Файл: Денсаулы білім беру саласы бойынша Ересек тобыны дене шынытыру оу ызметіні перспективтік жоспары.docx
ВУЗ: Не указан
Категория: Не указан
Дисциплина: Не указана
Добавлен: 04.12.2023
Просмотров: 28
Скачиваний: 1
ВНИМАНИЕ! Если данный файл нарушает Ваши авторские права, то обязательно сообщите нам.
«Денсаулық» білім беру саласы бойынша
Ересек « » тобының дене шынықтыру оқу қызметінің перспективтік жоспары
| № | Тақырыпша | Тақырыбы | Мақсаты | Сағат | Өтілетін күні | |||||||||||||||||
| 1 | Менің бала бақшам 1-апта | Тепе-теңдікті сақтау лақтыру | сапқа тұру, аяқтын ұшы, өкшемен жүру баяу қарқынмен жүруді, жүгірумен алмастыру,музыка ырғағына сәйкес және жеңіл жүгіруге жаттықтыру.Гимнастиқалық орындық үстімен жүрген кезде тепе-теңдік сақтауға;заттын желке тұсынан оң,сол қолмен лақтыруға үйрету. (таза ауада) | 1 | | |||||||||||||||||
| 2 | Еңбектеу | сапқа тұру,аяқтын ұшы,өкшемен жүру,баяу қарқынмен журуді жүгірумен алмастыру. | 1 | | ||||||||||||||||||
| 3 | Менің достарым 2-апта | Еңбектеу | сапқа тұру,аяқтын ұшы,өкшемен жүру,баяу қарқынмен журуді жүгірумен алмастыруды жетілдіру. | 1 | | |||||||||||||||||
| 4 | Жүгіру | сапқа,қатарға тұру,бастаушыға қарап түзелу;адымдап ,бүгілген ттізені жоғары көтере жүрүге жаттықтыру ,музыка ырғағына сәйкес қимыл жасауға үйрету.(таза ауада) | 1 | | ||||||||||||||||||
| 5 | Тепе-теңдікті сақтау лақтыру | сапқа,тізбекке тұру,бастаушыға қарап түзелу,адымдап,бүгелген тізені жоғары көтере жүруге жаттықтыру.Шығыршықтан-шығыршыққа екі аяқпен секіруді бекіру.Допты қос қолмен лақтыру,кеудеге қыспай қағып алуды үйрету. | 1 | | ||||||||||||||||||
| 6 | Менің сүйікті ойыншықтарым 3-апта | Тепе-теңдікті сақтау лақтыру | сапқа,тізбекке тұру,бастаушыға қарап түзелу,адымдап,бүгелген тізені жоғары көтере жүруге жаттықтыру.Шығыршықтан-шығыршыққа екі аяқпен секіруді бекіру.Допты қос қолмен лақтыру,кеудеге қыспай қағып алуды жетілдіру. | 1 | | |||||||||||||||||
| 7 | Тепе-теңдікті сақтау лақтыру | сапқа ,тізбекке тұру,бастаушыға қарап түзелу ,орында жұптасып тұру,музыкаға сәйкес өкшеден аяқтың ұшына ауыса,қысқа адым және кең адыммен шашырап жүгіру ,жүп болып би элементтерін орындауға жаттықтыру.Бір-біріне доп лақтыру.(таза ауада) | 1 | | ||||||||||||||||||
| 8 | Жиһаздар 4-апта | Жүру ,секіру | Сапқа тұру,шашырап жүгіру,сапта өз орнын таба жүгіру,белгілі қашықтыққа жүгіруге жаттықтыру.Заттардан аттап жүруде тепе-теңдік сақтау.Секіртпемен еркін секіруге үйрету. | 1 | | |||||||||||||||||
| 9 | Заттарды аттап жүру | Сапқа тұру,шашырап жүгіру,сапта өз орнын таба жүгіру,белгілі қашықтыққа жүгіруге жаттықтыру.Заттардан аттап жүруде тепе-теңдік сақтау.Секіртпемен еркін секіруді жетілдіру. | 1 | | ||||||||||||||||||
