Планирование спортивной тренировки — это система предварительно разработанных (или осмысленных) на основе цели организационных, содержательных и методических сторон, связанных с проведением предстоящего учебно-тренировочного процесса.

Основная задача при разработке плана состоит в том, чтобы с учетом уровня подготовленности спортсмена, его возраста, спортивной квалификации, стажа занятий, календаря соревнований, особенностей вида спорта, условий проведения учебнотренировочного процесса определить показатели состояния спортсмена в планируемый период времени, наметить оптимальную программу тренировки.

Цель планирования — развитие тренированности и подготовленности спортсмена, обеспечивающее достижение наивысших спортивных результатов.

---

Смотрите также файлы

• Практический опыт использования минеральных износостойких покрытий в условиях агрессивных сред, абразива и ограниченной смазки на деталях пар трения различного назначения для обеспечения надежности их работы и увеличения ресурса.docx

• Что такое Ложь сочинение.docx

• Интернет организация (fttb) Примечание.docx

• Тема эссе Борьба за европейскую политику России в рамках венской системы международных отношений.docx

• Тезисы Игра способная развлекать нас и удовлетворять наши потребности в самореализации, соревновании и достижении успеха.docx