Автономная некоммерческая организация высшего образования «МОСКОВСКИЙ МЕЖДУНАРОДНЫЙ УНИВЕРСИТЕТ»

Кафедра экономики и управления Форма обучения: заочная/очно-заочная

ВЫПОЛНЕНИЕ

ПРАКТИЧЕСКИХ ЗАДАНИЙ

ПО ДИСЦИПЛИНЕ

Тайм-менеджмент



Группа 22М514в
Студент
Е.С.Капустина


МОСКВА 2023

Задание 1

Составьте перечень своих ролевых функций. Запишите их. Проранжируйте элементы по степени их важности. Дайте количественную оценку каждой роли по следующей формуле:

ФактУД = ФормУД ± УВ,

где ФормУД - формально уделяемое время;

УВ – уделяемое время;

ФактУД – фактически уделяемое время.

Ответ:

Тренировка:
ФормУД= 2 часа
УВ= -0,5 часа

ФактУД=2 часа-0,5 часа=1,5 часа

Подруга:
ФормУД= 1 час
УВ= 1 час

ФактУД=1 час+1 час=2 часа

Работа:
ФормУД=8 часов
УВ= 1,5 часа

ФактУД=8 часов+1,5 часа=9,5 часов

Обучение:
ФормУД=2,5 часа
УВ= 0.5 часа

ФактУД=2,5 часа+0.5 часа =3 часа
Задание 3

Составьте по 8 речевых формулировок, которые соответствуют человеку с реактивным отношением к жизни и проактивным отношением к жизни.

Например:

1. Я не могу ничего сделать в этой ситуации - человек с реактивным отношением к жизни.

2. Всегда есть выход, надо только смотреть вокруг и видеть новые возможности - человек с проактивным отношением к жизни.

Ответ:

Реактивное отношение:

1. 
   Обстоятельства сильнее меня.
   
2. 
   Трудности помешали мне справиться с заданием.
   
3. 
   Мое мнение никакой роли не играет.
   
4. 
   Будь, что будет.
   
5. 
   Я не смогу поехать за границу, у меня нет денег
   
6. 
   Меня не возьмут на эту работу, мне не хватает опыта
   
7. 
   Мое мнение на этом собрании никому неинтересно
   
8. 
   Я не вижу смысла стараться учиться
   

---

Проактивное отношение:

1. 
   У меня получится получить повышение на работе
   
2. 
   Я сильнее обстоятельств
   
3. 
   У меня всё получится
   
4. 
   Я смогу переломить ход событий в свою пользу
   
5. 
   Глаза боятся, а руки делают.
   
6. 
   Мы пойдем другим путем.
   
7. 
   Обстоятельства не перевесят моей решимости.
   
8. 
   Задача только кажется неразрешимой, нужно искать новые пути и способы.
   

---

Смотрите также файлы

• Воронежский государственный университет Экономический факультет Уровень образования Бакалавр (фгос3).docx

• Главным принципом организации пространства в мебельном магазине выступает грамотное зонирование. Оно отличается от других вариантов торговых точек. Размещать мебель в зале можно не по категориям, а целыми группами.docx

• Государственная кадастровая оценка лесного фонда на территории ХантыМансийского округа Югры.docx

• Особенности дидактических игр в доо.docx

• Информация о результатах приема по каждой профессии, специальности среднего профессионального образования(при наличии вступительных испытаний), каждому направлению подготовки или специальности высшего образования с различными условиями.pdf