| 10 | Бір-біріне доп лақтыру | сапқа ,тізбекке тұру бастаушыға қарап түзелу,орында жұптасып тұру, ,музықаға сәйкес сапта өкшеден аяқтын ұшына ауыса,қысқа адым және кең адыммен шашырап жүгіру;жүп болып би элементтерін орындауға жаттықтыру.Бір біріне доп лақтыру,Тізенің арасына доп қыстырып секіруге үйрету. (таза ауада) | 1 | | ||||||||||||||||||
| 11 | Менің отбасым I-апта | Жүру, жүгіру | жүрумен жүгіруге,сапқа тұру, шашырап жүгіру, сапта өз орнын таба білуге жаттықтыру. Секіртпемен еркін секіру қимылын бекіту. Гимнастикалық орындық үстімен төрттағандап еңбектеуге үйрету. Қимыл үйлесімділігін жэне ептілікті дамыту. | 1 | | |||||||||||||||||
| 12 | Секіртпемен секіру | жүрумен жүгіруге,сапқа тұру, шашырап жүгіру, сапта өз орнын таба білуге жаттықтыру. Секіртпемен еркін секіру қимылын бекіту. Гимнастикалық орындық үстімен төрттағандап еңбектеуге үйрету. Қимыл үйлесімділігін жэне ептілікті дамыту. | 1 | | ||||||||||||||||||
| 13 | Менің көшем II-апта | Гимнастикалық орындықтын үстімен жүру | денені түзу ұстау, бұлшық еттерді нығайту, сәл отыра, арқан үстімен жүру, саптан қатарға тұру дағдыларын қалыптастыру; адым ырғақтығына назар аудар. Гимнастикалық орындықтың үстімен заттарды аттай жүру; Тақтайша, жіп, заттардан секіру сапта, шеңберде тұрып, бір қолмен бір-біріне допты лақтыруды үйрету. (таза ауада) | 1 | | |||||||||||||||||
| 14 | Менің көшем II-апта | Гимнастикалық орындықтын үстімен жүру | бір қатар сапқа тұру; тізені сәл бүге жүру; қолды жан-жаққа созып арқан үстімен жүру; заттардың ара- сынан «жыланша» ирелеңдеп жүгіруге жаттықтыру. Бекіту: Орта жылдамдықпен жүгіру. Үйрету: Гимнастикалық орындыктың үстімен заттарды аттай жүру; тақтайша, жіп, заттардан секіру. | 1 | | |||||||||||||||||
| 15 | Гимнастикалық орындықтын үстімен жүру | бір қатар сапқа тұру; тізені сәл бүге жүру; қолды жан-жаққа созып арқан үстімен жүру; заттардың ара- сынан «жыланша» ирелеңдеп жүгіруге жаттықтыру. Бекіту: Орта жылдамдықпен жүгіру. Үйрету: Гимнастикалық орындыктың үстімен заттарды аттай жүру; тақтайша, жіп, заттардан секіру. | 1 | | ||||||||||||||||||
| 16 | Үйдегі және көшедегі қауіпсіздік III- апта | Арқан үстімен жүру | сапқа тұру, қолды алға созып түзелу; заттарды аттай, теріс караған күйде алға қарайұмтыла жүру. «Жыланша» ирелеңдеп, белгі бойынша шыр айнала жүгіру; екі қатар сапқа тұру. Еденде созылып жатқан аркан үстімен бір бүйірімен адымдап жүру; биіктіктен екі аяқпен тура секіріп түсуді үйрету. (таза ауада) | 1 | | |||||||||||||||||
