Файл: Учебное пособие под ред. А. О. Прохорова. Спб Речь, 2004. 480 с. Опросник для оценки острого умственного утомления.doc
ВУЗ: Не указан
Категория: Не указан
Дисциплина: Не указана
Добавлен: 08.11.2023
Просмотров: 94
Скачиваний: 3
ВНИМАНИЕ! Если данный файл нарушает Ваши авторские права, то обязательно сообщите нам.
Практикум по психологии состояний: Учебное пособие / под ред. А. О. Прохорова. – СПб: Речь, 2004. – 480 с.
Опросник для оценки острого умственного утомления
Данная методика предназначена для оценки степени умственного утомления, развивающегося на протяжении одного рабочего дня у лиц, работа которых связана с обработкой информационных потоков. К ним относятся представители различного рода операторских профессий, работники диспетчерских служб, пользователи ЭВМ широкого профиля, учащиеся и многие другие.
Эта методика содержит 18 утверждений, характеризующих различные проявления умственного утомления со стороны признаков снижения общей работоспособности, специфических нарушений ощущений и восприятия, когнитивного дискомфорта, изменений в эмоционально-волевой регуляции деятельности и социальных контактах.
Схема работы испытуемого с опросником аналогична описанной выше. По отношению к каждому утверждению он может дать один из трех вариантов ответа: согласен (ответ «да»), не согласен (ответ «нет»), не уверен в четком выборе (ответ «да – нет»). Полученные ответы по каждому пункту опросника переводятся в трехбалльную оценочную шкалу с учетом типа формулировки утверждения:
– прямые утверждения (пункты 1, 2, 5-16): «да» = 2 балла; «да – нет» = 1 балл; «нет» = 0 баллов;
– обратные утверждения (пункты 3,17,18): «да» = 0 баллов; «да – нет» = 1 балл; «нет» = 2 балла.
На основании полученных частных оценок подсчитывается общий показатель методики – индекс умственного утомления (ИУУ), – равный сумме баллов по всем пунктам опросника. Чем выше значение ИУУ, тем сильнее степень умственного утомления. Значения ИУУ могут варьировать в диапазоне от 0 до 36 баллов.
Интерпретация данных о степени выраженности умственного утомления основывается на следующих градациях ИУУ:
– ИУУ < 10 баллов: отсутствие признаков умственного утомления;
– 10 < ИУУ < 16 баллов: легкая степень умственного утомления;
– 16 < ИУУ < 28 баллов: умеренная степень умственного утомления;
- ИУУ > 28 баллов: сильная степень умственного утомления.
Более детальная качественная интерпретация полученных результатов может включать анализ частоты симптомов снижения работоспособности и когнитивного дискомфорта (пункты 1, 2, 4, 6, 7, 9, 11, 14, 15, 16) по
сравнению с нарушениями регуляторных процессов, обеспечивающих деятельность (пункты 3, 5, 8, 10, 12, 13, 17, 18).
Опросник для оценки острого умственного утомления
Инструкция. «Прочтите внимательно каждое из представленных ниже утверждений и соотнесите их с тем, как Вы чувствуете себя в данный момент времени. Зачеркните ответ "да", если оно соответствует вашим текущим ощущениям, или ответ "нет" – если оно отсутствует. В случае если вы затрудняетесь с выбором ответа, подчеркните оба варианта "да – нет". Последовательно отвечайте на все пункты опросника и не задумывайтесь долго над выбором ответа, – как правило, первое ощущение оказывается наиболее точным!»
1. Чувствую общую слабость «да – нет»
2. Мне приходится заставлять себя как можно быстрее реагировать на поступающую информацию«да – нет»
3. Я спокоен и собран «да – нет»
4. Мне душно «да – нет»
5. Хочется хоть немного отвлечься от работы «да – нет»
6. У меня тяжелая голова «да – нет»
7. Мне стало трудно думать «да – нет»
8. Чувствую себя раздраженным «да – нет»
9. Мне не хочется разговаривать «да – нет»
10. Я не обращаю внимания на то, как идет работа у моих одноклассников «да – нет»
11. У меня стали появляться паузы во время работы «да – нет»
12. Время течет медленно «да – нет»
13. Мне хочется встать и размяться «да – нет»
14. У меня устали глаза «да – нет»
15. Мне приходится напрягать слух «да – нет»
16. У меня постоянно возникают сомнения в правильности исполнения работы «да – нет»
17. Мне весело «да – нет»
18. Мне хочется работать «да – нет»