Файл: Отчет о прохождении преддипломной практики (вид практики).docx
Добавлен: 30.11.2023
Просмотров: 171
Скачиваний: 2
ВНИМАНИЕ! Если данный файл нарушает Ваши авторские права, то обязательно сообщите нам.
Данные с показателями серий ударов (СУ) после обычного отдыха и после ПМТ приведены в таблицах 3-4.
Таблица 3. Количество серий ударов после обычного отдыха
| Испытуемый | Кол-во серий ударов | ||
| | После 1 минуты отдыха | После 2 минуты отдыха | После 3 минуты отдыха |
| Поправкин А. | 15 | 17 | 16 |
| Карпиков П. | 15 | 15 | 17 |
| Антюшин К. | 13 | 17 | 17 |
| Мишин И. | 19 | 22 | 25 |
| Саухин А. | 18 | 19 | 20 |
| Бабарыкин Е. | 12 | 15 | 15 |
| Иванова Н. | 17 | 20 | 20 |
| Жаренников Д. | 25 | 23 | 24 |
| Мартишин Д. | 16 | 23 | 21 |
Таблица 4. Количество серий ударов после ПМТ
| Испытуемый | Кол-во ударов | ||
| | После 1 минуты отдыха | После 1 минуты отдыха | После 1 минуты отдыха |
| Поправкин А. | 17 | 18 | 18 |
| Карпиков П. | 16 | 17 | 19 |
| Антюшин К. | 18 | 18 | 20 |
| Мишин И. | 21 | 23 | 26 |
| Саухин А. | 19 | 21 | 21 |
| Бабарыкин Е. | 13 | 16 | 21 |
| Иванова Н. | 20 | 22 | 21 |
| Жаренников Д. | 26 | 23 | 24 |
| Мартишин Д. | 17 | 23 | 21 |
Как видно из таблиц 3 и 4, работоспособность спортсменов-рукопашников прямопропорционально вемени отдыха.
Ниже приводится расчет среднеарифметического показателя серий ударов после обычного отдыха:
СУср1=153/9=17
СУср2=171/9=19
СУср3=175/9=19,45
СУср.общ. о= (17+19+19,45)/3=18,48
Рис. 3. Изменения кол-ва ударов при обычном отдыхе
После выполнения психомышечной тренировки:
СУср1=167/9=18,55
СУср2=181/9=20,11
СУср3=191/9=21,22
СУср.общ. пмт=(18.55+20,11+21,22)/3=19,96
Рис. 3. Изменения кол-ва ударов при ПМТ
Выводы
-
Установлено, что работоспособность-количество серий ударов преобладает после ПМТ в сравнении с обычным отдыхом. -
Обнаружено, что количество серий ударов прямо пропорционально времени отдыха. -
Выявлено, что после выполнения ПМТ отношение ЧСС и СУ меньше (6,9), чем после обычного отдыха (7,45).