Файл: Программа среднего профессионального образования 40. 02. 01. Право и организация социального обеспечения.pdf

Автономная некоммерческая организация профессионального
образования «Открытый социально-экономический колледж
Программа среднего профессионального образования:
40.02.01. Право и организация социального обеспечения.
Дисциплина: Физическая культура
Практическое задание №6
Задание 1: Заполните таблицу.
Задание 2: Дайте определение - «Профессионально – прикладная физическая подготовка». Определите цель ППФП и предпосылки к достижению этой цели.
Задание 3: Заполните таблицу.

2
Ответ на вопрос № 1.
Влияние современной технизации на жизнедеятельность человека
Факторы
Влияние
Современная технизация труда и быта на жизнедеятельность человека.
Детренированность организма из за недостаточной двигательной активности; ꞏ Напряженное эмоциональное состояние в условиях повседневного труда; ꞏ Неблагоприятное влияние внешней среды
Изменение места и функциональной роли человека в современном производственном процессе.
Уменьшило долю простого физического труда;
- Темп, ритм труда задает теперь не сам человек, а технология производства;
- Объектом усилий человека становятся все усложняющиеся машины, автоматизированные системы;
- Значительно повышена ответственность работника;
- Повышена требовательность к чувствительно- двигательной сфере (устойчивость внимания, быстрота и точность реакции и др.);
- Специалисты высокой квалификации руководят высококвалифицированными людьми (по статистике, именно работа с людьми утомляет больше всего).
Необходимость перемены разделения труда на содержание психофизической подготовки будущего специалиста.
Постоянным преобразованием производства, изменением ориентиров в экономике и политике нередко требует изменить профессию. Такая смена требует как разносторонних способностей, так и хорошей физической подготовленности, которую можно достичь в процессе ППФП. Узкая специализация труда, при которой достигается значительная экономическая эффективность, как правило, делает труд монотонным, увеличивает число профессиональных заболеваний. ППФП в подобной ситуации способствует:
- Профилактике профессиональных заболеваний, снятию утомления;
- Более быстрому освоению смежных специальностей.

3
Ответ на вопрос № 2.
Профессионально – прикладная физическая подготовка - это специально направленное и избирательное использование средств физической культуры и спорта для подготовки человека к определенной профессиональной деятельности.
Основное назначение ППФП — направленное развитие и поддержание на оптимальном уровне тех психических и физических качеств человека, к которым предъявляет повышенные требования конкретная профессиональная деятельность, а также выработка функциональной устойчивости организма к условиям этой деятельности и формирование прикладных двигательных умений и навыков.
Каждая профессия предъявляет к человеку специфические требования и часто очень высокие к его физическим и психическим качествам, прикладным навыкам. В связи с этим возникает необходимость профилирования процесса физического воспитания при подготовке студентов к трудовой деятельности, сочетания общей физической подготовки со специализированной — ПΠΦΠ.

4
Ответ на вопрос № 3.
Показатели самоконтроля
Объективные
Субъективные
1. ЧСС, АД
1. Самочувствие
2. Антропометрические измерения
2. Сон
3. ЧДД
3. Желание и не желание заниматься физическими упражнениями
4. Мышечная сила
4. Умственная и физическая работоспособность
5. Результаты педагогического тестирования
5. Болевые ощущения
6. Спортивные результаты
6. Отрицательные и положительные эмоции
7. Вес
7. Аппетит
8. ЖЕЛ
8. Настроение