Файл: Методический план проведения занятий с группой Тема.docx

ВУЗ: Не указан

Категория: Не указан

Дисциплина: Не указана

Добавлен: 26.10.2023

Просмотров: 37

Скачиваний: 3

ВНИМАНИЕ! Если данный файл нарушает Ваши авторские права, то обязательно сообщите нам.

УТВЕРЖДАЮ

_____________________________
(начальник органа управления,
подразделения пожарной охраны)

«____» ______________ 20___г.

МЕТОДИЧЕСКИЙ ПЛАН

проведения занятий с группой ______________________________

Тема: Норматив №5.2 «Подъем по стационарной лестнице с сухой напорно-рукавной линией с присоединенным стволом РС-50 на высоту: 4, 8, 12, 16, 20 метров».

Вид занятия: практическое Отводимое время 1 (ч.)

Цель занятия: Отработка нормативов по ПСП и ТСП. Совершенствование приемов и способов действий,закрепление навыков и умений личного состава при подъеме по стационарной лестнице на разную высоту с сухой напорно-рукавной линией с присоединенным стволом РС-50.

Литература, используемая при проведении занятия:
– Приказ Минтруда России от 11.12.2020 № 881н «Об утверждении Правил по охране труда в подразделениях пожарной охраны»;
– «Методические рекомендации по пожарно-строевой подготовке» Е.А. Серебренников 2005 год;
– Нормативы по пожарно-строевой и тактико-специальной подготовке для личного состава федеральной противопожарной службы (утв. МЧС России 10.05.2011 П.В.Плат);
– Техника выполнения нормативов по пожарно-строевой и тактико-специальной подготовке : учебное пособие / сост. : В. А. Шемятихин, А. А. Юсупов 2017 год.
– пожарный сайт fireguys.ru.

Развернутый план занятия

п/п

Учебные вопросы (включая контроль занятия)

Время (мин.)

Содержание учебного вопроса, метод отработки и материальное обеспечение (в т.ч. технические средства обучения) учебного вопроса

1.

Вводная часть

- построение личного состава;

- проверка готовности учебной группы и состояния места проведения занятия;

- доведение до обучаемых содержания целей, задач, учебных вопросов занятия и очередности их изучения;

- проверка знаний вопросов темы, уставных положений, правил охраны труда.

5
мин.

Требования охраны труда при эксплуатации ручных пожарных лестниц
- Ручные пожарные лестницы используются только по их прямому назначению;

- Работа с ручными пожарными лестницами производится с использованием средств индивидуальной защиты рук пожарного;

- При проведении занятий по работе с ручными пожарными лестницами на площадках этажей учебной башни для страховки выставляется личный состав пожарной охраны;

- Занятие по подъему на этажи учебной башни с помощью ручных пожарных лестниц проводится после проверки состояния предохранительной подушки учебной башни руководителем занятия и инструктажа личного состава, выделенного для страховки на этажах. Все виды занятий проводятся в специальной защитной одежде и в касках;

- После работы (занятия) ручные пожарные лестницы очищаются от грязи и влаги, проверяются внешним осмотром на предмет возникших неисправностей;

- При снятии ручных пожарных лестниц с пожарной автоцистерны запрещается ударять их о землю;

- Запрещается использование ручных пожарных лестниц, имеющих повреждения и своевременно не прошедших проверку технического состояния;

- Прежде чем производить подъем, личный состав пожарной охраны обязан убедиться в правильности установки и устойчивости лестницы-палки.
Запрещается:

- подъем (спуск) и работа на неустойчиво установленной лестнице-палке;

- подъем (спуск) по лестнице-палке более одного человека.


2.

Подготовительная часть

Разминка:

- Разминочный бег

- Суставная разминка

- Восстановление дыхания

10 мин.

Проведение разминки

Разминочный бег

  • бег по кругу в колонне по одному трусцой и боком с приставным шагом – 2 мин.

