Добавлен: 12.01.2024
Просмотров: 655
Скачиваний: 11
ВНИМАНИЕ! Если данный файл нарушает Ваши авторские права, то обязательно сообщите нам.
Рейши. Рейши – это гриб, который за свои свойства и способность продлевать жизнь удостоился гордого звания «гриб бессмертия» и места в перечне лучших адаптогенов. Этот вид съедобных грибов со множеством целебных свойств тысячелетиями использовался для лечения самых разных заболеваний. Прежде всего медики отмечали его противовоспалительные свойства, а также способность стимулировать работу иммунной системы. Этот адаптоген также подходит для лечения хронической усталости, онкологических заболеваний, заболеваний сердечно-сосудистой системы, болезней дыхательных органов и печени. Многочисленные исследования доказали его способность помогать организму в борьбе с иммунодефицитом, ВИЧ и гепатитом. Рейши также подходит для лечения диабета, проблем с пищеварением и бессонницы.
Перуанская мака. Перуанская мака – растение, произрастающее в перуанских Андах. О его чудесных свойствах местные жители знают уже несколько тысячелетий — прежде всего мака считается не только сильным адаптогеном, но и одним из лучших афродизиаков. Порошок, приготовленный из корня этого адаптогена, который чаще всего и можно встретить на полках магазинов, обладает огромным количеством полезных свойств. Он укрепляет иммунную систему, выравнивает гормональный фон, улучшает физическую активность и выносливость. Кроме того, перуанская мака и препараты на ее основе часто применяются для лечения бесплодия как у мужчин, так и у женщин, она усиливает либидо и убирает воспалительные процессы предстательной железы [11].
Розмарин. С розмарином знакомы, пожалуй, все: вы наверняка использовали его во время приготовления каких-либо блюд, чтобы усилить вкус и аромат. Но на деле у этой травы значительно больший список плюсов. Традиционная медицина во всех странах мира использовала его и препараты на его основе для снятия стресса на протяжении веков. В его составе присутствуют два соединения: кофейная и розмариновая кислоты, поддерживающие работу сердечно-сосудистой и пищеварительной систем. Кроме того, розмарин применяется для детоксикации печени.
1.3. Адаптогены животного происхождения
По своей природе и структуре животные общетонизирующие средства наиболее близки к человеческим. Благодаря биохимической идентичности, они наиболее мягко влияют на организм, оказывая ему мощную поддержку, не вызывая побочных эффектов.
Их главными особенностями считают:
-
Способность к регуляции интенсивности действия – стимулируя мозговую активность, они не приводят к перевозбуждению, улучшая кровообращение, не повышают давление; -
Избирательность действия адаптогенов выражается в улучшении функционирования иммунной и нервной системы; -
Мягкость и сглаженность эффекта, подстройка под биологические особенности организма.
Самыми популярными и доступными адаптогенами животного происхождения являются панты и кровь марала, полученные в мае-июне. При выборе препарата на их основе также следует обратить внимание на форму выпуска, потому как от нее зависит сохранность биологически активных свойств природного материала и удобство применения [6].
Наиболее подходящей для современного человека формой являются капсулы, которые выпускает фирма «Пантолекс». Особые условия высушивания максимально сохраняют биологически активные компоненты пантов марала, а упаковка в привычную форму гарантирует удобство дозировки и применения.
К общетонизирующим средствам животного происхождения относятся: липоцеребрин (препарат мозговой ткани крупного рогатого скота), пантокрин, пантогематоген (экстракт из неокостенелых рогов марала, изюбра или пятнистого оленя), рог носорога (в Африке), порошок из костей тигров и медведя, свежая и консервированная кровь, мышцы змей и других рептилий (в Юго-Восточной Азии), продукты пчеловодства – перга, цветочная пыльца, маточковое молочко, сотовый мёд из рамок многолетней экспозиции, препараты из морских и океанических животных кукумарий, морских львов и других млекопитающих, мидий, морского гребешка, морских черепах и многое другое.
ГЛАВА 2. ВОЗМОЖНОСТИ ИСПОЛЬЗОВАНИЯ ОБЩЕТОНИЗИРУЮЩИХ ПРЕПАРАТОВ
2.1. Возможности использования общетонизирующих средств растительного и животного происхождения
Функциональные сдвиги, возникающие в различных системах организма у спортсменов, могут корригироваться с помощью различных фитопрепаратов и других природных биологически активных веществ (продуктов пчеловодства, мумие, препаратов из рогов диких животных и т. п.). Целесообразно применять эти препараты и в межсоревновательный период для поддержания нормального состояния и высокой функциональной готовности различных систем организма, перед началом соревнований, во время соревнований, для сохранения нормального состояния основных функциональных систем в экстремальных условиях, в реабилитационный период после соревнований для быстрого устранения возникших негативных сдвигов. Общетонизирующие средства – это группа препаратов, способных повышать неспецифическую сопротивляемость организма к широкому спектру вредных воздействий, которые могут быть как физической и химической, так и биологической природы. Общетонизирующие средства могут быть как природного, так и искусственного происхождения. Название данной фармакологической группы происходит от слова “адаптация”,
совокупности физиологических особенностей, которые обуславливают уравновешивание организма с факторами среды [7].
