ЧАСТНОЕ ПРОФЕССИОНАЛЬНОЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ«МОСКОВСКИЙ ГОРОДСКОЙ ОТКРЫТЫЙ КОЛЛЕДЖ»ОТЧЕТО прохождении ПРЕДДИПЛОМНОЙ ПРАКТИКИ(вид практики)_____________________________________________________________________(Фамилия, имя, отчество обучающегося)Группа _______________________ Специальность 49.02.01 Физическая культураДаты прохождения практики с «20» апреля 2023 г. по «17» мая 2023г.Место прохождения практики_____________________________________________________________________________________________________________________________Руководитель практики от колледжа ____________ _____________________ (подпись) (Ф.И.О.)Руководитель практики от организации ____________ _____________________ (подпись) (Ф.И.О.)МПМосква2023Личная карточка инструктажа по безопасным методам работы,промсанитарии и противопожарной безопасности1. Вводный инструктажпо охране труда и технике безопасности провел(а)_____________________________________________________________________Ф.И.О.Подпись_____________________ Дата ___________________________Инструктаж получил(а) и освоил(а)_______________________________________Ф.И.О.Подпись____________________ Дата ___________________________2. Первичный инструктаж на рабочем местепо охране труда и технике безопасности провел(а)_____________________________________________________________________Ф.И.О.Подпись_____________________ Дата ___________________________Инструктаж получил(а) и освоил(а)_______________________________________Ф.И.О.Подпись____________________ Дата ___________________________3. Разрешение на допуск к работеРазрешено допустить к самостоятельной работе обучающегося_____________________________________________________________________Ф.И.О.Руководитель практики от организации ___________ __________________(подпись) (ФИО)МПДневник выполнения работ в период ПРОИЗВОДСТВЕННОЙпрактики(вид практики)

Дата	Вид работ	Оценка
20.04.23	Анализ системы организации методической службы в образовательном учреждении. Анализ рабочих планов, программ, УМК по физической культуре	отлично
21.04.223	Знакомство с педагогическим опытом и образовательными технологиями учителей физической культуры. Знакомство с нормативными документами по физическому воспитанию в общеобразовательной школе	отлично
24.04.23	Выполнение заданий по определению уровня физической, функциональной, технической, психологической готовности занимающихся.	отлично
25.04.23	Разработка учебно-методических материалов на основе образовательного стандарта и примерных программ с учетом вида образовательного учреждения, особенностей класса/группы и отдельных обучающихся	отлично
26.04.23	Разработка учебно-методических материалов на основе образовательного стандарта и примерных программ с учетом вида образовательного учреждения, особенностей класса/группы и отдельных обучающихся	отлично
27.04.23	Анализ педагогического опыта и образовательных технологий в области физической культуры на основе изучения профессиональной литературы, самоанализа и анализа деятельности других педагогов	отлично
28.04.23	Самостоятельное проведение занятий в учебно-тренировочных группах	отлично
01.05.23	оценка исследовательской деятельности в области физического воспитания	отлично
02.05.23	Участие в исследовательской деятельности в области физического воспитания	отлично
03.05.23	Самостоятельное проведение занятий в учебно-тренировочных группах	отлично
04.05.23	Выполнение заданий тренера, методиста по набору и отбору для занятий в учебно-тренировочной группе	отлично
05.05.23	Анализ исследовательской деятельности в области физического воспитания	отлично
08.05.23	Участие в исследовательской деятельности в области физического воспитания	отлично
09.05.23	Утверждение планов-конспектов проведения учебно-тренировочных занятий студентов - практикантов руководителем практики от техникума	отлично
10.05.23	Проведение исследования по проблеме выпускной квалификационной работы	отлично
11.05.23	Самостоятельное проведение занятий в учебно-тренировочных группах	отлично
12.05.23	Обработка собранного материала по проблеме выпускной квалификационной работы	отлично
15.05.23	Самостоятельное проведение занятий в учебно-тренировочных группах	отлично
16.05.23	Обработка собранного материала по проблеме выпускной квалификационной работы	отлично
17.05.23	Оформление тезисов и статей по направлениям выпускной квалификационной работы	отлично

