Инструкция № 9 по правилам безопасности при проведении спортивных мероприятий во время работы школьного оздоровительного лагеря с дневным пребыванием детей

1. При отсутствии воспитателя не влезать на спортивные снаряды и оборудование.

2. Перед выполнением упражнений провести разминку и разогрев мышц.

3. Перед прыжками проверить прыжковую яму на отсутствие камней, стекла и других опасных предметов.

4. Не толкать друг друга, не ставить подножки.

5. Обувь должна быть на нескользящей подошве (кроссовки, кеды).

6. Если при беге себя плохо почувствовали, перейдите на шаг, а потом сядьте.

7. При игре в футбол применяйте спортивную одежду и обувь.

8. При беге по пересеченной местности будьте внимательны, чтобы не оступиться или не попасть в яму.

9. Если очень устали и тяжело дышать, прекратите бег и пойдите спортивной ходьбой или обычным пешим ходом. При головокружении или тошноте сообщите об этом.

---

Смотрите также файлы

• Анализ итоговой контрольной работы по окружающему миру во 2 классе.docx

• 2. Найдите соответствие между функцией исторического знания и ее определением.docx

• Что такое экспо.docx

• Основные вопросы Десмургия.doc

• Анализ воспитательной работы в 4 б классе за 2021 2022 учебный год.docx