| 17 | Тепе-теңдік сақтау | балаларды кол ұстасып шеңбер бойы жүруге, жүгіруге жаттықтыру. Аяқты-аяққа таяп қойып шеңбер бойы, оңға, солға, өкшемен, аяқтың үшымен жүру; тәрбиешінің белгісі бойынша екі сапқа тұру, қимылды музыкаға сәйкес орындауға жаттықтыру. Басқа дорбаша қойып, еденде созы- лып жатқан арқанүстінен жүру. Арқаннан бастан жоғары үстап тұрып, аяқтың үшына көтерілуге үйрету. Тепе-теңдік және ептілік дағдыларын дамыту. | 1 | | ||||||||||||||||||
| 18 | Үйдегі және көшедегі қауіпсіздік III- апта | Тепе теңдік сақтау | балаларды кол ұстасып шеңбер бойы жүруге, жүгіруге жаттықтыру. Аяқты-аяққа таяп қойып шеңбер бойы, оңға, солға, өкшемен, аяқтың үшымен жүру; тәрбиешінің белгісі бойынша екі сапқа тұру, қпмылды музыкаға сәйкес орындауға жаттықтыру. Басқа дорбаша қойып, еденде созы- лып жатқан арқанүстінен жүру. Арқаннан бастан жоғары үстап тұрып, аяқтың үшына көтерілуді жетілдіру. Тепе-теңдік және ептілік дағдыларын дамыту. | 1 | | |||||||||||||||||
| 19 | Алтын күз 4апта | Гимнастикалық қабырғаға өрмелеу | сапқа тұру, қолды алға созып түзелу; заттарды аттай, теріс қараған күйде алға қарай ұмтыла жүру. «Жыланша» ирелеңдеп, белгі бойынша шыр айнала жүгіру; екі қатар сапқа тұру. Еденде созылып жатқан аркан үстімен бір бүйірімен адымдап жүру; биіктіктен екі аяқпен тура секіріп түсуді үйрету .Биіктіктен екі аяқпен тура секіріп түсуді, гимнастикалык қабырғаға тұрлі тәсілдермен, сатыны аттамай өрмелеуді үйрету. (таза ауада) | 1 | | |||||||||||||||||
| 20 | Доға астынан еңбектеу | балаларды қол үстасып шеңбер бойы жүруге, жүгіруге жаттықтыру. Аяқты-аяққа таяп қойып шеңбер бойы онға, солға, өкшемен, аяқтың ұшымен жүру; тәрбиешінің белғісі бойынша екі сапқа тұруға жаттықтыру . Арқаннан бастан жоғары ұстап тұрып, аяқтың ұшына көтерілуге үйрету. Доға асты- нан еңбектеп өтуді үйрету. Тепе-теңдік жэне ептілік дағдыларын дамыту. | 1 | | ||||||||||||||||||
| 21 | | Доға астынан еңбектеу | балаларды қол үстасып шеңбер бойы жүруге, жүгіруге жаттықтыру. Аяқты-аяққа таяп қойып шеңбер бойы онға, солға, өкшемен, аяқтың ұшымен жүру ; тәрбиешінің белғісі бойынша екі сапқа тұруға жаттықтыру. Арқаннан бастан жоғары ұстап тұрып , аяқтың ұшына көтерілуді дамыту. Доға асты- нан еңбектеп өтуді жетілдіру. Тепе-теңдік жэне ептілік дағдыларын дамыту. | 1 | | |||||||||||||||||
| 22 | Өзім туралы 1-апта | Ұзындыққа секіру | шеңберге тұру,балаларды қол ұстасып шеңбер жүру, жүруді жүгірумен алмастыра жүру; гимнастикалық адыммен жүру. Қолды тұрлі қалыпта ұстап жүгіру (жоғары, алға, жан-жаққа созып, желкеде, белде) музыкаға сәйкес би элементтерін орындау. Орнынан ұзындыққа секіру, жартылай бүгілген аяқпен жерге қону; арақашықтықтан дорбашаны тік нысанаға иықтан асырып оң, сол қолмен лақтыруға үйрету. бойы жүруге жаттықтыру. Аяқты-аяққа таяп қойып, шеңбер бойы оңға, солға, өкшемен, аяқтың ұшымен (таза ауада) | 1 | | |||||||||||||||||
