ВУЗ: Не указан
Категория: Не указан
Дисциплина: Не указана
Добавлен: 21.08.2020
Просмотров: 1582
Скачиваний: 3
15. Виды мощности физической работы по интенсивности и продолжительности. Виды энергообеспечения
16. Методика определения частоты сердечных сокращений («пульсометрия»)
17. Тренировочные зоны по ЧСС
18. Особенности физической нагрузки, восстановления и отдыха по ЧСС
19. Сила и виды ее проявления
20. Характеристика силовых упражнений
21. Особенности развития силы непредельными отягощениями («до отказа»)
22. Особенности статических упражнений
23. Регулирование дыхания и выбор положения тела при силовых упражнениях
24. Топография мышц
25. Быстрота и виды ее проявления
26. Виды проявления реакции
27. Выносливость и ее виды
28. Факторы, определяющие степень развития выносливости
29. Ловкость и ее виды
30. Гибкость и ее виды
31. Взаимосвязь физических качеств
32. Особенности методики увеличения мышечной массы
33. Особенности методики уменьшения веса тела