Файл: Цели и задачи организации утренней гимнастики.pptx

Утренняя гамнастика в ДОУ

Старшая группа

Выполнила: Никандрова Алена Семеновна

Цели и задачи организации утренней гимнастики

В работе с детьми старшей группы целями подготовки и проведения утренней гимнастки является:

совершенствование двигательных навыков (бега, прыжков, приседаний);
проведение профилактических мер, направленных на предотвращение развития плоскостопия, нарушений осанки;
выработка красиво ходить;
закрепление умения соотносить свои движения с темпом и ритмом, в которых работают товарищи;

-воспитание основ культуры здоровья, связанных с осознанием его ценности;

- приобщение к занятиям спортом (многие ребята старшего дошкольного возраста пробуют свои силы в занятиях любительским или профессиональным спортом);
воспитание трудолюбия, целеустремлённости, дисциплинированности, а также поощрение самостоятельности.

Структура утренней зарядки

Как любое физкультурное мероприятие, утреннея гимнастика начинается с разминки и заканчивается восстановительными упражнениями.

Утренняя гимнастика состоит из 3 частей:

Подготовительная
Основная
Заключительная

Комплексы утренней гимнастики для детей старшей группы.

Этап ( музыкальное сопровождение)	Содержание
Подготовительная часть	Построение и ходьба обычная по одному. Корригирующая ходьба с различными положениями рук; ходьба на носках – руки вверх, ходьба на пятках – руки в стороны, ходьба на внешней стороны стопы – руки на поясе. Подскоки Бег в умеренном темпе Ходьба с высоким подниманием коленей. Ходьба обычная с перестроением в 3 звена.
Основная часть	И.п: ноги на ширине плеч, руки на поясе. Наклон головы вправо , плечи поднять. И.п. Наклоны головы в лево, плечи отпустить. И.п. Повторить 6 раз.
	И.п. ноги на ширине плеч, руки прямые перед поясом. Правую руку отвести в сторону. Вернутся в И.п То же влево. И.п Руки вверх, ноги на носки;

---

	И.п Наклон туловища вниз, руки вниз. Повторить 2 раза Прыжком поставить ноги врозь. 1.И.п: ноги на ширине плеч, руки перед грудью, правая перед левой, взмахи над головой 4 раза. 2. И.п – ноги на ширине плеч. Руки в стороны. 3. Согнуть руки в локтях перед грудью. 4. И.п. - 2 раза. 5. Повторить 2 раза.
Заключительный этап	Перестроение в колонну по одному, обычная ходьба, с выполнением задания для рук: руки вперёд, руки вверх; руки в стороны, руки вниз. Боковой галоп, руки на поясе. Ходьба широким шагом. Ходьба обычная с перестроение в круг. И. п. Сидя на пятках. Руки свободные. Встать на колени, руки вверх, посмотреть на руки. Прогнуться. Повтор 3 раза

Спасибо за внимание

---