ВУЗ: Не указан
Категория: Не указан
Дисциплина: Не указана
Добавлен: 28.01.2026
Просмотров: 4013
Скачиваний: 0
СОДЕРЖАНИЕ
Психология физической культуры и спорта
Глава 1. История психологии физической культуры и спорта
Контрольные вопросы и задания:
Глава 2. Предмет психологии физического воспитания
Глава 3. Потребности и мотивы двигательной активности
3.1. Потребности: природа и место в психической организации человека
3.2. Мотивы: природа и место в структуре личности
Глава 4. Психологические закономерности возрастного развития детей и подростков
4.1. Основные категории психологии возрастного развития
4.2. Периодизации возрастного развития
Периоды и стадии детского развития д.Б.Эльконина
Периодизация детского и юношеского возраста
4.3. Основные закономерности возрастного развития
Сензитивные периоды развития двигательных функций (по а.А.Гужаловскому)
4.4. Психологическая характеристика возрастных периодов
Глава 5. Психологические основы воспитания
5.1. Психологическое понятие воспитания
5.5. Социально-психологические аспекты воспитания
5.6. Особенности воспитания в процессе физической культуры
Глава 6. Психология познания и освоения двигательных действий
6.1. Получение и преобразование информации человеком
6.3. Познавательные психические процессы
6.4. Принципы развития познавательных процессов
6.6. Виды действий в деятельности человека
6.8. Действие, операция и навык
6.9. Психологическая структура двигательных навыков
6.10. Навыки, умения, привычки
6.11. Возрастные особенности воспитания двигательных навыков и качеств
Возрастные особенности воспитания двигательных навыков и качеств у юных спортсменов
Контрольные вопросы и задания:
Глава 7. ЛичностЬ и психологические основы ее формирования в процессе физического воспитания
7.3. Основные теории личности в зарубежной психологии
7.4. Основные теории личности в отечественной психологии
7.5. Структура и содержание личности
7.6.Двигательная активность как важное условие развития личности ребенка
7.7. Развитие жизненно важных качеств личности с связи с двигательной деятельностью
Глава 8. Психологическая характеристика личности учителя
8.2.Социальная позиция педагога
8.3. Социально-профессиональная направленность личности педагога
8.4.Гуманистическая направленность личности учителя
8.5.Познавательная направленность личности учителя
8.6.Профессионально-значимые качества личности педагога
8.7.Диагностика проявлений творческой индивидуальности в деятельности учителя
Стилевые признаки индивидуальности учителя
Глава 9. Психология малых групп в системе физической культуры
9.3. Малая группа – спортивная команда
9.4. Межличностные отношения в группе
9.5. Руководство малой группой – спортивной командой
Сравнительные характеристики руководителя-менеджера и руководителя-лидера
9.6. Особенности малых групп детей и подростков различного возраста
Контрольные вопросы и задания:
Глава 10. Предмет психологии спорта
Контрольные вопросы и задания:
Глава 11. Методы психодиагностики в спорте
11.1. Общее представление о психодиагностике
11.2. Психодиагностические методы в спорте
11.2.1. Методы исследования психических процессов
11.2.2. Психодиагностические тесты
11.2.3. Психодиагностика личности спортсмена
11.2.4. Методы диагностики психических состояний
Фамилия________________________________ дата ______________
2. Методы измерения энергетического уровня состояния:
Классификация показателей ксп относительно психической работоспособности.