Жүру секіру
| педагогтің белгісі бойынша қолды тұрлі қалыпта үстап жүру; басқа қимыл тұрлерімен үйлестіре жүгіру (секіру, жүреден отыру, тоқтау т.б.). Жүгіру барысында бір саптан 3 сапка тұрып жаттықтыру. Жанаурлар қимылын бейнелей білу дағдыларын дамыту.¥зын секіртпеден қос аяқтап секіруді бекіту.Басқа дорбаша қойып, гимнастикалық орындық үстімен дене- түлғаны түзу үстап жүруге үйрету.өрмелеуді, келесі қабырғаға ауысу және төмен түсуді үйрету.(таза ауада) | 1 | | ||||||||||||||||||||
| 77 | Тепе-теңдік | Тепе-тендік сақтап ,қолды желке тұсында ұстап жүру.Бір қатар саптан төрт қатарға тұру.Аралыққа жугіруге жаттықтыру.Музыка ырғағына сәйкес өзіндік би қимылдарын ойлап табу және оны орындауға ынталандыру.Еңкейтілген тақтай үстімен денені түзу ұстап жүру.Қырынан қойылған сатының тақтайшалары арасынан еңбектеп өту.Қатарынан қойлған таяқшалардан секіру.(таза ауада) | 1 | | ||||||||||||||||||
| 78 | Жәндіктер мен қосмекенділер әлемі 3-апта | Тепе- теңдік | қолды желке тұсында үстап, тепе- теңдік сақтап жүру. Бір қатар тізбекпен келе жатып, төрт катар тізбекпен жүру. Аралыққа жүгіруге жаттықтыру. Музыка ырғағына сәйкес өзіндік би қимылдарынойлаптабужәнеоны орындуға ынталандыру.Еңкейтілген тақтай үстімен арқаны түзу үстап жүру.Қырынан қойылған сатының тақтайшалары арасынан еңбектеп өту. 3-4 м қашықтықтан дорбашаны себетке лактыру. Допты жоғары лақтырып, бір қолмен қағып алу. | 1 | | |||||||||||||||||
| 79 | Еңбектеу | таяқшаны артта ,қолтық астынан өткізіп,арқаға тақап ,иықты тік ұстап жұру.Сапта бір-бірден тұрып,сапқа үштен тұру.120-200метірге 2-3 реттен жүрумен алмастыра жүгіруге жаттықтыру.Музыкаға сәйкес қол ұстасып ,жұптасып жүру, жүгіруге жаттықтыру.Орындықтан еңбектеп өту,оны жүрумен алмастыруды бекіту.Допты қабырғаға ұрып, еденнен ыршытып ,қос қолмен қағып алуды(10реттен кем емес);қасқа секіртпемен алға қарай қос аяқтап секіруді.дамыту. .Белгіленген жерге дейн жарыса нңбектеп жүру,гимнастиқалық орындық астынан өту .Жүру кезінде қол мен аяқты үйлесімді қимылдату.(таза ауада) | 1 | | ||||||||||||||||||
| 80 | Еңбек бәрін жеңбек 4апта | Бөрене үстінде жүру | бір қатар сапқа тұру бірінші ,екінші ,үшіншіге есептеу ,аяқты-аяққа тақап қойып түзелу (реттік сан бойынша); 4 метр қашықтықты көзді жүмып өту. Музыкалық белгі бойынша қимыл бағытын өзгерте жүгіру. Қос аяқтап алға қарай жылжи секіру. Тұрлі жүрулер: байсалды адымдап, аяқтан аяқка ауыса секіре, маршпен жүруге жаттықтыру.Еңкейтілген бөрене үстімен дене түлғасын түзу үстап, тепе- теңдік сақтап жүруді; шығыршықты домалатып және оның ішінен өтуді; қолды ауыстыра отырып, гимнастикалық орындық үстімен допты домалатуды үйрету.(таза ауада) | 1 | | |||||||||||||||||
