Файл: Профессиональный стресс в управленческой деятельности (Проблема профессионального стресса в управленческой деятельности).pdf

Таким образом, можно полагать, что проблема стресса для государственных служащих организации «Любанский районный исполнительный комитет» актуальна, что свидетельствует о необходимости профилактики и коррекции эмоционального состояния.

На основе анализа основных причин и признаков проявления стресса в организации целесообразно разработать программу профилактики профессионального стресса у руководителей, которая включает 5 основных направлений:

1. освобождение от иррациональных установок;

2. формирование позитивного мышления;

3. использование принципов психологической саморегуляции;

4. овладение способами психологической защиты от стрессов;

5. развитие психологической компетентности руководителя.

Основная задача профилактики стресса заключается в том, чтобы помочь руководителям сохранять эффективность, работоспособность и собственное здоровье при осуществлении управленческой деятельности.

Из всего сказанного можно сделать вывод, что деятельность современного руководителя характеризуется наличием ряда стресогенных факторов. К основных стрессорам управленческой деятельности относятся: информационная нагрузка, фактор ответственности, дефицит времени, межличностные и внутриличностные конфликты. Вместе с тем, стрессовое состояние имеет внешние признаки, дающие возможность осуществлять его диагностику и профилактику.

ЗАКЛЮЧЕНИЕ

В данной курсовой работе мы подробно раскрыли аспекты, касающиеся понятия стресса с научной и достоверной точки зрения, профессионального стресса, подробно изучили причины появления такого состояния, его существующие виды, рассмотрели этапность фаз протекания данного процесса, признаки проявления стресса, привели реальные из жизни примеры компаний, а также раскрыли методы борьбы со стрессом и его профилактики. Также рассмотрели стресс, как профессиональное явление в управленческой деятельности.

Стресс – неотъемлемая часть нашей жизни, он вызывается любыми значительными событиями, будь то горе или радость, играет важную роль в процессах обучения и воспитания. Избегать его – значит, не только предупреждать потенциальные неудачи, но и отказаться от возможных достижений. К тому же, именно стрессы поддерживают активность организма на уровне нормы. Состояние полного покоя невозможно для живого существа. Таким образом, бороться следует лишь с патологическими, тяжелыми и длительными стрессами. Главное при этом – не доводить их до хронической стадии, решать проблемы сразу по мере их поступления, даже если это требует максимального напряжения сил, после чего обеспечить возможность полноценного отдыха и восстановления защитных сил организма.