Файл: Возрастная анатомия, физиология и гигиен физиологические особенности.pdf
ВУЗ: Не указан
Категория: Не указан
Дисциплина: Не указана
Добавлен: 24.10.2023
Просмотров: 19
Скачиваний: 2
ВНИМАНИЕ! Если данный файл нарушает Ваши авторские права, то обязательно сообщите нам.
ВОЗРАСТНАЯ АНАТОМИЯ, ФИЗИОЛОГИЯ И
ГИГИЕНА
2.3. Физиологические особенности
развития опорно-двигательного
аппарата в раннем детстве и его гигиена
Лекцию читает преподаватель
доц., к.м.н.
ПУЗИКОВА ОЛЬГА ЮРЬЕВНА
СОДЕРЖАНИЕ:
1. РАЗВИТИЕ СКЕЛЕТНО-МЫШЕЧНОЙ СИСТЕМЫ
2. РАЗВИТИЕ ДВИГАТЕЛЬНЫХ ДЕЙСТВИЙ
3. ВОСПИТАНИЕ ОСАНКИ И ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ
ПЛОСКОСТОПИЯ
1. РАЗВИТИЕ СКЕЛЕТНО-
МЫШЕЧНОЙ СИСТЕМЫ
К раннему детству относится период жизни ребёнка от 1 года до 3 лет
На третьем году жизни
ребенок по-прежнему
быстро растет: его вес
увеличивается на 1,5-2 кг,
рост – на 8-11 см.
За второй год жизни
ребенок увеличивает
массу тела
приблизительно на 2-2,5 кг,
длину – на 12-13 см.
Костная система
Рост костей продолжается, хотя далеко не так интенсивно, как в 1- й год жизни.
Кости черепа к 3-летнему возрасту практически полностью срастаются, и после этого голова очень мало увеличивается в размере, причем главным образом за счет утолщения костной ткани.
Скорость роста позвоночника также снижается, однако в нем происходят важные качественные изменения, связанные с формированием изгибов. Очень важно в этом возрасте обращать внимание на развитие свода стопы и профилактику плоскостопия.
Мышечная активность
Мышцы годовалого ребенка обеспечивают ему возможность прямохождения в невысоком темпе, а к 3-летнему возрасту ребенок может уже передвигаться достаточно быстро
(хотя настоящий бег появится только на следующем этапе — в этом возрасте ребенок не отрывает ног от земли, а истинный бег обязательно включает безопорную фазу).
ВЫВОДЫ:
Развивающийся скелет ребенка проходит в онтогенезе сложные преобразования.
Основной функцией мышечной системы человека является двигательная деятельность. Мышцы обеспечивают перемещение тела в пространстве или отдельных его частей относительно друг друга, т.е. производят работу.
2. Развитие двигательных
действий
РАННИЙ ВОЗРАСТ
это период формирования целенаправленных
движений, появления новых разнообразных
движений (базовых, спортивных, игровых),
существенного роста двигательной активности
ребенка.
ФОРМИРОВАНИЕ ПРЕДМЕТНЫХ ДЕЙСТВИЙ
Ребенок в этом возрасте осваивает большое количество так называемых
«инструментальных движений»
— учится есть вилкой и ножом, работать ножницами, расчесываться, мыть себя губкой (мочалкой), а главное
— учится выполнять графические движения.
1 — 1,5 года
малыш крепко зажимает карандаш или мелок в ладони, что очень ограничивает движения. В этом возрасте он не пытается еще изобразить что-то определенное, просто получает радость от самого процесса движений руки и способен
«рисовать» с большим увлечением.
2—3 года
ребенок, как правило, держит карандаш, зажимая его в ладони.
Этот способ, особенно при рисовании мелками, позволяет детям выполнять довольно сложные движения. Однако движения эти еще спонтанные, нестабильные, почти не ограничиваются.
ЗАГОЛОВОК
С 3 лет
линии становятся более определенными, менее разбросанными и не повторяются бессмысленно. Улучшается координация при выполнении вертикальных движений, но еще плохо выполняются имитационные движения.
Развитие двигательных действий
РАЗВИТИЕ РЕЧИ
3 года. Многословные предложения (из трех и более слов). В 3 года заканчивается период раннего детства. К этому переломному моменту ребенок умеет составлять предложения из трех и более слов. Различает цвета и определения размера. Помнит и повторяет знакомые ритмы, мелодии, истории. Некоторые трудности звукопроизношения все еще могут сохраняться
(свистящие, шипящие, гласные звуки). Словарный запас расширяется настолько, что родители уже не могут с точностью подсчитать, из скольких слов он состоит. В целом малыш уже готов высказаться по любому поводу.
ВЫВОДЫ:
Двигательные единицы сформировались, но их иннервация еще несовершенна, так как не закончена миелинизация нервных окончаний. Мышцы быстро утомляются и быстро восстанавливают свою работоспособность во время отдыха, так как интенсивность обмена веществ велика. Поэтому ребенок 3 лет не может выполнять однообразные движения и спокойно сидеть. Спокойная ходьба его быстро утомляет, и он просится на руки. Чтобы дать отдохнуть мышцам, он часто меняет характер движений и позу.