| 81 | Еңбектеу | Тепе-тендік сақтап ,қолды желке тұсында ұстап жүру.Бір қатар саптан төрт қатарға тұру.Аралыққа жугіруге жаттықтыру.Музыка ырғағына сәйкес өзіндік би қимылдарын ойлап табу және оны орындауға ынталандыру.Еңкейтілген тақтай үстімен денені түзу ұстап жүру.Қырынан қойылған сатының тақтайшалары арасынан еңбектеп өту.Қатарынан қойлған таяқшалардан секіру. | 1 | | ||||||||||||||||||
| 82 | Жүгіру секіру | бастаушыны ауыстыра отырып,қарқынды өзгерте, оңға, солға аяқгы-аяққа таяп қойып жүгіру; бір катардан екі катарға тұру жэне қайта кері тұру. Өкшеден аяқтың ұшына ауыса, жай, белгі бойынша секіре бұрылып жүгіруге; би қимылдарын орындауға жаттықтыру.Шахмат тэрізді қойылған кеспек ағаштардың үстінен қос аяқпен секіруді бекіту. Тізерлеп тұрып допты бір-біріне қос қолымен басынан асыра лақтыруды үйрету.(таза ауада) | 1 | | ||||||||||||||||||
| 83 | Достық біздің тірегіміз 1-апта | Жүгіру | бір қатар сапқа тұру, бірінші ,екінші,үшіншіге есептеуге есептеу, аяқты-аяққа тақап қойып түзелу (реттік сан бойынша); 4 метр қашықтықты көзді жұмып өту. Музыкалық белгі бойынша қимыл бағытын өзгерте жүгіру. Қос аяқтап алға қарай жылжи секіру. Тұрлі жүрулер: байсалды адымдап, аяқтан аяққа ауыса секіре, маршпен жүруге жаттықтыру.Қос аяқтап оң жаққа 180 градусқа бұрылып, содан соң сол жаққа бұрылып секіруді; шығыршықты домалату жэне оның ішінен өтуді үйрету | 1 | | |||||||||||||||||
| 84 | Еңбектеу | қолды желке тұсында үстап, тепе- теңдік сақтап жүру. Бір қатар тізбекпен келе жатып, төрт катар тізбекпен жүру. Аралыққа жүгіруге жаттықтыру. Музыка ырғағына сәйкес өзіндік би қимылдарынойлаптабужәне оны орындуға ынталандыру.Еңкейтілген тақтай үстімен арқаны түзу үстап жүру.Қырынан қойылған сатының тақтайшалары арасынан еңбектеп өту. 3-4 м қашықтықтан дорбашаны себетке лактыру. Допты жоғары лақтырып, бір қолмен қағып алу..(таза ауада) | 1 | | ||||||||||||||||||
| 85 | Отан қорғаушылар 2-апта | Еңбектеу | таяқшаны артта ,қолтық астынан өткізіп,арқаға тақап ,иықты тік ұстап жұру. Сапта бір-бірден тұрып,сапқа үштен тұру. 120-200метірге 2-3 реттен жүрумен алмастыра жүгіруге жаттықтыру. Музыкаға сәйкес қол ұстасып айналуды жаттықтыру. Допты қабырғаға ұрып, еденнен ыршытып ,қос қолмен қағып алуды(10реттен кем емес); гимнастиқалық орындықұстінен жүгіріп өту (таза ауада) | | 1 | |||||||||||||||||
