи карандаша с ограничителем для пальцев в течение 10 секунд в максимально возможном темпе ставит точки в 1 квадрате (mах). Затем он также в течение 10 с. ставит точки во 2 квадрате, но в половину (1/2) медленнее, демонстрируя различную способность темпа (0,5 mах).

Результат вычисляется так:

0,5 mах

К = -------------- = 0.500 (идеальное чувство темпа)

mах

Реальная величина колеблется в пределах 0,600 + 0,050. Увеличение коэффициента свидетельствует о нарастании установки на скоростные движения. В зоне значений К более 0,850 наблюдаются признаки психомоторного возбуждения, потери контроля.

При снижении К ниже 0,450 мы имеем дело с психомоторным торможением, установкой на экономию энергии или просто с утомлением.

Дозированная динамометрия. Методика предназначена для измерения "чувства усилия" в различных видах спорта. Практика показала, что этот критерий важен не только в силовых видах спорта (борьбе, гимнастике и т.п.), но и в сложно-технических. Например, коэффициент корреляции между чувством усилия и точностью штрафных бросков у высококвалифицированных баскетболистов достигал 0,90 (Р = о,о1). Выполняется на стандартном динамометре правой рукой. В первой попытке выжимается максимум, а затем половина от максимума. Обработка и анализ осуществляется также как и в теппинг-тесте.

Дозированная кинематометрия. Методика предназначена для измерения пространственной чувствительности и координации. Выполняется на кинематометре Жуковского. В первой попытке испытуемый отмеряет после 5-ти пробных попыток угол 20 градусов с закрытыми глазами. Затем так же угол 70 градусов. Рассчитывается Х-средняя и процент отклонения от идеального на малой амплитуде и на большой.

В сложно координационных видах спорта, в период спортивной формы отклонения от 100% не превышают + 3-5%. Начало потери формы в первую очередь отражается на точности движений в малых амплитудах. Этот показатель наименее устойчивый. Отклонения в больших амплитудах на 15-20% наблюдались непосредственно перед соревнованиями в которых спортсмены получали травмы из-за нарушения техники исполнения упражнения.

Диагностика психического состояния может осуществляться и другими методами входящими в группы тестов психологической, психоэнергетической и психо(сенсо)моторной направленности.

11.2.5. Психодиагностика спортивных команд

Для изучения групповой деятельности спортсменов используются различные методы. Среди них следует выделить социометрический и гомеостатический методы.

Социометрический метод предназначен для социально-психологического исследования структуры малых групп и коллективов. Он позволяет быстро и технически достаточно просто проникнуть во внутреннюю структуру группы и количественно оценить основные характеристики межличностного общения. Кроме того, социометрия служит для изучения личности как элемента группы.

Метод социометрии является одной из форм группового опроса. Особенности его заключаются в том, что при помощи субъективных оценок поведения других членов спортивной команды или выборов их для какой-либо совместной деятельности воссоздается как облик личности отдельных членов команды, так и облик всей команды в целом.

Наиболее широкое распространение в спортивной практике имеют два основных варианта социометрического метода:

1) метод оценки, когда каждый член спортивной команды оценивает или характеризует всех других ее членов по некоторому стандартному списку качеств. Например, в команде хоккеистов могут оцениваться: умение выиграть в сильном единоборстве; точность передач; эффективность игры в численном меньшинстве и т. п.;

2) метод выбора, когда каждый спортсмен выбирает среди всех членов команды несколько человек для выполнения какой-либо совместной деятельности, основываясь на своих субъективных предпочтениях. Например, при формировании альпинистской группы могут быть заданы следующие вопросы: «Кого на марш руте вы поставите идти первым?», «Кого вы выберете для своей страховки?», «Кого вы предпочли бы увидеть в составе спасательного отряда?»

Оба варианта позволяют исследовать неформальную структуру группы и царящую в ней психологическую атмосферу: определить степень сплоченности команды, выделить группировки, оценить степень авторитетности каждого члена команды, выявить спортсменов, вносящих в атмосферу команды элементы недоброжелательности, раздора, вражды.

Для описания структуры малой группы по результатам социометрии применяются математические методы теории графов. При этом структура отношений в команде изображается в виде графа, в котором спортсмены представляются его вершинами, а отношения между спортсменами - ребрами. Граф, все ребра которого изображаются стрелками, т. е. указывают направление отношений (например, отношение спортсмена А к спортсмену Б), называется ориентированным. В большинстве случаев указывается не только направление отношений, но и их характер (например, положительный или отрицательный выбор). В этих случаях ребра помечаются знаками «плюс» или «минус». Такие графы называются знаковыми.

Таким образом, структура команды может быть наглядно изображена ориентированным знаковым графом. Такой способ представления результатов социометрии называется социограммой.

