Аннотация

к рабочей программе кружка «Волейбол» физкультурно – спортивной направленности
Кружок «Волейбол» физкультурно-спортивной направленности, позволяет решить задачи по физическому воспитанию школьников.

На уроках физической культуры учащихся получают определенные навыки игры в волейбол, но для этого в учебной программе отведено небольшое количество часов. Этого недостаточно, чтобы в совершенстве овладеть навыками игры. Данный кружок позволяет учащимся получить определённые навыки игры в волейбол.

Занятия в кружке рассчитаны на учащихся с 7 по 11 класс и реализуются в течение учебного года.

Занятия кружка направлены на решение следующих задач физического воспитания:

1 Формирование потребности в здоровом образе жизни.

2. Сплочение коллектива учащихся.

3. Развитие основных двигательных качеств.

4.Воспитание выносливости, смелости, решительности, инициативности,

дисциплинированности.

Срок реализации:

срок реализации- 1 год.

Форма проведения занятий:

Занятия проводятся один раз в неделю в спортивном зале школы. Все технические действия изучаются и закрепляются в спортивно – игровой форме.

По окончании курса учащиеся должны владеть понятиями «Техника игры», «Тактика игры», знать правила игры, владеть основными техническими приемами, применять полученные знания в игре и организации самостоятельных занятий волейболом, сформировать первичные навыки судейства. Результативность полученных знаний и умений будут определяться в соревнованиях

Формой подведения итогов являются:

тестирование на умение выполнять пройденные технические приёмы

Содержание изучаемого курса:

1. 
   История возникновения и развития волейбола. Правила безопасности при занятиях волейболом.
   

2.Общая физическая подготовка.

-Теория: Значение ОФП в подготовке волейболистов.
-Практика: Подготовительные упражнения, направленные на

---

развитие силы и быстроты сокращения мышц, которые участвуют в выполнении технических приёмов, скорости, прыгучести, специальной ловкости, выносливости (скоростной, прыжковой, силовой, игровой) быстроты перехода от одних действий к другим. Подвижные и спортивные игры.
3.Техническая подготовка.

-Теория: Значение технической подготовки в волейболе.
-Практика: Стойки. Приёмы и передачи мяча (двумя руками снизу, двумя руками сверху). Подачи снизу. Прямые нападающие удары. Защитные действия (блоки, страховки).

4.Тактическая подготовка.

-Теория: Правила игры в волейбол. Значение тактической подготовки в волейболе.
-Практика: Тактика подач. Тактика передач. Тактика приёмов мяча

---

Смотрите также файлы

• Трубным заводом закуплены две технологические линииАиБ одного назначения. Через некоторое время при выборочном контроле качества готовых труб были обнаружены дефекты трёх видов а, б и в.docx

• Введение Сущность, необходимость физического воспитания.docx

• .docx

• Министерство просвещения Российской Федерации фгбоу во ярославский государственный педагогический.docx

• Сведения о массовых социальноэкономических явлениях.docx