ВУЗ: Не указан
Категория: Не указан
Дисциплина: Не указана
Добавлен: 08.11.2023
Просмотров: 98
Скачиваний: 2
ВНИМАНИЕ! Если данный файл нарушает Ваши авторские права, то обязательно сообщите нам.
с обучения работе ног
с подводящих упражнений
Термин "гимнастика" появился примерно
в V в. н.э. в Древней Греции
VII в. до н.э. в Древней Греции
V в. до н.э. в Древней Италии
в V в. до н.э. в Древней Греции
Стандартная длинна дорожки в бассейне
25 м
15 м
70 м
100 м
Впервые женщины приняли участие в зимних Олимпийских играх в
1936 году
1999 году
1945 году
1950 году
Лазание по канату на занятиях гимнастикой главным образом способствует
развитию выносливости
развитию гибкости
развитию силы
развитию быстроты
Стипль-чез - это вид бега, который проводится
в естественных условиях
по улицам города
на беговой дорожке стадиона с барьерами и ямой с водой
на беговой дорожке стадиона с однотипными барьерами
Величина угла атаки тела при плавании кролем на груди
10-12°
16-20°
4-10°
12-16°
Кросс - это
бег с ускорением
бег по пересеченной местности
бег по искусственной дорожке стадиона
бег с барьерами
Подводящее упражнение для обучения кувыркам
присед
наклон
стойка
группировка
Последовательность стилей при преодолении дистанции "комплексного плавания"
кроль на груди, дельфин, кроль на спине, брасс
кроль на спине, брасс, кроль на спине, кроль на груди
дельфин, кроль на спине, кроль на груди, брасс
дельфин, кроль на спине, брасс, кроль на груди
Атлетическая гимнастика воспитывает (улучшает) физическое качество
скорость
быстроту
координацию
силу
Впервые советские легкоатлеты приняли участие в летних Олимпийских играх в
1956 г. (Мельбурн,Австралия, XVI Олимпийские игры)
1960 г. (Рим, Италия, XVII Олимпийские игры)
1952 г. (Хельсинки, Финляндия,XV Олимпийские игры)
Старое меню
Каким ходом преимущественно преодолевают дистанцию биатлонисты
коньковый
классический
четырехшажный
бесшажный
Как влияет на бег чрезмерный наклон туловища бегуна вперёд
помогает скоординировать движения
увеличивает скорость бега
сокращает длину бегового шага
способствует выносу бедра вперёд-вверх
Вращательное движение тела (на полу прыжком) с полным переворачиванием через голову без промежуточной опоры на руки называется
сальто
кувырок
курбет
фляг
Не относится к прикладному плаванию
ныряние в длину
преодоление преград в воде
эстафеты
транспортировка пострадавших
Количество человек участвующих в эстафетном плавании
6
4
5
3
Беговые дистанции, не входящие в программу Олимпийских игр
500м, 1000м
200м, 100м
400м, 800м
1,500м, 3000м
Обучение плаванию нужно начинать
с нырков
с обучения работе рук
с обучения работе ног
с подводящих упражнений
Вид плавания, не входящий в программу Олимпийских Игр
синхронное плаванье
прыжки в воду
кроль на груди
подводное плаванье
Впервые советские легкоатлеты приняли участие в летних Олимпийских играх в
1952 г. (Хельсинки, Финляндия,XV Олимпийские игры)
1956 г. (Мельбурн,Австралия, XVI Олимпийские игры)
1960 г. (Рим, Италия, XVII Олимпийские игры)
Назовите вторую фазу бега на короткие дистанции
стартовый разгон
финиширование
бег по дистанции
второй шаг
Правильный варианты выполнения старта в беге на 100 метров^
высокий старт
средний старт
низкий старт
оба варианта
Олимпийскими видами спорта является
аэробика
фитнес
художественная гимнастика
шейпинг
Самый простой способ торможения на лыжах
"плугом"
"на параллельных лыжах
"полуплугом"
Ширина беговой дорожки на стадионе
100 см
125 см
105 см
90 см
Назовите самый быстрый способ плавания
баттерфляй
дельфин
кроль на груди
