Внутреннее спокойствие. Это такой принцип отношения к жиз­ни, который не исключая энергичности и активности человека. Наоборот, он позволяет ему стать еще более деятельным, чутко реагировать на малейшие оттенки событий и проблем, не терять самообладания даже в самые трудные, критические моменты.

Внутреннее спокойствие - это важное условие сохранения сло­жившейся у человека системы личностных ценностей, иерархии мотивов, это ясность ума и четкость поведения, это психологиче­ский «иммунитет» от ситуационных «помех», провоцирующих об­стоятельств. «Гасить» одни побуждения и правильно оценивать другие лучше всего удается именно в таком состоянии. Оно со­здает оптимальную психическую раскованность, способствует луч­шей самоорганизации личности.

Эмоциональная зрелость и устойчивость. Эмоции выступают своеобразным и обязательным фоном для развертывания мотивационных и волевых процессов. И результат такого рода психиче­ских действий очень часто определяется тем, насколько она со­ответствуют или противоречат эмоциональным установкам. Хо­рошая мотивационная саморегуляция может иметь место лишь тогда, когда она опирается на высшие эмоционально-ценностные составляющие, прежде всего на принципы высокой нравственно­сти. В этом случае говорят о «нравственной мудрости» - способ­ности и готовности к достойным поступкам в любых ситуациях (в этом проявляется, например, активность жизненной позиции личности).

Знание меры воздействия на события. Каждая складывающая­ся ситуация, событие имеет свою объективную причину, внутрен­нюю логику развертывания. На определенном этапе какого-то события человек способен изменить его ход своим вмешатель­ством. Обстоятельства могут сложиться и так, что даже мак­симум проявленной активности реально ничего не меняет. Понять объективный ход событий и уметь соответствующим об­разом и вовремя вмешиваться в них может только человек, обладающий мудростью. Усиление или сдерживание своей мо­тивации в зависимости от логики развития событий делает мотивационную саморегуляцию личности гибкой и эффектив­ной.

Умение подходить к проблеме с разных точек зрения. Во мно­гих случаях одно и то же событие, явление, проблема приобре­тают разное значение в зависимости от того, с каких позиций о них судят. Мудрость предполагает практическое владение диалек­тикой полярностей, общего, единичного и особенного, части и це­лого. Человек может по-иному взглянуть на многие вещи, разре­шить некоторые свои проблемы, реально оценив различные сто­роны предмета своих размышлений. Стремление избежать одно­сторонности рассуждений не означает потерю собственной пози­ции. Любая позиция личности только выиграет от всестороннего анализа того, что составляет ее основу. Это качество бывает осо­бенно полезным в ситуациях «кризиса принятия мотива», когда человеку необходимо сопоставлять, оценивать, соединять и раз­водить различные мотивы своего поведения.

---

Готовность к любым неожиданным событиям. Такая способ­ность, а также отсутствие предвзятых мнений и суждений о жиз­ненной реальности дают возможность быстро перестроить мотивационные тенденции с учетом объективных обстоятельств. Однако гибкость, своевременное и адекватное реагирование на внешние изменения, разумеется, не должны нарушать основное ядро лич­ностной мотивации.

Восприятие действительности такой, как она есть, а не такой, какой человеку хотелось бы ее видеть. Этот принцип тесно связан с предыдущим. Следование ему способствует сохранению психической устойчивости даже в случаях, лишенных, с точки зрения индивида, жизненной логики и внутреннего смысла. Умение вос­принимать действительность такой, какая она есть, находить в ней положительные и отрицательные, требующие улучшения стороны предохраняет от искаженного восприятия жизни, открывает возможности для активного, разумного разрешения проблем мотивационной саморегуляции личности.

Стремление к выходу за рамки проблемной ситуации. В ситуа­циях «борьбы мотивов» неразрешимые проблемы, как правило, возникают лишь в изначально заданных рамках обстоятельств. Постоянное стремление к разрешению своих противоречивых от­ношений, с миром, к поиску новых, более содержательных мотивов жизнедеятельности помогает личности повышать жизненную устойчивость в экстремальных ситуациях. Включение частной про­блемы в более широкие контексты в принципе означает открытие в ней новых связей, не распознанных ранее отношений и возмож­ностей, ее разрешения.

Наблюдательность. Важное условие саморегуляции лично­сти - развитие наблюдательности не только за окружающей дей­ствительностью, но и за самим собой. Многие ненужные, бесполез­ные реакции, мысли и действия отпадут, если человек сможет научиться беспристрастно наблюдать за собой. Когда человек при­учает себя к оценке своих желаний, побуждений, мотивов как бы со стороны, ему гораздо легче управлять ими и регулиро­вать их. Наблюдательность превращается в особо ценное свой­ство для саморегуляции в различных острых, критических ситуа­циях.

Дальновидность. Это качество означает способность понимать внутреннюю логику окружающих событий, видеть перспективу их развития. Оно позволяет личности регулировать не только акту­альные, но и потенциальные аспекты своей мотивации. Дальновид­ность предохраняет человека от ситуативного подхода к решению актуальных задач, побуждает отвергать непродуктивные с точки зрения будущего линии мотивации, перекрывать формирование и развитие конфликтогенных мотивов.

---

Стремление понять других. Понимание помыслов и поступков людей не означает примирения с негативными их проявлениями, наоборот, создает условия для успешной борьбы с ними. Много недоразумений в жизни мы испытываем только потому, что не умеем или же не даем себе труда сознательно поставить себя на место других. Мотивационное «поле» одного человека в различной степени входит в мотивационные системы других людей, взаимо­действует с ними. Поэтому нередко регуляция мотивации личности опосредствуется особенностями мотивации другого человека. Вы­работка способности понять мотивацию других, встать на иную, пусть даже противоположную, точку зрения не только облегчает общение, но и помогает предвидеть поведение людей в той или иной ситуации.

Умение извлекать положительный опыт из всего происходя­щего. У мудрого человека никакой жизненный опыт — в том чис­ле и неизбежные ошибки и неудачи — не оказывается бесполез­ным. Прожитые им годы служат действенным источником жиз­ненных аналогий, которые он не забывает учитывать в последую­щей жизни. Это качество позволяет критически оценивать ныне действующие мотивы, а также те, которые только начинают вхо­дить в общую систему мотивации, определяющую перспективу жизнедеятельности человека. Именно здесь важно бывает учесть причины прежних неудач и ошибок и своевременно отказаться от сомнительных и неконструктивных побуждений.

Изложенные здесь принципы конечно же не ис­черпывают их полного перечня. Однако, руководствуясь этими принципами, человек получает дополнительный ресурс в сложных жизненных ситуа­циях.

3. 
   Заключительная часть – 5 мин.
   

Ответить на возникшие у личного состава вопросы по изученной теме. Проведение краткого опроса. Объявление оценок с дальнейшим проставлением их в учебный журнал. Задание на самоподготовку.

Пособия и оборудование, используемые на занятии:

__________________________________________________________________

__________________________________________________________________

__________________________________________________________________
__________________________________ _________________________

(должность, звание, Ф.И.О. лица составившего план-конспект) (подпись)


"__" __________ 20__ г.

---

Смотрите также файлы

• Тараусаба таырыбы, масаты Ктілетін нтиже.docx

• Курсты Жмыс таырыбы Нкте, кесінді, суле, брышты оыту дістемесі Мамандыы 0105000Бастауыш білім беру.docx

• Виды каастроф и аварий составьте словарь, содержащий термины и определения к ним.docx

• Тест по гражданскому процессу укажите сроки подачи апелляционной жалобы.docx

• Отчет по производственной (технологической) практике Студент группы.pdf