Файл: азастан Республикасыны денсаулы сатау министрлігі Министерство Здравоохранения Республики Казахстан.docx

Скачать файл
Заказать решение

ВУЗ: Не указан

Категория: Не указан

Дисциплина: Не указана

Добавлен: 29.11.2023

Просмотров: 37

Скачиваний: 3

ВНИМАНИЕ! Если данный файл нарушает Ваши авторские права, то обязательно сообщите нам.

Қазақстан Республикасының денсаулық сақтау министрлігі /Министерство Здравоохранения Республики Казахстан

«Жезқазған қаласының обылыстық жоғары медициналық колледжі» ШЖҚ КМК/ КГП на ПХВ Областной высший медицинский колледж города Жезказган»

оқу орнының аты / наименование учебного заведения

БЕКІТЕМІН

“ЖқОЖМК” ШЖҚ КМК директоры

________Молдина М.А.

20___ж «____» ______


Пән/модуль/өндірістік оқыту мен кәсіптік практика

бойынша оқу жұмыс бағдарламасы

Модуль/Пән ________Дене шынықтыру_____________________

(модуль/пән атауы)

Мамандық __«Мейіргер ісі»- ;__ «Емдеу ісі»-09120100_________

(коды және атауы)

Біліктілік _ «Жалпы практикадағы мейіргер ісі»- ;__ _«Фельдшер»-4S09120101__________

(коды және атауы)

Оқыту нысаны ___________ күндізгі_________________
Жалпы сағат саны _____________100___________________, кредит саны __4,16______________
Әзірлеуші (-лер) ____ Еламан Аман Жұмагелдіұлы _______________________

Т.А.Ә. (қолы)
Әдістемелік кеңестің отырысында

қаралды және мақұлданды

20_____ж «____» _____№______хаттама



МОДУЛЬ СИПАТТАМАСЫ
Негізгі модуль ерекшелігі

БМ 01 «Физикалық қасиеттерді дамыту және жетілдіру»


Модульдың коды
БМ 01 Физикалық қасиеттерді дамыту және жетілдіру

Кәсіби біліктілік деңгейі
3

Модульдің мақсаты
Әлеуметтік және кәсіби қызметке дайындықты қамтамасыз ететін жеке тұлғаның дене шынықтыруын қалыптастыру, салауатты өмір салтына қосу, жүйелі физикалық жетілу

Қалыптастырылатын құзыреттілік
Физикалық қасиеттерді дамыту және жетілдіру

Модуль түрі
Міндетті

Бақылау нысандары
Емтихан

Оқу процесін ұйымдастыру нысандары
Практикалық сабақтар

Оқыту технологиясы
Кредиттік-модульдік

Прореквизиттер
Жоқ

Постреквизиттер
Дене тәрбиесі

Модуль қалыптастыратын пәндер
БМ 01 Физикалық қасиеттерді дамыту және жетілдіру

Модульдің ұзақтығы
5 / 6 семестр

Модульдің оқу-жұмыс жоспары бойынша Оқу уақытының көлемі (сағат)

Еңбек сыйымдылығы (несиелер / академиялық сағаттар)
4,16 кредит/100 сағат

Теориялық сабақтар
Зертханалық-практикалық сабақтар, курстық жоба
Зертханалық-практикалық сабақтар, курстық жоба

Барлық сағат саны
100



Оқу нәтижелері
ОН 1 денсаулықты нығайту және салауатты өмір салтының принциптерін сақтау.

ОН 2 физикалық қасиеттері мен психофизиологиялық қабілеттерін жетілдіру.

Бағалау критерийлері
- Салауатты өмір салтының негіздері мен мәдениетін түсінеді;

- Бұлшықет жүктемесі кезінде тыныс алу, қан айналымы және энергиямен қамтамасыз ету жүйелері қызметінің физиологиялық негіздерін сипаттайды;

- Жалпы физикалық дайындық бойынша жаттығулар кешенін орындайды;;

- Күнделікті өмірде салауатты өмір салты мәдениетін сақтайды;

- Командалық спорт ойындарының ережелерін сақтайды;

- Дене жүктемесінің негіздерін және оны реттеу тәсілдерін сипаттайды;;

- Жаттығуларды орындау техникасын меңгерген;

- Оқу ойынында үйретілген ойын тәсілдері мен жеке тактикалық тапсырмаларды қолданады;;

- Бағдарламада көзделген бақылау нормативтері мен тестілерін орындайды;

Модульдің сипаттамасы мен мазмұны (бөлімдер, тақырыптар)
Бұл модуль физикалық қасиеттерді және олармен байланысты қабілеттерді жетілдіруге қажетті білім, білік және дағдыларды сипаттайды.

