Краевое Государственное бюджетное

профессиональное образовательное учреждение

«Бийский медицинский колледж»

Реферат по физической культуре по теме

«Организация физического воспитания»

«Лечебное дело»

2 курс 3 семестр

Группы 322

Выполнила:

Ляхтинина Полина Андреевна

Преподаватель:

Масютин Данил Михайлович

Г.Бийск 2022 год

Содержание:

1. 
   Введение
   
2. 
   
   Что такое физическое воспитание?
   
3. 
   Роль физического воспитания в жизни общества.
   
4. 
   
   Какие задачи решаются с помощью физического воспитания?
   
5. 
   
   Какие средства применяют в процессе физического воспитания?
   
6. 
   Заключение
   

Введение

Физкультура и занятия спортом имеют огромное значение для развития полноценного, целеустремленного, здорового населения. Физическая активность влияет на формирование личности, общественные отношения, успехи, достижения и стойкость характера каждого члена общества.

В наши дни люди нацелены на ведение здорового образа жизни, поэтому физкультурные занятия и спорт пользуется огромной популярностью. О спорте пишут статьи и снимают фильмы, его особенности и проблемы изучают ученые, педагоги и социологи, и это вовсе не дань моде, а осознанный выбор современного общества своего пути к здоровью, культуре, гармонии и развитию. Наш материал для тех, кто хочет знать, какую роль сегодня играет физическое воспитание в жизни людей.


Что такое физическое воспитание?

Вид воспитания, который формирует здоровую, физически совершенную, социально активную личность, называется физическим воспитанием. 

Этот педагогический процесс включает в себя:

• 
  обучение движениям;
  
• 
  воспитание физических навыков;
  
• 
  овладение знаниями в области физкультуры и спорта;
  
• 
  формирование осознанной потребности в физической активности.
  

Телесное развитие вызывает множество перемен в организме человека, поэтому воспитательный процесс должен осуществляться подготовленным и обученным специалистом тренером, чтобы не допустить ухудшения здоровья у занимающегося и обеспечить его безопасность в процессе занятий.

---

В широком смысле физическое воспитание должно совершенствовать физические данные человека и обеспечивать овладение им базовыми движениями, а в узком – воспитывать физические способности. Если отбросить сложные термины и сказать простыми словами, то развитый в физическом плане человек отлично владеет движениями, закален, силен, способен совершенствовать спортивные умения, любит спорт и делает его своим образом жизни.

Роль физического воспитания в жизни общества.

Заниматься физкультурой нужно всем людям без исключения, а не только тем, кому в профессиональном плане требуется обладать особой физической силой. Уделять больше времени физической активности нужно еще и потому, что современная бытовая и трудовая жизнь ведет к неизбежному ее снижению. Многие не могут найти времени, чтобы сходить в спортзал, или не обладают достаточной силой воли, чтобы приучиться выполнять утреннюю зарядку ежедневно. А низкий уровень физической активности ведет к следующим негативным изменениям в организме:

• 
  снижается умственная и физическая трудоспособность;
  
• 
  уменьшается сопротивление организма к заболеваниям и инфекциям;
  
• 
  повышается риск стрессовых реакций и частого плохого настроения.
  

Поэтому можно говорить о том, что занятия физкультурой непосредственно влияют на уровни:

МОРАЛЬНОГО ВОСПИТАНИЯ (Люди, которые регулярно посещают тренировки и нагружают себя серьезными физическими нагрузками отличаются силой воли, смелостью, решительностью, самообладанием, уверенностью в себе и своих силах, выдержкой, ответственностью и дисциплинированностью. Поскольку занятия чаще всего проходят в группе, то этот факт способствует еще и формированию чувства коллективизма, преданности общему делу, взаимопомощи. В процессе спортивной борьбы спортсмены учатся быть честными, уважать соперников, подчинять свое поведение правилам этики в сфере спорта).

УМСТВЕННОГО ВОСПИТАНИЯ (Физическая физкультура и спорт также влияют на умственную работоспособность. К примеру, обучение в современных университетах связано с высокой нагрузкой на психику студента. Физически подготовленный человек легко справится с программой обучения в течение всего года, сохраняя при этом работоспособность и демонстрируя повышенное внимание, отличную память и высокий уровень интеллекта).

ТРУДОВОГО ВОСПИТАНИЯ (Последовательное и систематическое развитие личностных качеств готовит человека к жизненным трудностям и выполнению полезной работы. Систематические спортивные занятия, многочисленные повторения движений и упражнений, стремление к результатам воспитывают в спортсмене трудолюбие и настойчивость не только в спорте, но и в труде).