| 86 | Кедергілер еңбектеу | бағытты өзгерте заттардыңарасымен жүру. Бір қатарға тұру, қатарда тұрып орында оңға, солға бүрылу. Ирелеңдеп (қайталап) жүгіру (3 рет 10 м-ге). Ұстау және жалтара жүгіру.Музыкаға сәйкес адымды шапалақпен үйлестіре жүруге жаттықтыру.Екі жағынан қозғалтпай үстап тұрған жэне теңселіп тұрған секіртпеден секіруді бекіту.«Қарлығаш» жаттығуын орындауды; арқаннан бастан жоғары үстап, ілініп тұруды үйрету; кедергілерден еңбектеп отіп жэне қолды еденге тигізбей доғаның астынан еңбектеп өтуді үйрету. | 1 | | ||||||||||||||||||
| 87 | Жүру лақтыру | Тізбекте бір-бірден жүру. Өздігінен бір, екі шеңберге тұру. Тізені бүге, жартылай отырып жүру орындап, «жыланша» ирелеңдеп заттардың арасымен жүгіру. Музыка ырғағына сәйкес өздігінен үлттык билердің қарапайым қимылдарын орындауға жаттықтыру.Шектеулі зат (тақтай, еңкейтілген бөрене) үстімен адымдап, аяқтың үшымен жүру кезінде денені дұрыс үстап, тепе-теңдік сақтау. Арқаннан үстап тұрып, аяқпен адымдау. Дорбашаны бір қолмен шығыршыққа лақтыру.(таза ауада) | 1 | | ||||||||||||||||||
| 88 | Көңілді жаз 3апта | Секіру жүгіру | жүру барысында жүптасып, қайта сапқа тұру; конькиші жүрісін имитациялау, адымдап жүру (1,5-2 мин.). Жүптасып тұрлі жылдамдықпен (баяу, тез, орта) тоқтамай жүгіруғе жаттықтыру.Қимыл-қозғалысы аз ойындар, тыныс алу жаттығулары орындалады.Қимыл-қозғалысы аз ойындар, тыныс алу жаттығулары орындалады.Гимнастикалық орындық үстімен арқаға дорба іліп алып еңбектеуді; жүгіріп келіп биіктікке секіруді; сақинаны лақтырып, таяққа кигізуді үйрету. Көз мөлшері, ептілік және қимыл белсенділігін дамыту.(таза ауада) | 1 | | |||||||||||||||||
| 89 | Жүру ,жүгіру | бағытты өзгерте заттардың арасымен жүру,жүгіру.Бір қатарға тұру, қатарда тұрып орында оңға заттардың арасымен жүру, жүгіру., солға бұрылу. Музыкага сәйкес еркін ұлттық би элементтерін, би қимылдарын орындау. Гимнастикалық шығыршықпен жұмыс: ілініп тұру, теңселу, ыршып түсу.Гимнастикалық қабырғаға іліне (тартыла) тұрып, аяқты алға, жан-жаққа созу, біріктіру.Бөрене, гимнастикалық орындық үстінде тұрған балаларға іші толтырылған кіші допты лақтыру. | 1 | | ||||||||||||||||||
| 90 | Мен жасай аламын 4апта | Шығыршықпен жұмыс | бағытты өзгерте заттардың арасымен жүру,жүгіру.Бір қатарға тұру, қатарда тұрып орында оңға заттардың арасымен жүру, жүгіру., солға бұрылу. Музыкага сәйкес еркін ұлттық би элементтерін, би қимылдарын орындау. Гимнастикалық шығыршықпен жұмыс: ілініп тұру, теңселу, ыршып түсу.Гимнастикалық қабырғаға іліне (тартыла) тұрып, аяқты алға, жан-жаққа созу, біріктіру.Бөрене, гимнастикалық орындық үстінде тұрған балаларға іші толтырылған кіші допты лақтыру..(таза ауада) | | 1 | |||||||||||||||||
| | | |||||||||||||||||||||