Модульді зерделеу нәтижесінде білім алушылар: дене тәрбиесінің әлеуметтік-биологиялық және психофизиологиялық негіздерін; дене және спорттық өзін-өзі жетілдіру негіздерін; салауатты өмір салтының негіздерін меңгереді.

Модульді зерделеу кезінде білім алушылар: қозғалыс біліктері мен дағдыларын тұрақты жетілдіру жағдайында денсаулығын нығайтуға; кәсіби маңызды физикалық және

психомоторлық қабілеттер; өзін-өзі бақылау және ағзаның функционалдық жағдайын бағалау дағдыларын меңгеру.

Оқытушының (-лардың) байланыс ақпараты:

Т.А,Ә, тел:
Қаршыбек Әділет Ғалымжанұлы

87474986752

е-mail:
arshybek@mail.ru


Семестр бойынша сағаттарды бөлу


Пән/модульдің коды және атауы
Модульдегі барлық сағат саны
Соның ішінде

1 курс
2 курс
3 курс

1 семестр
2 семестр
3 семестр
4 семестр
5 семестр
6 семестр

Барлығы:
96
-
-
-
-
48
52

Пән/модуль бойынша оқытуға берілетін жалпы сағат саны
96
-
-
-
-
48
52

Оқу жұмыс бағдарламасының мазмұны



№
Оқу нәтижесі
Бағалау өлшемдері
Тараулар, тақырыптар
Барлық сағат саны
Оның ішінде
Сабақ түрі
Бағалау тапсырмалары

Теориялық
Зертханалық тәжірибелік

1.
Денсаулықты нығайту және салауатты өмір салтының принциптерін сақтау.
1. Салауатты өмір салты негіздері мен мәдениетін ұғынады.

2. Бұлшық етке жүктеме түскен кездегі тыныс алу, қан айналым және энергиямен қамтамасыз ету жүйелері қызметінің физиологиялық негіздерін сипаттайды.
3. Жалпы дене дайындығы бойынша жаттығулар кешенін орындайды.
4. Күнделікті өмірде салауатты өмір салты мәдениетін сақтайды.
Салауатты өмір салты негіздері мен мәдениеті.
12



12






Білім алушылардың жалпы мәдени және кәсіби дайындықтарындағы дене тәрбиесі
2



2



Билет тест тапсырмалары

Салауатты өмір салты қағидалары мен негіздері.Дене тәрбиесі мен денсаулықты сақтау
2



2



Билет тест тапсырмалары

Салауатты өмір салты қағидаларын сақтау және денсаулықты нығайту
2



2



Билет тест тапсырмалары

Салауатты өмір салты мен өз денсаулығына деген қатынасын анықтайтын факторлар
2



2



Билет тест тапсырмалары

Қоғамдық орындардағы жеке бастың гигиенасы
2



2



Билет тест тапсырмалары

Физикалық қасиеттер мен психофизикалық қабілеттерді жетілдіру және дамыту үшін дене тәрбиесі құралдарын қолдану
2



2



Билет тест тапсырмалары

2.
Баскетбол ойынына техникалық және тактикалық дайындыққа ие болу.
1. Баскетболдағы техникалық әрекеттерді ажыратады (қозғалыс, жүргізу, беру, сақинаға лақтыру, қорғаныс және шабуылдағы әрекеттер, финттер);

2. Өзін-өзі жетілдіру, бос уақытты ұйымдастыру және салауатты өмір салты мақсатында дене жаттығуларының әртүрлі түрлерін қолданады;

3. Баскетболдағы техникалық-тактикалық әрекеттерді меңгеру үшін жетекші жаттығуларды орындайды;
СПОРТТЫҚ ОЙЫНДАР: БАСКЕТБОЛ
12



12






Баскетбол. Қауіпсіздік ережесі. Ойын ережесі
2



2



Баскетбол ойын әдістерің жасау білу

Баскетбол. Алаңда ойыншылардың қозғалуы
2



2



Баскетбол ойын әдістерің жасау білу

Баскетбол. Ойынның шабуыл техникасы
2



2



Баскетбол ойын әдістерің жасау білу

Баскетбол. Ойынның қорғаныс техникасы
2



2



Баскетбол ойын әдістерің жасау білу

Баскетбол. Қозғалыста допты беру
2



2



Баскетбол ойын әдістерің жасау білу

Баскетбол. Допты қағып алу және қағу.

