Файл: Тайм-менеджмент делового человека: актуальные проблемы и способы их решения (Сущность понятия «тайм-менеджмент»).pdf

Заключение

Актуальность рассмотренной нами проблемы в данной работе позволяет говорить о том, что жизненный ритм, в котором живет каждый из нас, невозможно на все 100% назвать спокойным и безмятежным. Огромная нехватка времени, постоянная суета, куча нерешенных дел, которые ежедневно только растут – все это испытание, с которыми справиться не каждому под силу. Ни о какой личной эффективности и целеустремленности не может быть и речи, когда человек находиться в состоянии стресса и апатии.

Поэтому, просто необходимо умение организовывать и рационально управлять своим временим, то есть нам всем необходим тайм-менеджмент.

Чтобы добиться успеха в своей личной жизни, необходимо научиться, четко планировать время и грамотно управлять этим планированием. Эффективность управления планированием положительно сказывается на производительности и личном состоянии каждого человека. Необходимо с вечера готовить список задач, которые необходимо решить завтра, и тогда утром вы поэтапно будите знать с чего начать свой день.

Главной задачей тайм-менеджмента является вовремя определить главное дело, то есть заранее все продумать и спланировать. Каждая заранее спланированная задача, должна иметь свой уровень важности, тем самым будет намного удобнее и рационально управлять списком намеченных дел.

Сосредоточенность и целенаправленность – вот основной секрет управления временем. Но, чтобы от всего этого получать удовольствие и эффект, просто одного тайм-менеджмента мало. Необходимо следить за своим физическим и психологическим здоровьем, тем самым поддерживать себя в отличной форме.

Жизненный этап любого человека должен быть ярким, насыщенным положительными событиями, в нем всегда кроме работы, должно находиться место для отдыха и особенно для семьи.

Основой принципа равновесия служит рациональное количество времени, отведенное для работы и для дома.

Таким образом, на первом месте всегда должны стоять Вы сами и главные люди Вашей жизни, ведь ради этого необходимо работать над собственной эффективностью, а планирование и учет личного времени всегда принесет только радость и положительный эффект.

Список литературы

1. Аляутдинов, Ш. Сосредоточиться на главном. Ежедневник: моногр. / Ш. Аляутдинов. – М.: Диля, 2016. – 128 c.
2. Архангельский, Г. Тайм-драйв. Как успевать жить и работать / Г. Архангельский. - М.: Манн, Иванов и Фербер, 2016. – 87 c.
3. Архангельский, Г. Формула времени. Тайм-менеджмент на Outlook 2007 / Г.Архангельский. - М.: Манн, Иванов и Фербер, 2018. - 111c.
4. Блокнот для тайм-менеджмента. – М.: Эксмо, 2017. – 261 c.
5. Кноблаух, Й. Управление временем / Й. Кноблаух, Х. Велтье. – М.: Омега-Л, 2016. – 144 c.
6. Коноплев, Е. Про INFO: Разложить все по полочкам / Е. Коноплев. - М.: Альпина Паблишер, 2017. – 176 c.
7. Резник, С.Д., Бондаренко В.В. «Персональный менеджмент: учебник»/С.Д. Резник и др.-3-е изд., перераб. И доп. – М.:ИНФРА-М.–2008.–378с.
8. Соснина, М. А. Личный тайм-менеджмент, или Как управлять своим временем / М.А. Соснина. – М.: Феникс, 2016. – 256 c.
9. Шварц, Т.Т. Как мы работаем, — не работает. Проверенные способы управления жизненной энергией / Т. Шварц, Ж. Гомес, К.Маккарти. - М.: Альпина Паблишер, 2016. – 320 c.