| | | | ||||||||||||||||||||
| | | | | |
| 91 | Менің бала бақшам 1-апта | Тепе-теңдікті сақтау лақтыру | сапқа тұру, аяқтын ұшы, өкшемен жүру баяу қарқынмен жүруді, жүгірумен алмастыру,музыка ырғағына сәйкес және жеңіл жүгіруге жаттықтыру.Гимнастиқалық орындық үстімен жүрген кезде тепе-теңдік сақтауға;заттын желке тұсынан оң,сол қолмен лақтыруға үйрету. (таза ауада) | 1 |
| 92 | Еңбектеу | сапқа тұру,аяқтын ұшы,өкшемен жүру,баяу қарқынмен журуді жүгірумен алмастыру. | 1 | |
| 93 | Менің достарым 2-апта | Еңбектеу | сапқа тұру,аяқтын ұшы,өкшемен жүру,баяу қарқынмен журуді жүгірумен алмастыруды жетілдіру. | 1 |
| 94 | Жүгіру | сапқа,қатарға тұру,бастаушыға қарап түзелу;адымдап ,бүгілген ттізені жоғары көтере жүрүге жаттықтыру ,музыка ырғағына сәйкес қимыл жасауға үйрету.(таза ауада) | 1 | |
| 95 | Тепе-теңдікті сақтау лақтыру | сапқа,тізбекке тұру,бастаушыға қарап түзелу,адымдап,бүгелген тізені жоғары көтере жүруге жаттықтыру.Шығыршықтан-шығыршыққа екі аяқпен секіруді бекіру.Допты қос қолмен лақтыру,кеудеге қыспай қағып алуды үйрету. | 1 | |
| 96 | Менің сүйікті ойыншықтарым 3-апта | Тепе-теңдікті сақтау лақтыру | сапқа,тізбекке тұру,бастаушыға қарап түзелу,адымдап,бүгелген тізені жоғары көтере жүруге жаттықтыру.Шығыршықтан-шығыршыққа екі аяқпен секіруді бекіру.Допты қос қолмен лақтыру,кеудеге қыспай қағып алуды жетілдіру. | 1 |
| 97 | Тепе-теңдікті сақтау лақтыру | сапқа ,тізбекке тұру,бастаушыға қарап түзелу ,орында жұптасып тұру,музыкаға сәйкес өкшеден аяқтың ұшына ауыса,қысқа адым және кең адыммен шашырап жүгіру ,жүп болып би элементтерін орындауға жаттықтыру.Бір-біріне доп лақтыру.(таза ауада) | 1 | |
| 98 | Жиһаздар 4-апта | Жүру ,секіру | Сапқа тұру,шашырап жүгіру,сапта өз орнын таба жүгіру,белгілі қашықтыққа жүгіруге жаттықтыру.Заттардан аттап жүруде тепе-теңдік сақтау.Секіртпемен еркін секіруге үйрету. | 1 |
| 99 | Заттарды аттап жүру | Сапқа тұру,шашырап жүгіру,сапта өз орнын таба жүгіру,белгілі қашықтыққа жүгіруге жаттықтыру.Заттардан аттап жүруде тепе-теңдік сақтау.Секіртпемен еркін секіруді жетілдіру. | 1 | |
| 100 | Бір-біріне доп лақтыру | сапқа ,тізбекке тұру бастаушыға қарап түзелу,орында жұптасып тұру, ,музықаға сәйкес сапта өкшеден аяқтын ұшына ауыса,қысқа адым және кең адыммен шашырап жүгіру;жүп болып би элементтерін орындауға жаттықтыру.Бір біріне доп лақтыру,Тізенің арасына доп қыстырып секіруге үйрету. (таза ауада) | 1 | |
| 101 | Менің отбасым I-апта | Жүру, жүгіру | жүрумен жүгіруге,сапқа тұру, шашырап жүгіру, сапта өз орнын таба білуге жаттықтыру. Секіртпемен еркін секіру қимылын бекіту. Гимнастикалық орындық үстімен төрттағандап еңбектеуге үйрету. Қимыл үйлесімділігін жэне ептілікті дамыту. | 1 |