3.
Волейболда техникалық және тактикалық дайындыққа ие болу.
1. Волейболдағы техникалық әрекеттерді ажыратады (қозғалыс, беріліс, допты қабылдау, қорғаныс және шабуылдағы әрекеттер);

2. Волейболда техникалық-тактикалық іс-қимылдарды меңгеру үшін жетекші жаттығуларды орындайды;

3. Волейболдағы ойын жағдайлары мен тәсілдерін орындау техникасындағы қателіктерді түсіндіреді;

СПОРТТЫҚ ОЙЫНДАР: ВОЛЕЙБОЛ
14



14






Волейбол. Қауіпсіздік ережесі. Негізгі ойын ережесі
2



2



Волейбол ойын әдістерің жасау білу

Волейбол. Ойыншылардың қозғалысы
2



2



Волейбол ойын әдістерің жасау білу

Волейбол. Волейболшылардың тұрысы
2



2



Волейбол ойын әдістерің жасау білу

Волейбол.Допты жоғарыдан беру
2



2



Волейбол ойын әдістерің жасау білу

Волейбол. Допты төменнен беру
2



2



Волейбол ойын әдістерің жасау білу

Волейбол. Допты ойынға қосу
2



2



Волейбол ойын әдістерің жасау білу

Волейбол. Допты қабылдау
2



2



Волейбол ойын әдістерің жасау білу

5.
Дене тәрбиесі сабақтарында жеңіл атлетиканың қауіпсіздік ережелерін білу
1. Қысқа, орта және алыс қашықтыққа жүгіру кезеңдерін ажыратады;

2. Орта және алыс қашықтыққа жүгіруде техникалық-тактикалық дайындықты қолданады;

3. Орта және алыс қашықтыққа жүгіру техникасын меңгеру 6.үшін жетекші жаттығуларды орындайды;

4. Төмен және жоғары сөре техникасын ажыратады.

1. Граната лақтыру фазалары мен ядро итеру фазаларын анықтайды;

2. Граната лақтыру техникасын және ядро итеру техникасын меңгеру үшін жетекші жаттығуларды орындайды;
ЖЕҢІЛ АТЛЕТИКА
10



10






Ұзақ қашықтыққа жүгіру
2



2



Физикалық жаттығу, жүгіру,секіру, граната лақтыру және басқа жаттығу жасау білу

Орыннан ұзындыққа секіру техникасы
2



2



Физикалық жаттығу, жүгіру,секіру, граната лақтыру және басқа жаттығу жасау білу

Граната лақтыру
2



2



Физикалық жаттығу, жүгіру,секіру, граната лақтыру және басқа жаттығу жасау білу

Алыс дистанцияға жүгіру әдісін жетілдіру
2



2



Физикалық жаттығу, жүгіру,секіру, граната лақтыру және басқа жаттығу жасау білу

Эстафеталық жүгіру әдісі
2



2



Физикалық жаттығу, жүгіру,секіру, граната лақтыру және басқа жаттығу жасау білу

5 семестр 48 сағат

7.
Дене шынықтыру сабақтарында шаңғымен сырғанау және конькимен сырғанау кезіндегі қауіпсіздік шараларын білу.
1. Дене шынықтыру сабақтарында қысқы спорт түрлері бойынша қауіпсіздік техникасы ережелерін түсіндіреді;

2. Қысқы спорт түрлері бойынша қауіпсіздік техникасының талаптарын және спорт залдарында және көшеде өзін-өзі ұстау ережелерін орындайды;

3. Сабақ өткізу кезінде гигиеналық ережелерді сақтайды..
ҚЫСҚЫ СПОРТ ТҮРЛЕРІ
16



16






8.
Шаңғы спорты. Қауіпсіздік ережесі. Бір мезгілді екі адымды жүріс
2



2



Шаңғымен сырғанау және конькимен сырғанау білу.

Шаңғы спорты. Жартылай шырша әдісі
2



2



Шаңғымен сырғанау және конькимен сырғанау білу.

Шаңғы спорты. Қолмен итермеи шырша әдісі
2



2



Шаңғымен сырғанау және конькимен сырғанау білу.

Шаңғы спорты. Ауыспалы шырша әдісі
2



2



Шаңғымен сырғанау және конькимен сырғанау білу.

Коньки спорты. Бұрылыстар
2



2



Шаңғымен сырғанау және конькимен сырғанау білу.