3. Методы измерения двигательного (психомоторного) уровня состояния
11.2.5. Психодиагностика спортивных команд
Контрольные вопросы и задания:
Глава 12. Психологические основы отбора в спорте
12.1. Специальные способности и критерии профессиональной пригодности в спорте
12.2. Основные методологические принципы психологического отбора
12.3. Система психологического отбора в спорте
12.4.Практика психологического отбора
Уравнения прогноза результатов в стрельбе
Глава 13. Психологические особенности формирования спортсмена-юноши
13.1.Биологические предпосылки формирования юного спортсмена
13.3. Психологические закономерности спортивного совершенствования
13.4. Роль тренера в становлении личности юного спортсмена
Контрольные вопросы и задания:
Глава 14 особенности личности спортсмена
14.2. Специфика мотивов личности в спорте
14.3. Формирования личности в спорте
14.4. Групповое взаимодействие как фактор воспитания личности спортсмена
14.5. Лидерство в спорте и личность
Контрольные вопросы и задания:
Глава 15. Личность и авторитет тренера
15.1.Структура личности тренера
15.3.Зависимость эффекта воздействия от авторитета тренера
15.4.Педагогические способности тренера
15.5.Готовность к деятельности и психическое состояние тренера
15.6.Комплекс требований к личности тренера
15.7.Влияние личности тренера на социализацию и индивидуализацию личности спортсмена
Глава 16. Психология спортивных команд
16.1.Общее понятие о спортивной команде как о малой социальной группе и коллективе
16.2.Формальная структура спортивной команды
16.3.Неформальная структура спортивной команды
16.4.Психологические особенности деятельности тренера в спортивной команде
16.5.Сплоченность и психологический климат в спортивной команде
Глава 17. Психологические особенности тренировочной и соревновательной деятельности
17.1. Психологическая структура учебно-тренировочной деятельности
17.2.Психологические основы подготовки спортсмена в системе учебно-тренировочной деятельности
17.3. Соревнование с позиций психолога
17.4. Предсоревновательная подготовка спортсмена
17.5. Предстартовая подготовка спортсмена
17.6.Постсоревновательная подготовка
Контрольные вопросы и задания:
Глава 18. Психологические основы физической подготовки
18.1.Психологическая направленность средств физической подготовки
Без утомления нет тренирующего эффекта, без преодоления усталости нельзя тренировать выносливость.
Выносливость это в значительной степени сила и стабильность мотивации личности.
18.2.Особенности познания физических качеств
Психологическое содержание процесса воспитания физических качеств
Глава 19. Психологические основы технической подготовки
19.1. Психологическая структура двигательных навыков в спорте
19.2. Психологические механизмы технической подготовки
19.3. Особенности протекания психических процессов при технической подготовке
19.4. Формирование и совершенствование спортивных навыков
Глава 20. Психологические основы тактической подготовки
20.1.Психологическая характеристика тактики в спорте
20.2.Тактическое мышление в спорте
20.3.Основные закономерности тактической подготовки
Контрольные вопросы и задания:
21.1. Психологические основы волевых действий в спортивной деятельности
21.2. Специфика препятствий и трудностей в спортивной деятельности
21.3. Волевые качества личности
21.4. Волевая подготовка спортсмена
Особенности содержания этапов волевых действий при различной выраженности волевых качеств
Психологические этапы одного тренировочного урока
Контрольные вопросы и задания:
Глава 22 психические состояния в спортивной деятельности
22.1. Понятие о функциональном состоянии организма
22.2. Общая характеристика психических состояний в спортивной деятельности
22.3. Актуальные отрезки спортивной деятельности
Функциональная структура актуальных отрезков спортивной деятельности (в.Ф. Сопов, 1999)
22.4. Структура психического состояния
Функциональная модель основных структурообразующих факторов психического состояния (в.Ф.Сопов, 1989)
22.5. Трехмерная модель психического состояния
22.6. Классификация психических состояний
22.7. Динамика психического состояния
Принцип зоны оптимального реагирования (зор)
Внешние и внутренние факторы формирования психических состояний
22.8. Психические состояния тренировки
22.9. Психические состояния соревнования
22.10. Особые состояния сознания
22.11. Психическая готовность к соревновательной деятельности
Пространство основных соревновательных состояний
Контрольные вопросы и задания:
2. Дайте определение понятию «психическое состояние» как психическому явлению.
Глава 23. Психологическая подготовка спортсменов и команд
23.1.Основы психологической подготовки
23.2. Виды психологической подготовки
24.3.Средства и методы психологической подготовки
24.4.Индивидуальный подход при психологической подготовке
23.5.Психологические факторы надежности спортсмена
Контрольные вопросы и задания:
Глава 24. Психогигиена в спорте
24.1. Методы восстановления психической работоспособности
24.2. Психопрофилактика неблагоприятных психических состояний
Психофизиологический эффект цветов
24.3. Психогигиена и психофармакология
Факторы, влияющие на создание хорошего настроения
24.4. Психогигиеническое значение психологического климата в коллективе
Контрольные вопросы и задания:
Глава 25. Психология управления поведением и деятельностью спортсмена в ситуациях соревнования
25.1. Предпосылки применения управляющих воздействий
25.1. Психология секундирования
25.3. Применение средств психической регуляции в процессе соревнований
Л.С.Выготский выдвинул положение о ведущей роли обучения о психическом развитии. Обучение - это процесс усвоения знаний, формирования умений и навыков. Воспитание предполагает формирование определенных установок, нравственных суждений и оценок, ценностных ориентаций, то есть формирование всех сторон личности. Обучение и воспитание начинается сразу же после рождения малыша, когда взрослый своим отношением к нему закладывает основы его личностного развития. Огромное значение имеет каждый момент общения со старшими, каждый, пусть даже самый незначительный, с точки зрения взрослого, элемент их взаимодействия. Развитие психики не может рассматриваться вне социальной среды, в которой происходит усвоение знаковых средств, и не может быть понято вне обучения.