Суставная разминка (л/с построен в одну шеренгу на интервал вытянутых рук)

  • поворачивание головы вправо-вперед-влево-вперед, стараясь не делать резких движений. Вращение головы полумесяцем. Назад голову не запрокидывать. – по 10 раз;

  • вращательные движения плечами по кругу в разные стороны (руки опущены вдоль туловища) – по 10 раз;

  • вращательные движения предплечьями по и против часовой стрелки (руки вытянуты в стороны параллельно полу) – по 10 раз;

  • круговые вращения руками в разные стороны и махи руками в бок и вверх попеременно (разминка плечевых суставов) - по 10 раз;

  • вращение запястьями рук по кругу в разные стороны (руки согнуты в локте) – по 10 раз;

  • вращение тазом по кругу в разные стороны (руки на талии, ноги на ширине плеч, стопы не отрываются от пола) – по 10 раз;

  • вращение ногами по и против часовой стрелки, отрывая по одной от земли, разминая тазобедренный сустав (руки на талии, ноги ближе друг к другу, туловище остается стабильным) - по 10 раз;

  • вращение коленями по и против часовой стрелки (корпус наклонен, колени слегка согнуты, ладони на коленях, пятки не отрываются от пола) – по 10 раз;

  • вращение стопой по и против часовой стрелки попеременно каждой ногой (втать прямо, руки на талии, колено приподнято вверх, голень и бедро неподвижны) – по 10 раз;

  • приседания на месте с вытягиванием рук вперед – 10 раз.

Восстановление дыхания

  • поднятие прямых рук над головой с глубоким вдохом и опускание корпуса и рук вниз с глубоким выдохом – 10 раз.

3.

Основная часть
Отработка норматива №5.2:
- условия выполнения;
- временные показатели;
- порядок выполнения.

25 мин.

Условия выполнения норматива № 5.2

«Подъем по стационарной лестнице с сухой напорно-рукавной линией с присоединенным стволом РС-50 на высоту: 4, 8, 12, 16, 20 метров»

1. Начальное положение:

Исполнитель стоит у входа на лестницу, напорная рукавная линия раскатана, перекинута через левое плечо с присоединенным стволом РС-50.
2. В ходе выполнения:

При подъеме рукав со стволом перекинут через левое плечо, рукавная линия - между ног.
3. Окончание:

Исполнитель стоит двумя ногами на заданной высоте, закрепленный карабином за ступеньку, напорная рукавная линия закреплена рукавной задержкой. Результат фиксируется по закреплению карабина.

Примечание: при использовании лестницы-палки время увеличивается на 5 секунд.
Время выполнения норматива № 5.2

«Подъем по стационарной лестнице с сухой напорно-рукавной линией с присоединенным стволом РС-50 на высоту: 4, 8, 12, 16, 20 метров»

Вид норматива

Оценка

Отлично

Хорошо

Удовлетво
рительно

Подъем по стационарной лестнице с сухой напорно-рукавной линией с присоединенным стволом РС-50 на высоту:

- 4 метра

8

10

12

- 8 метров

15

17

19

- 12 метров

22

25

28

- 16 метров

30

34

38

- 20 метров

39

44

49


Порядок выполнения норматива № 5.2

По команде руководителя занятий «По стационарной лестнице с рукавной линией и стволом РС-50 на n – метров – МАРШ!», исполнитель с рукавной линией прокинутой между ног и перевешенным стволом через левое плечо, начинает подъем по каждой ступеньке стационарной лестницы или лестницы-палки переходя на стационарную лестницу.
При подъеме на заданную высоту исполнитель встает двумя ногами на одну ступеньку, закрепляет рукавную линию рукавной задержкой за ступеньку и сам закрепляется пожарным карабином за ступеньку стационарной лестницы. После чего норматив считается выполненным.


4.

Заключительная часть

5 мин.

Завершение занятия

  • активизация восстановительных процессов в организме обучаемых;

  • приведение в порядок учебных объектов;

  • построение личного состава;

  • подведение итогов;

  • постановка задач для самостоятельной работы.







Пособия и оборудование, используемые на занятии: боевая одежда пожарного и снаряжение, стационарная лестница, лестница-палка, рукава пожарные напорные Ø51, разветвление трехходовое, рукавные задержки пожарные. .

Задания для самостоятельной работы слушателей и подготовка к следующему занятию: __________________________________________________________________
__________________________________________________________________________

«___» _________ 20__ г.
Руководитель занятия _______________________________________________________
(фамилия, и.о.) (дата, подпись)

fireguys.ru