брасс
Какая из дистанций не считается стайерской
3000 м
1500 м
5000 м
10000 м
Какие параметры должна иметь эстафетная палочка для эстафетного бега
масса - 30 г, длина - 10 см, диаметр - 6 см
масса - 100 г длина - 40 см, диаметр - 8 см
масса - 30 г, длина - 30 см, диаметр - 4 см
масса - 124,6 г, длина - 33,4 см, диаметр - 20,4 см
Полное сгибание рук в локтевых суставах из виса на прямых руках называется
толчок
рывок
подъем
подтягивание
Назовите третью фазу бега на короткие дистанции
стартовый разгон
бег по дистанции
финиширование
бег на финише
Первой спортсменкой, преодолевшей высоту 5 метров в прыжках с шестом, стала
Дженнифер Стучински
Стейси Драгила
Елена Исинбаева
Светлана Феофанова
Обучение плаванию нужно начинать
с нырков
с обучения работе ног
с подводящих упражнений
с обучения работе рук
Способ плавания "кроль на груди" изобрел
Дэвид Каханамоку
Пьер де Кубертен
Ричмонд Кэвилл
Томас Морган
Как влияет на бег чрезмерный наклон туловища бегуна вперёд
помогает скоординировать движения
способствует выносу бедра вперёд-вверх
увеличивает скорость бега
сокращает длину бегового шага
Классификация видов гимнастики
индивидуальная, групповая
по структуре движений
по преимущественной целевой направленности
оздоровительная, образовательно-развивающая, спортивная
Ширина лыжни
15-18 см
25-35 см
12-14 см
20-30 см
Олимпийскими видами спорта является
аэробика
фитнес
художественная гимнастика
шейпинг
Назовите период появления скользящих лыж
ледниковый период
неолит
мезолит
Каким ходом преимущественно преодолевают дистанцию биатлонисты
классический
бесшажный
коньковый
четырехшажный
Какое влияние на бег оказывает чрезмерный наклон туловища бегуна вперед
способствует выносу бедра вперед-вверх
уменьшает скорость бега
увеличивает скорость бега
сокращает длину бегового шага
Физическое свойство воды, в большей мере влияющее на плавучесть
плотность
теплоемкость
теплопроводность
текучесть
Назовите вторую фазу бега на короткие дистанции
второй шаг
стартовый разгон
финиширование
бег по дистанции
Плавание относится к
циклическому виду спорта
ациклическому виду спорта
повторно-интервальному виду спорта
смешанному виду спорта
Не относится к прикладному плаванию
эстафеты
преодоление преград в воде
ныряние в длину
транспортировка пострадавших
Длина дистанции марафонского бега равна
40 км 190 м
38 км 195 м
42 км 195 м
32 км 180 м
Ведущим отечественным ученым, который внес большой вклад в развитие гимнастики, является
Лесгафт
Горский
Герасимов
Иванов
Назовите первую фазу бега на короткие дистанции
старт
бег по дистанции
отталкивание от колодок
разгон
Какая стойка лыжника при спуске является более скоростной
высокая стойка
широкая стойка
низкая стойка
средняя стойка
Гимнастические перекладина, брусья, конь, скамейка являются
гимнастическим инвентарем
гимнастическим оборудованием
гимнастическими снарядами
гимнастическим снаряжением
Год утверждения классификации видов гимнастики
1982
2000
1980
1984
Старое меню
Согнутое положение тела (колени к плечам, локти прижаты, захват за голени) называется
группировка
поворот
упор
спад
При самостоятельных занятиях легкой атлетикой наиболее эффективным является контроль за физической нагрузкой
по снижению скорости бега
по частоте дыхания
по частоте сердечных сокращений
по самочувствию
Дорожки в бассейне разграничивают
поплавками
канатами
волногасителем
буйками
Способ увеличения интервала или дистанции строя, называется
размыкание
передвижение
раздвижение
расхождение
Подводящее упражнение для обучения кувыркам
присед
наклон