Хотя психическое развитие определяется условиями жизни и воспитания, оно имеет свои особенности. Ребенок не подвергается механически любым ним воздействиям, они усваиваются избирательно, преломляясь через уже сложившиеся формы мышления, в связи с преобладающими в данном возрасте интересами и потребностями. То есть всякое внешнее воздействие всегда действует через внутренние психические условия (С.Л.Рубинштейн).
Особенностями психического развития определяются условия для оптимальных сроков обучения, формирования тех или иных личностных качеств. Поэтому содержание, формы и методы обучения и воспитания должны выбираться в соответствии с возрастными, индивидуальными и личностными особенностями ребенка.
Обучение, согласно Л.С.Выготскому есть необходимое условие культурно-исторического развития ребенка и оно «только тогда хорошо, когда оно идет впереди развития». Говоря о влиянии обучения на его динамику, Л.С.Выготский вводит понятия зоны актуального и зоны ближайшего развития.
Актуальное развитие квалифицирует сегодняшние возможности ребенка, план его самостоятельных действий и умений. Зона ближайшего развития - все то, что ребенок сегодня выполняет в сотрудничестве, а завтра сможет выполнить самостоятельно. Так, учителю физической культуры или тренеру, исходя из физического развития и двигательной подготовленности учеников, необходимо ставить задачи достаточно трудные, требующие волевого напряжения, но доступные.
Благодаря работам А.Н.Леонтьева, ведущая деятельность рассматривается как критерий периодизации психического развития, как показатель психологического возраста ребенка. Ведущая деятельность характеризуется тем, что в ней возникают и дифференцируются другие виды деятельности, перестраиваются основные психические процессы и происходят изменения психологических особенностей личности на данной стадии ее развития. Смена ведущих типов деятельности подготавливается длительно и связана с возникновением новых мотивов, которые формируются внутри ведущей деятельности, предшествующей данной стадии развития, и побуждают ребенка к изменению положения в системе отношений с другими людьми. Разработка проблемы ведущей деятельности в развитии человека - фундаментальный вклад отечественных ученых в возрастную психологию.
В ходе психического развития формируются возрастные новообразования. «Под возрастными новообразованием следует понимать тот новый тип строения развития личности и ее деятельности, те психические и социальные изменения, которые впервые возникают на данной возрастной ступени и которые в самом главном и основном определяют сознание ребенка, его отношение к среде, его внутреннюю и внешнюю жизнь, весь ход его развития в данный период» (Л.С.Выготский). Так, центральным психическим новообразованием младенческого возраста является «комплекс оживления», раннего детства – «самость» (Л.И.Божович) и символическая функция сознания. Дошкольное детство и младших школьный возраст – произвольность психических функций, рефлексия, соподчинение мотивов деятельности, внутренний план действий.
Возрастные кризисы - это особые, относительно непродолжительные по времени (до года) периоды онтогенеза, характеризующиеся резкими психологическими изменениями. Кризис всегда является рубежом, его разрешение ведет на новую ступень развития.
Возрастные кризисы могут возникать при переходе человека от одной возрастной ступени к другой и связаны с системными качественными преобразованиями в сфере его социальных отношений, деятельности и сознания. Наличие кризисов возрастного развития и связанных с ними революционных преобразований психики и поведения человека, явилось одним из оснований для разделения его жизни на периоды возрастного развития. К стабильным периодам относятся младенческий возраст, младший школьный возраст, подростковый возраст. Критическими периодами считаются переходные, характеризующие кризисы: новорожденности, 1 года, 3 лет, 7 лет, подростничества, юношества, кризис «середины жизни».
4.2. Периодизации возрастного развития
Наиболее распространенная в отечественной психологии периодизация Д.Б.Эльконина, которую он называл лишь «гипотезой» возрастного развития.