---

Руководитель практики от колледжа ___________ __________________(подпись) (ФИО)Руководитель практики от организации ___________ __________________(подпись) (ФИО)МПХАРАКТЕРИСТИКА _____________________________________________________________________(Фамилия, имя, отчество обучающегося)Группа _______________________ Специальность 49.02.01 Физическая культураПМ.03 Методическое обеспечение организации физкультурной и спортивной деятельности(наименование профессионального модуля)Место прохождения практики____________________________________________Даты прохождения практики с «20» апреля 2023 г. по «17» мая 2023г.Пропущено ________ дней, из них по неуважительной причине____________Во время практики обучающийся показал следующие результаты За время практики зарекомендовала себя как ответственный, исполнительный работник, показала хорошие педагогические знания в работе с детьми и реализовала их на практике.Обладает качествами творческого, нестандартно мыслящего человека. Может найти подход к любому ребенку, заинтересовать деятельностью детей как младшего, так и старшего школьного возраста. В работе с детьми тактична и пунктуальна.В работе с коллегами проявила себя как доброжелательный, уравновешенный, заботливый человек, способный воспринимать критику и работать над собой.Руководитель практики от организации _________________ ________________________подпись ФИОМ.П.АТТЕСТАЦИОННЫЙ ЛИСТ ПРЕДДИПЛОМНОЙ ПРАКТИКИ(вид практики)_____________________________________________________________________(Фамилия, имя, отчество обучающегося)Группа _________________________________________________________________________Специальность 49.02.01 Физическая культураДаты практики с «20» апреля 2023 г. по «17» мая 2023г.Место прохождения практики ____________________________________________________(наименование организации)

Наименование профессионального модуля	Виды работ	Оценка
Преддипломная практика	1. Разработка учебно-методических материалов на основе образовательного стандарта и примерных программ с учетом вида образовательного учреждения, особенностей класса/группы и отдельных обучающихся	Отлично
	2. Участие в исследовательской деятельности в области физического воспитания	Отлично
	3. Самостоятельное проведение занятий в учебно-тренировочных группах	Отлично
	Итоговая оценка: Отлично

---

Дата «_____» _________________ 202 г.Руководитель практики от колледжа ________________ /__________________/Подпись ФИОРуководитель практики от организации________________ /__________________/Подпись ФИОМ.П.ЧАСТНОЕ ПРОФЕССИОНАЛЬНОЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ«МОСКОВСКИЙ ГОРОДСКОЙ ОТКРЫТЫЙ КОЛЛЕДЖ»ИНДИВИДУАЛЬНОЕ ЗАДАНИЕна ПРОИЗВОДСТВЕННУЮ ПРАКТИКУ(вид практики) _____________________________________________________________________(Фамилия, имя, отчество обучающегося)Группа _________________________________________________________________________Специальность 49.02.01 Физическая культураПреддипломная практика(наименование профессионального модуля)Дата практики с «20» апреля 2023 г. по «17» мая 2023г.Место прохождения практики ____________________________________________________(наименование организации)Задание

1. 
   Сбор материала для исследовательской деятельности.
   
2. 
   Участие в исследовательской деятельности в области физического воспитания
   

Дата выдачи задания «____»______________202_ г. Задание получил(а)__________________ ___________________Подпись ФИОРуководитель практики от колледжа ___________ _______________ Подпись ФИО Задание 1. 1.Задачи исследования.1. Определить показатели сердечно сосудистой системы и производительности спортсменов-единоборцев, занимающихся вольной борьбой после выполнения упражнений после обычного отдыха, а также после психомышечной тренировки. 2. Провести сравнительный анализ уровня восстановления сердечно сосудистой системы и изменения производительности спортсменов спортсменов-единоборцев при обычном отдыхе и при психомышечной тренировке.2. Подробное описание задачОдной из центральных проблем в современном спорте является поиск путей повышения спортивной работоспособности, выявление скрытых резервов организма. Если принять во внимание, что акробатика относится к самым сложным спортивным специализациям, где на организм влияют большие физические и нервно-психические нагрузки, то становится ясно, что проблема работоспособности здесь отличается особой сложностью. Научным фактом является то, что временное падение работоспособности спортсмена – это следствие утомления. Первые функциональные изменения при утомлении возникают не в работающих мышцах, а в нервных клетках коры головного мозга независимо от того, какая работа выполняется – физическая или умственная. При любой работе состояние готовности к действию приходят рабочие органы:

---

1) центральная нервная система; 2) скелетные мышцы. Здесь цнс играет главную, организующую роль, а СМ определяются исполнительной функцией. Для обеспечения деятельности подключается вспомогательный вегетативный компонент в целях доставки рабочим органам энергетических веществ и кислорода, выведения из них продуктов обмена и отведения избытков тепла. Таким образом, работоспособность представляется как определенный комплекс состояния нервной системы, мышц и вегетативных функций. В соответствии с умением И.П.Павлова о высшей нервной деятельности при утомлении происходит ослабление основных нервных процессов, истощение внутреннего торможения, что приводит к нарушению нервной и мышечной координации, ухудшению дифференцировки и, как следствие, к падению работоспособности.Наша задача определить показатели сердечно сосудистой системы и производительности спортсменов-единоборцев, занимающихся вольной борьбой после выполнения упражнений после обычного отдыха, а также после психомышечной тренировки, а также провести сравнительный анализ уровня восстановления сердечно сосудистой системы и изменения производительности спортсменов спортсменов-единоборцев при обычном отдыхе и при психомышечной тренировке.Исследование имеет большую практическую значимость и может быть применимо в периоды подготовки спортсменов разных видов спорта, в том числе и единоборств.3.Описать исследование Для спортсменов, занимающихся вольной борьбой, давалась нагрузка: в течение 10 секунд они выполняли максимальное количество серий прямых ударов, количество ударов подсчитывалось, после чего замерялась ЧСС. Данные по уровню восстановления ЧСС во время обычного отдыха и во время ПМТ отображены в таблицах 1-2.Таблица 1. Уровень восстановления ЧСС (уд/мин) спортсменов, занимающихся рукопашным боем во время обычного отдыха

Испытуемый	ЧСС (уд/мин)
	После 1 минуты отдыха	После 2 минуты отдыха	После 3 минуты отдыха
Поправкин А.	144	162	144
Карпиков П.	108	132	144
Антюшин К.	132	120	108
Мишин И.	132	168	132
Саухин А.	180	175	192
Бабарыкин Е.	138	132	138
Иванова Н.	120	96	78
Жаренников Д.	138	144	150
Мартишин Д.	132	156	144
М±m	134±18,55	142,6±25,39	136,6±54

---

Таблица 2 Уровень восстановления ЧСС (уд/мин) спортсменов, занимающихся рукопашным боем во время ПМТ

Испытуемый	ЧСС (уд/мин)
	После 1 минуты отдыха	После 1 минуты отдыха	После 1 минуты отдыха
Поправкин А.	132	144	144
Карпиков П.	150	138	138
Антюшин К.	162	120	120
Мишин И.	126	162	132
Саухин А.	174	162	168
Бабарыкин Е.	120	126	132
Иванова Н.	102	132	138
Жаренников Д.	132	120	126
Мартишин Д.	126	132	120
М±m	136,6±22,24	136,6±16	135±14,73

Как видно из таблиц 1 и 2 ЧСС после проделанной работы не может быть обратнопропорцианальна времени отдыха, т.к. с увиличением времени отдыха увеличивается работоспособность и соответственно нагрузка на сердце.Среднеарифметический показатель ЧСС после выполнения нагрузки после обычного отдыха:ЧССср1=201/9 * 6=134ЧССср2=214/9*6=142,66ЧССср3=205/9*6=136,66 уд/минЧССср.общ. о=(134+142,7+136,7)/3=137,8 уд/минНиже приводится график связи ЧСС и времени отдыхаРис. 1. Изменения ЧСС при обычном отдыхеСреднеарифметический показатель ЧСС после выполнения нагрузки после ПМТ:ЧССср1=205/9 * 6=136,66ЧССср2=205/9*6=136,66ЧССср3=203/9*6=135 уд/минЧССср.общ. пмт= (136,6+136,6+135)/3=136,06 уд/минНиже приводится график связи ЧСС и времени ПМТРис. 2. Изменения ЧСС при ПМТИзменение производительности спортсменов-единоборцев во время обычного отдыха и во время психомышечной тренировки

---

Смотрите также файлы

• Контрольная работа 4 по темам Периодический закон Д. И. Менделеева, Строение атома, Строение вещества. Вариант 1 Часть 1.docx

• Закону от 06. 10. 2003 131фз Об общих принципах организации местного самоуправления в Российской Федерации.pptx

• Чеклист Оценка соответствия системы оценки достижения планируемых результатов освоения ооп соо требованиям фгос соо и фоп соо.docx

• Мелетинский Е. М общее понятие мифа и мифологии Слово миф греческое и буквально означает предание, сказание.doc

• Пояснительная записка содержание.docx