Общетонизирующие средства – лекарственные средства, повышающие неспецифическую устойчивость организма к неблагоприятным воздействиям внешней среды. К этой группе относятся лекарственные средства растительного и животного происхождения или синтезированные химическим путем. И.И. Брехман считает, что:
1. Адаптогены должны быть совершенно безвредными для организма, обладать широтой терапевтического действия, вызывать минимальные сдвиги в нормальной функции организма (или вовсе не вызывать их) и проявлять свое адаптогенное действие только на соответствующем фоне.
2. Неспецифическое действие адаптогена определяется повышением сопротивляемости к вредному воздействию весьма широкого спектра факторов физической, химической и биологической природы.
3. Адаптогенам свойственно нормализующее действие независимо от направленности предшествующих сдвигов [12].
По мнению А.В.Лупандина, действие адаптогена должно быть неспецифично и универсально, т.е. под его влиянием должна повышаться устойчивость к действию основных природных (физическая нагрузка, гипоксия, холод и т.д.) и техногенных (кинетозы, вибрации) экстремальных факторов. Положительные эффекты при его применении должны осуществляться не за счет стимуляции каких-либо процессов, а за счет оптимизации обменных процессов, защиты тканевых структур от деструкции. Оптимизация его эффекта должна проявляться при изменении гомеостаза и быть максимальной при комфортных условиях. Повторные введения его должны приводить к формированию «системного структурного следа адаптации».
Концепция о состоянии неспецифического повышения сопротивляемости организма, сформулированная Н.В. Лазаревым, явилась теоретической основой учения об адаптогенах. Было установлено, что при повторных воздействиях на организм подопытных животных малых доз некоторых ядов, а также при физической тренировке и введении в организм некоторых лекарственных веществ повышается сопротивляемость животных к различным повреждающим воздействиям. Автор считает, что с помощью адаптогена организм можно ввести в особое состояние, характеризующееся увеличением работоспособности и повышением устойчивости к широкому кругу неблагоприятных факторов.
Суммируя данные об адаптогенах, можно считать, что они действуют в организме следующим образом:
1. Тонизируют центральную нервную систему, улучшают процессы обучения, памяти, условнорефлекторную деятельность, улучшают синаптическую передачу в симпатических и парасимпатических волокнах периферической нервной системы;
2. Нормализуют функцию эндокринной системы организма (анаболические и катаболические функции);
3. Контролируют процесс образования и расхода энергии в исполнительных клетках (мышц, печени, почек, мозга и других органов);
4. Восстанавливают иммуносупрессивный эффект как следствие тренировочного и соревновательного процессов, влияя на гуморальный и клеточный иммунитет;
5. Способствуют антиоксидантному действию в организме, предотвращая токсические эффекты свободнорадикального окисления ненасыщенных жирных кислот, который активизируется при истощающей физической нагрузке;
6. Предотвращают гипоксию, которая почти всегда является спутником интенсивной физической работы;
7. Обладают анаболизирующими эффектами, которые необходимо поддержать при интенсивной физической работе (тренировке) во избежание падения массы тела и деструкции белков у спортсменов при превалировании катаболических процессов;
8. Улучшают микроциркуляцию сосудов головного мозга и работающих мышц за счёт улучшения реологических свойств крови (наличие в структуре витаминов Е и С, кумариновых производных, экдистена и других ингредиентов).
Показания к применению общетонизирующих средств и адаптогенов:
1. Астенические состояния после травм, соматических заболеваний, при переутомлении (препараты китайского ли¬монника, левзеи, элеутерококка, женьшеня и др.).
2. Умеренная гипотония (препараты аралии, заманихи, левзеи, женьшеня, элеутерококка, пантокрин и др.).
3. Людям старших возрастных групп для повышения общего тонуса организма и поддержания работоспособности (препараты китайского лимонника, левзеи, элеутерококка, женьшеня и др.).
4. Для повышения иммунитета в период эпидемий (пре¬параты женьшеня, элеутерококка, золотого корня).
5. Здоровым людям для повышения работоспособности и ускорения адаптации организма к большим физическим и умственным нагрузкам, к новым условиям жизни, службы, работы, к воздействию неблагоприятных факторов среды (препараты элеутерококка, женьшеня, золотого корня) [8].
Таким образом, адаптогены можно считать перспективным классом биологически активных препаратов, которые повышают границы адаптации к физической нагрузке, не являясь токсическими и допинговыми соединениями.