Д.Б.Эльконин рассматривает ребенка как целостную личность, активно познающую мир - мир предметов и человеческих отношений, включая его при этом в две системы отношений: «ребенок - вещь» и «ребенок - взрослый». Но вещь, обладая определенными физическими свойствами, заключает в себе и общественно выработанные способы действий с нею, это общественный предмет, действовать с которым ребенок должен научиться. Взрослый тоже не только человек, имеющий конкретные индивидуальные качества, но и представитель какой-то профессии, носитель других видов общественной деятельности, с их специфическими задачами и мотивами, нормами отношений, т.е. общественный взрослый. Деятельность ребенка внутри систем «ребенок - общественный предмет» и «ребенок - общественный взрослый» представляют единый процесс, в котором формируется его личность.
В то же время эти системы отношений осваиваются ребенком в деятельностях разного типа. Среди видов ведущей деятельности, оказывающей наиболее сильное влияние на развитие ребенка, Д.Б.Эльконин выделяет две группы.
В первую группу входят деятельности, которые ориентируют ребенка на нормы отношений между людьми. Это непосредственно - эмоциональное общение младенца, ролевая игра дошкольника и интимно-личностное общение подростка. Это деятельности, связанные с системой отношений «ребенок - общественный взрослый» или, шире, «человек - человек».
Вторую группу составляют ведущие деятельности, благодаря которым усваиваются общественно выработанные способы действий с предметами и различные эталоны: предметно-манипулятивная деятельность ребенка раннего возраста, учебная деятельность младшего школьника и учебно-профессиональная деятельность старшеклассника. Деятельности второго типа связаны с системой отношений «ребенок - общественный предмет» или «человек - вещь».
В деятельности первого типа, главным образом, развивается мотивационно-потребностная сфера, в деятельности второго типа формируются операционно-психические возможности ребенка, т.е. интеллектуально-познавательная сфера. Эти две линии образуют единый процесс развития личности, но на каждом возрастном этапе получает преимущественное развитие одна из них.
Подход к возрастной периодизация Д.Б.Эльконина позволяет показать противоречивое единство мотивационно-потребностной и интеллектуально-познавательной сторон развития личности; установить значение каждого отдельного периода для последующего; выстроить периодизацию по эпохам и стадиям на основе внутренних законов развития (таблица 1).
Таблица 1
Периоды и стадии детского развития д.Б.Эльконина
|
Раннее детство |
Детство |
Отрочество |
|||
|
Младенчество |
Ранний возраст |
Дошкольный возраст |
Младший школьный возраст |
Подростковый возраст |
Ранняя юность |
|
М – П |
О - Т |
М - П |
О - Т |
М - П |
О - Т |
|
Кризис новорожден-ности |
Кризис 1 года |
Кризис 3 лет |
Кризис 7 лет |
Кризис 11-12 лет |
Кризис 15лет |
Примечание. М - П – мотивационно-потребностная сфера; О - Т – операционно-технические возможности
В отечественной возрастной периодизации наиболее распространенной является следующая периодизация (таблица 2).
Таблица 2
Периодизация детского и юношеского возраста
|
Возраст |
Ведущая деятельность |
Социальная ситуация развития |
Ведущие новообразования |
|
1 |
2 |
3 |
4 |
|
Новорожденность, 0 - 2 месяцев
|
Непосредственно- эмоциональное общение |
Единство, слитность со взрослыми |
Индивидуальная психическая жизнь, «комплекс оживления»
|
|
Младенчество 1 - 12 месяцев
|
Автономная детская речь потребность в общении со взрослыми |
||
|
Раннее детство 1 - 3 лет |
Предметно-манипулятивная деятельность |
Начало отделения от взрослого |
Прямохождение, речь, «самость», символизм |
|
1 |
2 |
3 |
4 |
|
Дошкольное детство 3 – 6-7 лет |
Ролевая игра |
Выполнение действий под наблюдением взрослого |
Самооценка, соподчинение мотивов, произвольность, рефлексия |
|
Младший школьный возраст 6-7 – 9-11 лет |
Учебная деятельность |
Поступление в школу, совместная со взрослыми деятельность учения |
Произвольность, внутренний план действий, рефлексия, самоконтроль, развитие самосознания |
|
Подростковый возраст 9-11 – 14-15 лет |
Интимно-личностное общение |
Максимальная ориентация на сверстников |
Чувство «взрослости», половая «идентификация» |
|
Ранний юношеский возраст 14-15 – 17-18 лет |
Учебно-профессиональная деятельность |
Автономизация от взрослых |
Профессиональное самоопределение, формирование самосознания и мировоззрения |