Выполнил Малюгин Иван Александрович
1.Задачи ПФК: подготовить организм человека к оптимальному включению в профессиональную деятельность;активно поддерживать оптимальный уровень работоспособности во время работы и восстанавливать его после ее окончания;заблаговременно проводить акцентированную психофизическую подготовку к выполнению отдельных видов профессиональной деятельности;профилактика возможного влияния на организм человека неблагоприятных факторов профессионального труда в конкретных условиях.2.Определить факторы риска будущей профессии и связанные с ними, профессиональные заболевания - ухудшение зрения из за долго и пристального внимания на монитора а так же искривление и боль спины из за долгих работ в кресле в одной позиции болезни как сколиоз и болезнь глаз связанна с их ухудшением в жизни3. вводная гимнастика, физкультурная пауза, физкультминутки общего или локального воздействия, микропаузы активного отдыха4.От чего будет зависеть наполняемость комплексов упражнений « малых форм»-
Наполняемость комплексов упражнений «
Малых форм»
производственной гимнастики будет зависеть от свободного времени, накопления утомления, индивидуального выбора элементов пассивного и активного отдыха с учетом пола, возраста, индивидуальных биоритмов, интересов и характера труда.