стойка
группировка
При плавании развиваются в первую очередь
мышечная и нервная системы
дыхательная и сердечнососудистая системы
дыхательная и мышечная системы
выделительная и мышечная системы
Стиль плавания, при котором лицо пловца всегда находится над водой
плавание на спине
кроль
баттерфляй
брасс
Повторное пробегание отрезков 20-50 м с максимальной скоростью применяется для развития
выносливости
прыгучести
быстроты
координации движений
Сколько этапов эстафеты имеет право бежать каждый участник эстафетного бега
не больше двух
не больше трех
не имеет значения
только один
Самый технически сложный и утомительный вид плавания
кроль на спине
брасс
кроль на груди
баттерфляй
Какой вид спорта называют "королевой спорта"
акробатику
легкую атлетику
тяжелую атлетику
гимнастику
Назовите первую фазу бега на короткие дистанции
разгон
старт
отталкивание от колодок
бег по дистанции
Результат в прыжках в длину на 80-90% зависит от
быстрого выноса маховой ноги
способа прыжка
силы мышц
максимальной скорости разбега и отталкивания
Элемент, выполняемый с опорой лопатками и затылком, называется
перекат с доставанием пола ногами за головой
стойка
стойка на лопатках
перекат
Ширина лыжни
12-14 см
20-30 см
25-35 см
15-18 см
Специальные упражнения для тренировки лыжника-гонщика включают
беговые и специальные упражнения
специальные и общеразвивающие упражнения
подготовительные и подводящие упражнения
имитационные и подводящие упражнения
Обувь для бега называется
шиповки
кеды
чешки
пуанты
С низкого старта бегают
на короткие дистанции
на длинные дистанции
кроссы
на средние дистанции
Стипль-чез - это вид бега, который проводится
в естественных условиях
по улицам города
на беговой дорожке стадиона с однотипными барьерами
на беговой дорожке стадиона с барьерами и ямой с водой
Год утверждения классификации видов гимнастики
1982
1980
2000
1984
Для чего древние охотники использовали обломки коры и дощечки при передвижении по глубокому снегу
увеличения площади опоры
утепления ног
ритуального обряда
декоративного украшения
Классификация видов гимнастики
оздоровительная, образовательно-развивающая, спортивная
индивидуальная, групповая
по структуре движений
по преимущественной целевой направленности
В соответствии с правилами соревнований в эстафетном беге палочку нужно передавать в коридоре длиной
15 м
30м
20 м
10 м
При самостоятельных занятиях легкой атлетикой наиболее эффективным является контроль за физической нагрузкой
по частоте дыхания
по самочувствию
по частоте сердечных сокращений
по снижению скорости бега
Длина разбега измеряется
ступнями
рулеткой
беговым шагом
"на глазок"
Темп - это
длительность двигательного цикла
количество движений на дистанции
количество вдохов-выдохов
количество двигательных циклов, выполненных за единицу времени
Самым титулованным пловцом на сегодняшний день является
Майкл Фелпс
Анастасия Зуева
Зинедин Зидан
Александр Попов
В переводе с греческого "гимнастика" означает
гибкий
спортивный
преодолевающий
упражняющий
Кросс - это
бег с барьерами
бег по пересеченной местности
бег с ускорением
бег по искусственной дорожке стадиона
Результат в прыжках в длину на 80-90% зависит от
силы мышц
способа прыжка
максимальной скорости разбега и отталкивания
быстрого выноса маховой ноги
Назовите третью фазу бега на короткие дистанции
стартовый разгон
бег по дистанции
финиширование
бег на финише
Наиболее эффективным упражнением для развития выносливости служит
бег на короткие дистанции
бег с барьерами
бег на длинные дистанции
бег на средние дистанции