Коньки спорты. Тежеулер
2



2



Шаңғымен сырғанау және конькимен сырғанау білу.

Коньки спорты. Артқы жүріспен сырғанау
2



2



Шаңғымен сырғанау және конькимен сырғанау білу.

Тақырып 10. Коньки спорты. Алаңды бұрыла сырғанау
2



2



Шаңғымен сырғанау және конькимен сырғанау білу.

10.
Дене шынықтыру сабақтарында ұлттық спорт түрлеріне қатысты қауіпсіздік ережелерін білу.
1. Дене шынықтыру сабағында ұлттық спорт түрлері бойынша қауіпсіздік техникасы ережелерін түсіндіреді;

2. Ұлттық спорт түрлері бойынша қауіпсіздік техникасының талаптарын және спорт залдарында жүріс-тұрыс қағидаларын орындайды;

3. Оқу ойындарын өткізу кезінде гигиеналық ережелерді сақтайды.
ҰЛТТЫҚ СПОРТ ТҮРЛЕРІ
12



12





Тоғызқұмалақ. Қауіпсіздік ережесі. Ойын ережесі.
2



2



Ұлттық спорт түрлерінің ережелерін білу.

Тоғызқұмалақ. Шабуылдың техникалық және тактикалық әрекеті
2



2



Ұлттық спорт түрлерінің ережелерін білу.

Тоғызқұмалақ.Қорғаныстың техникалық және тактикалық әрекеті
2



2



Ұлттық спорт түрлерінің ережелерін білу.

Асық ату. Қауіпсіздік ережесі. Ойын ережесі.
2



2



Ұлттық спорт түрлерінің ережелерін білу.

Асық ату. Шабуылдың техникалық және тактикалық әрекеті
2



2



Ұлттық спорт түрлерінің ережелерін білу.

Асық ату. Қорғаныстың техникалық және тактикалық әрекеті
2



2



Ұлттық спорт түрлерінің ережелерін білу

11.
Футбол ойынында қауіпсіздік ережесін және ойынның негізгі ережелерін білу.
1. Футбол ойынының ережелерін атайды;

2. Спорттық ойындардың тарихын және даму кезеңдерін ашады;

3. Ойын спорт түрлеріндегі төрешілердің қимылдарын ажыратады және түсіндіреді.
СПОРТТЫҚ ОЙЫНДАР ФУТБОЛ
8



8






Футбол. Қауіпсіздік ережесі. Негізгі ойын ережесі
2



2



Футбол ойын әдістерің жасау білу

Футбол. Ойыншылардың алаңда қозғалуы
2



2



Футбол ойын әдістерің жасау білу

Футбол. Допты алып жүру
2



2



Футбол ойын әдістерің жасау білу

Футбол. Ойыншылардың шабуылда және қорғаныста орындалатын жеке әрекеті
2



2



Футбол ойын әдістерің жасау білу

Дене тәрбиесі сабақтарында бассейнде және құрғақта қауіпсіздік техникасын білу.

Жүзушілерге арналған арнайы жаттығуларын меңгеру.
1. Дене шынықтыру сабақтарында бассейнде және құрлықта қауіпсіздік техникасы ережелерін тізімдейді;

2. Дене шынықтыру сабақтарында бассейнде және құрлықта қауіпсіздік техникасының талаптарын орындайды;

3. Дене шынықтыру сабақтарында бассейнде және құрлықта сабақ өткізу кезінде гигиеналық ережелерді сақтайды.

4.Жүзу стилін ажыратады;

5. Суда дұрыс дем алып, өзін ұстай алады
ЖҮЗУ
16



16






Қауіпсіздік ережесі. Жүзушінің құрғақта орындалатын арнайы жаттығулары
2



2



Жүзу ережелерін сақтай білу.

Құрғақ жүзу
2



2



Жүзу ережелерін сақтай білу.

Жүзу техникасын орнату
2



2



Жүзу ережелерін сақтай білу.

Айналу және тыныс алу
2



2



Жүзу ережелерін сақтай білу.

Сырғанау және тепе-теңдік
2



2



Жүзу ережелерін сақтай білу.

Жүзу стилдері
2



2



Жүзу ережелерін сақтай білу.

Кеудемен құлаштап жүзу
2



2



Жүзу ережелерін сақтай білу.

Арқада құлаштап жүзу
2



2



Жүзу ережелерін сақтай білу.

6 семестр 52 сағат

Смотрите также файлы