Задание 5.

1. Запишите все дела, задачи, действия последних двух недель, которые можете отнести к разряду поглотителей времени, в левую колонку таблицы (минимум шесть).

2. В колонку рядом запишите причины возникновения данной потери времени.

3. В правой колонке запишите, какие способы борьбы с данным хронофагом вы уже применяете или планируете применить, какие меры, на ваш взгляд, наиболее подойдут для успешной борьбы с данным поглотителем времени?

Внимание! Старайтесь избегать советов и предложений по минимизации затрат времени по принципу: «Надо это вообще не делать».

Поглотитель времени (пишите только то, что ИМЕННО ВЫ считаете поглотителем ВАШЕГО времени, то, из-за чего Вы испытываете чувство вины и неудовлетворенности)	Возможные причины потерь времени (подумайте, почему Вы тратите на это время, хотя чувствуете из-за этого вину и неудовлетворенность)	Меры по их устранению (ориентируйтесь на причину из 2 столбца. Предложите то, что реально сможете сделать, а не просто сказать «сократить время для соцсетей»)
Пример: Заполняла ведомости за Петрову. Она плохо в этом разбирается, легче сделать самой, хотя это не моя функциональная обязанность. Из-за этого я не успеваю доделать анализ уже второй день.	Пример: Боюсь делегировать задачи, стараюсь контролировать все, хотя это невозможно. Привыкла брать все на себя.	Пример: Учиться делегировать (изучить вопросы делегирования в таймменеджменте). Инвестировать время и объяснить один раз, как надо делать, с условием, что за последующие ошибки отвечать будете уже не вы. И, наверное, надо перестать принимать от подчиненных работу с недоделками, так как на их устранение уходит много времени.
Сходил несколько раз на физкультуру, на которой не было нашего преподавателя, и я не смог сдать положенные нормативы	Халатное отношение к своей работе преподавателя по физкультуре	Узнать точное расписание нашего преподавателя, узнать его контакты
Забыл взять ключи от комнаты и не смог попасть внутрь	Не задумался о том, что сосед может покинуть общагу	Завести запасной ключ
Забыл завезти будильник и не успел сделать запланированные мною дела	Неусидчивость, усталость	Заранее планировать свой день
Просидел весь вечер в телефоне и не качественно сделал домашнее задание	Нежелание делать дз, привязанность к телефонну	Находить мотивацию вовремя делать свои дела
Договорился с водителем попутки о месте, чтоб доехать до дома, но он не смог в этот день поехать, и мне пришлось ехать на следующий день	Излишнее доверие к незнакомым людям	Иметь в запасе другие способы решения поставленных задач
Купил дешевый шланг для душа, который через неделю сломался, и пришлось ходить снова в магазин, чтоб его поменять	Желание сэкономить	Лучше где-то переплатить, чем потом с этим мучаться
Поехали с другом по короткой полевой дороге и прокололи колесо	Желание быстрее добраться, сэкономить время	Заранее думать о возможных последствиях

---

Задание 5.1.

Запишите все Ваши дела, которые Вам нужно реализовать до майских праздников (свои секретные дела можно для меня не писать, но рекомендую для себя отдельно сделать полный список и реально его раскидать по матрице). Определите приоритетность задач с помощью матрицы Эйзенхауэра. Составьте матрицу Эйзенхауэра.



Важно, срочно – закрыть все предметы до зачетной недели

Важно, не срочно – написать реферат

Срочно, не важно – поменять смеситель в душе

Не важно, не срочно – купить новую компьютерную мышь

---

Смотрите также файлы

• Практическое задание к теме 1 Основы товароведения непродовольственных товаров.docx

• Срок прохождения практики с 20 г по 20 г.docx

• Отчет по лабораторной работе 1 Шайхуллина Екатерина Андреевна.docx

• Отправить ответ на задание.docx

• 2. Раскрыть социальноправовую сущность преступности в сфере спорта.docx