---

ЭСТЕТИЧЕСКОГО ВОСПИТАНИЯ (Спортсмен, который постоянно совершенствует свои физические и психологические данные, находится в отличной форме, а значит доволен собой, гармонично развивается, энергичен, красив и приятен в общении. Не секрет, что многие люди приходят в спорт не только за оздоровлением или медалями, их привлекает получение эстетического удовольствия от упражнений, возможность постоянно видеть красоту и самим творить ее в виде грациозных движений, виртуозного владения своим телом. Поэтому можно говорить о том, что физкультура и эстетическое воспитание взаимосвязаны и позволяют не только сформировать внешне красивую и здоровую личность, но и повлиять на ее моральные качества – самоконтроль, терпеливость, эстетический вкус, приятные манеры поведения в обществе).

Из этого следует, что верно выстроенный процесс физического воспитания в образовательных учреждениях даст нам поколение счастливых, стойких, умных, трудолюбивых и культурных людей, готовых честными путями добиваться своих целей во всех жизненных сферах. Физическое воспитание – это уникальный способ формирования личности, который не может быть заменен ничем другим.


Какие задачи решаются с помощью физического воспитания?

Физическая культура и занятия спортом играют неоценимую роль в жизни каждого из нас. Уроки физкультуры начинаются для человека с самых юных лет, в детском саду, продолжаются в школьные и студенческие годы, вырабатывая привычку к регулярной активности и воспитывая любовь к спорту. Во взрослом возрасте мы сами определяем место и значимость спорта в нашей жизни.

Физическое воспитание решает множество задач оздоровительного, образовательного и воспитательного характера, основными из которых являются:

• 
  оздоровление и закаливание;
  
• 
  совершенствование организма и внешних данных;
  
• 
  развитие физических качеств;
  
• 
  формирование правильной осанки;
  
• 
  повышение сопротивляемости организма к инфекциям и заболеваниям;
  
• 
  всестороннее развитие личности;
  
• 
  повышение трудоспособности и профессиональной продуктивности;
  
• 
  формирование (или реабилитация) двигательных навыков (силы, скорости, координации движений, выносливости, гибкости);
  
• 
  увеличение творческого потенциала;
  
• 
  воспитание любви к спорту и здоровому образу жизни;
  
• 
  долголетие;
  
• 
  освоение культуры спорта и использование ее в повседневных жизненных ситуациях;
  
• 
  стремление к достижению отличных спортивных результатов и показателей;
  
• 
  ознакомление с возможностями организма;
  
• 
  формирование навыков самоконтроля за физическими нагрузками на организм;
  
• 
  воспитание культурных навыков;
  
• 
  повышение самооценки, самостоятельности и находчивости;
  
• 
  воспитание целеустремленности, честности и бесстрашия;
  
• 
  снижение случаев травматизма на производстве.
  

---

Все эти задачи решаются комплексно под руководством опытного тренера, который способен выстроить физкультурные занятия таким образом, чтобы помочь спортсмену достичь поставленных целей и не нанести вред его здоровью.


Какие средства применяют в процессе физического воспитания?

Система физического воспитания богата всевозможными средствами, которые тренеры и педагоги используют в своей работе. К ним относятся:

1. 
   движения и спортивные упражнения (призваны удовлетворять потребности организма в физической активности и способствовать всестороннему развитию занимающегося);
   
2. 
   гигиена (включает в себя правила соблюдения общего режима дня – труд, отдых, питание, – приобретение навыков гигиенического ухода за одеждой, обувью, физкультурным оборудованием, помещением и площадками);
   
3. 
   явления природы (являются не только средой обитания людей, но и источником их здоровья и способом физического развития, используются в физическом воспитании как дополнительное положительное воздействие на организм; например, бег в парке, воздушные ванны, плаванье в чистом озере, утренняя зарядка на свежем воздухе – это отличные средства для закаливания, оздоровления и хорошего настроения);
   
4. 
   технический инвентарь (тренажеры, снаряды, устройства и приспособления, которые применяются в разных видах физической активности, обеспечивают дополнительный эффект от занятий, дают возможность регулировать нагрузку и позволяют решать разнообразные задачи по спортивному воспитанию).
   

---

Смотрите также файлы

• Отчет по лабораторной работе 4 По дисциплине Основы построения инфокоммуникационных систем и сетей.docx

• Элементарные операции информационного процесса включают в себя.docx

• Что такое Бермудский треугольник Это район земного шара, представляющий собой.docx

• Контрольная работа по дисциплине Экономическая теория На тему Характеристика экономической системы современной России.docx

• Оушылар саны 25 Педагог Аргынканова А. Б. Оу масаттары.docx