3. Воспитание осанки и
предупреждение
плоскостопия
Осанка
это привычное положение тела, которое обеспечивается согласованной деятельностью костно-мышечной системы с другими функциональными системами и анализаторами организма для осуществления динамических и статических действий при равновесном положении тела с наименьшими энергетическими затратами и с максимальной безопасностью.
Признаки неправильной осанки
Неправильная
осанка
сутулость
усиление естественных изгибов
позвоночника в грудной области
усиление естественных изгибов
позвоночника в пояснице
Боковое искривление
позвоночника
осанка
Нормальная
Патологическая
Осанка, которая наиболее
благоприятна для
функционирования как
двигательного аппарата,
так и всего организма.
Деформации различных отделов
скелета, недостаточное или
неравномерное развитие
мускулатуры, пониженный
мышечный тонус, который нередко
возникает при подавленном
состоянии человека, могут привести
к нарушению осанки.
сутулость
возникает при слабом развитии мышечной системы, в первую очередь мышц спины. При этом голова и шея наклонены вперед, грудная клетка уплощена, плечи сведены кпереди, живот несколько выпячен.
возникает при слабом развитии мышечной системы, в первую очередь мышц спины. При этом голова и шея наклонены вперед, грудная клетка уплощена, плечи сведены кпереди, живот несколько выпячен.
Кифотическая осанка
вышеперечисленные симптомы особенно заметны, так как, кроме слабого развития мышц, наблюдаются изменения в связочном аппарате позвоночника: связки растянуты, менее эластичны, отчего естественный изгиб позвоночника в грудной области заметно увеличивается.
Лордотическая осанка
характерна сильно выраженная изогнутость позвоночника в поясничном отделе: шейный изгиб уменьшен, живот чрезмерно выдается. Этот тип нарушения осанки у детей дошкольного возраста встречается довольно часто, так как у них еще слабо развиты мышцы живота.
Сколиозы
Сопровождаются асимметричным положением плеч, лопаток и таза, а также различной величиной, так называемых треугольников талии (просветы, образующиеся между внутренней поверхностью опущенных рук и боковыми сторонами туловища).
Вторая степень
Первая степень
Третья степень
степени нарушения осанки
ПЛОСКОСТОПИЕ
Плоскосто́пие — изменение формы стопы,
характеризующееся опущением её продольного и
поперечного сводов.
ПЛОСКОСТОПИЕ
первоначальное
продольное
поперечное
поперечное
уплощается поперечный свод стопы, её передний отдел опирается на головки всех пяти плюсневых костей, длина стоп уменьшается за счёт веерообразного расхождения плюсневых костей, отклонения I пальца наружу и молоткообразной деформации среднего пальца.
уплощается поперечный свод стопы, её передний отдел опирается на головки всех пяти плюсневых костей, длина стоп уменьшается за счёт веерообразного расхождения плюсневых костей, отклонения I пальца наружу и молоткообразной деформации среднего пальца.
продольное
уплощён продольный свод, и стопа соприкасается с полом почти всей площадью подошвы, длина стоп увеличивается.
уплощён продольный свод, и стопа соприкасается с полом почти всей площадью подошвы, длина стоп увеличивается.
Часто изменение положения нижней челюсти сочетается с изменением тонуса мышц шеи. Нарушается миодинамическое равновесие между наружными мышцами и мышцами полости рта. Изменения осанки
(резко выраженные лордоз, кифоз, а особенно сколиоз) приводят к смещению центра тяжести головы и провоцируют развитие челюстно- лицевых аномалий.
При нарушении осанки происходит деформация челюстных структур. Все системы в организме взаимосвязаны, и любое нарушение в нижних или средних отделах позвоночника отражается на состоянии шейных позвонков.
Искривление осанки приводит к напряжению и непроизвольному сокращению подъязычных, шейных и жевательных мышц. Нарушение в фасциях сказывается на положении челюстно-височного сустава и нижней челюсти. У
87%
пациентов
с
заболеваниями
опорно-двигательного
аппарата
выявлены аномалии прикуса.
У
детей
с
ротовым
дыханием
и
недоразвитием
нижней
челюсти
наблюдается переднее положение головы,
влияющее
на
осанку
и
создающее
перегрузку ВНЧС
Дистальный прикус = ротовое дыхание = переднее
положение головы= нарушение осанки
Влияние осанки на положение нижней челюсти.
Изменение положения головы влечет за собой и изменение осанки, что влияет на тонус мышц, удерживающих тело в вертикальном положении, и на тонус глазных мышц.
ВЫВОДЫ:
Нарушениям осанки способствуют многие неблагоприятные воздействия, как внутренние (биологические), так и внешние (средовые, поведенческие).
Знание факторов риска поможет устранить или значительно смягчить их неблагоприятное воздействие, сохранив не только привлекательный внешний облик, но и отменное здоровье.
Для профилактики плоскостопия у детей нужно регулярно делать упражнения на мышцы стопы, следить за весом ребёнка.
СПАСИБО ЗА ВНИМАНИЕ!