Анализ графов позволяет получить количественные оценки эффективности структуры команды. Например, знаковый граф дает информацию о степени сплоченности и устойчивости команды, вероятности внутригрупповых конфликтов, напряженности или комфортности психологической атмосферы и др. Так, сплоченность команды оценивается по степени связанности графа. Граф называется связанным, когда существует некоторая последовательность стрелок, связывающая каждую вершину графа с любой другой его вершиной. Психологически это означает, что каждый член команды опосредованно связан со всеми остальными ее членами.

Конфликтность группы оценивается по степени сбалансированности социограммы. Сбалансированным называется знаковый граф, все циклы которого положительны. В сбалансированной группе отсутствуют межличностные конфликты. Условие сбалансированности отношений позволяет формировать команды, исключающие конфликты между ее членами.

Применение методов теории графов позволяет получить также характеристики структуры команды, тесно связанные с успешностью спортивной деятельности. К их числу относятся, прежде всего, «живучесть» команды и «момент группы».

Под живучестью команды понимается число ее состояний, в которых она сохраняет работоспособность. Количественно живучесть оценивается как отношение общего числа «избыточных» связей к минимально необходимому.

Момент группы характеризует управляемость команды со стороны лидера.

При всех прочих равных условиях структура команды тем эффективнее, чем большие значения имеют живучесть и момент группы.

Контрольные вопросы и задания:

1.Что такое психодиагностика?

2.Какие существуют классификации диагностических методов?

3.Назовите основные этапы психодиагностики.

4.Каким требованиям психологической теории измерений (психометрии) должны соответствовать психодиагностические методы.

5.Как определить надежность психологического теста?

6.Назовите основные группы методов психодиагностики, которые применяются в спорте?

7.Какие диагностические правила надо соблюдать при спортивном отборе?

Глава 12. Психологические основы отбора в спорте

12.1. Специальные способности и критерии профессиональной пригодности в спорте

Достижение спортсменом максимальных спортивных результатов обусловлено наличием у него способностей - психофизиологических свойств, от которых зависят, во-первых, динамика приобретения знаний, умений и навыков и, во-вторых, успешности выполнения определенной продуктивной деятельности.

Для целей психологического отбора в спорте фактор «успешность выполнения продуктивной деятельности» является более актуальным, чем приобретение знаний, умений, навыков, поскольку на данном этапе спортивного развития они уже отступают на второй план.

Доминируют специальные способности, представляющие собой совокупность качеств, тесно связанных со специальными навыками и проявляющиеся в одном определенном виде или группе видов спорта. Обладатель комплекса таких физических и психических качеств относится к категории «способный спортсмен» и у него появляется возможность реализовать себя в стремлении к профессиональному мастерству, главной цели спорта высших достижений.

Способный спортсмен отличается комплексом физических и психических качеств, высокий уровень которых определяет эффективность спортивной деятельности. Этот комплекс не статичен: внутри него возможны неравномерное развитие и компенсации, выражающиеся в различных качественных и количественных соотношениях отдельных функций. Этим, в частности, объясняется малое сходство в характере действий спортсменов примерно одного класса даже при равной эффективности этих действий (А.В. Родионов, 1979, 2003)

При всем многообразии приведенных здесь компонентов пригодности можно выделить ведущие, которые относятся к направленности личности (интерес, стремление к совершенствованию), волевым качествам (решительность, смелость, и т.д.), эмоциональной устойчивости (устойчивость при воздействии экстремальных факторов, толерантность) и наконец, к психическим качествам (широкое, распределение внимания скорость и точность сенсомоторных реакций, оперативная память и т.д.). Аналогичную систему составляют и признаки профессиональной (в данном случае термин применяется условно) пригодности спортсмена высокого класса. Необходимо добавить еще одну группу компонентов пригодности — свойств нервной системы, которые непосредственно не входят в способности, но связаны с процессом их развития и представляют собой физиологическую базу способностей.

Таким образом, когда говорят о тех особенностях психики, которые определяют эффективность спортивной деятельности, подразумевают наличие специальных способностей. Их необходимо определять в первую очередь в целях отбора. Вместе с направленностью личности, волевыми качествами, эмоциональной устойчивостью специальные способности характеризуют пригодность спортсмена. В спорте высших достижений естественно говорить именно о пригодности, рассматривая способности как одно из ее условий.

В качестве критериев спортивной пригодности рассматриваются чаще всего следующие подструктуры индивида:

подструктура на уровне нервных процессов;
подструктура на уровне психических процессов;
структура на уровне личностной направленности и социально обусловленных отношений. Последняя — высшая—выполняет функцию объединения подструктур в единую структуру пригодности.

Первая подструктура — подструктура на уровне нервных процессов — включает, в себя нейродинамические свойства силы, подвижности, лабильности, динамичности и баланса процессов возбуждения и торможения.