| 102 | Секіртпемен секіру | жүрумен жүгіруге,сапқа тұру, шашырап жүгіру, сапта өз орнын таба білуге жаттықтыру. Секіртпемен еркін секіру қимылын бекіту. Гимнастикалық орындық үстімен төрттағандап еңбектеуге үйрету. Қимыл үйлесімділігін жэне ептілікті дамыту. | 1 | |
| 103 | Менің көшем II-апта | Гимнастикалық орындықтын үстімен жүру | денені түзу ұстау, бұлшық еттерді нығайту, сәл отыра, арқан үстімен жүру, саптан қатарға тұру дағдыларын қалыптастыру; адым ырғақтығына назар аудар. Гимнастикалық орындықтың үстімен заттарды аттай жүру; Тақтайша, жіп, заттардан секіру сапта, шеңберде тұрып, бір қолмен бір-біріне допты лақтыруды үйрету. (таза ауада) | 1 |
| 104 | Менің көшем II-апта | Гимнастикалық орындықтын үстімен жүру | бір қатар сапқа тұру; тізені сәл бүге жүру; қолды жан-жаққа созып арқан үстімен жүру; заттардың ара- сынан «жыланша» ирелеңдеп жүгіруге жаттықтыру. Бекіту: Орта жылдамдықпен жүгіру. Үйрету: Гимнастикалық орындыктың үстімен заттарды аттай жүру; тақтайша, жіп, заттардан секіру. | 1 |
| 105 | Гимнастикалық орындықтын үстімен жүру | бір қатар сапқа тұру; тізені сәл бүге жүру; қолды жан-жаққа созып арқан үстімен жүру; заттардың ара- сынан «жыланша» ирелеңдеп жүгіруге жаттықтыру. Бекіту: Орта жылдамдықпен жүгіру. Үйрету: Гимнастикалық орындыктың үстімен заттарды аттай жүру; тақтайша, жіп, заттардан секіру. | 1 | |
| 106 | Үйдегі және көшедегі қауіпсіздік III- апта | Арқан үстімен жүру | сапқа тұру, қолды алға созып түзелу; заттарды аттай, теріс караған күйде алға қарайұмтыла жүру. «Жыланша» ирелеңдеп, белгі бойынша шыр айнала жүгіру; екі қатар сапқа тұру. Еденде созылып жатқан аркан үстімен бір бүйірімен адымдап жүру; биіктіктен екі аяқпен тура секіріп түсуді үйрету. (таза ауада) | 1 |
| 107 | Тепе-теңдік сақтау | балаларды кол ұстасып шеңбер бойы жүруге, жүгіруге жаттықтыру. Аяқты-аяққа таяп қойып шеңбер бойы, оңға, солға, өкшемен, аяқтың үшымен жүру; тәрбиешінің белгісі бойынша екі сапқа тұру, қимылды музыкаға сәйкес орындауға жаттықтыру. Басқа дорбаша қойып, еденде созы- лып жатқан арқанүстінен жүру. Арқаннан бастан жоғары үстап тұрып, аяқтың үшына көтерілуге үйрету. Тепе-теңдік және ептілік дағдыларын дамыту. | 1 | |
| 108 | Үйдегі және көшедегі қауіпсіздік III- апта | Тепе теңдік сақтау | балаларды кол ұстасып шеңбер бойы жүруге, жүгіруге жаттықтыру. Аяқты-аяққа таяп қойып шеңбер бойы, оңға, солға, өкшемен, аяқтың үшымен жүру; тәрбиешінің белгісі бойынша екі сапқа тұру, қпмылды музыкаға сәйкес орындауға жаттықтыру. Басқа дорбаша қойып, еденде созы- лып жатқан арқанүстінен жүру. Арқаннан бастан жоғары үстап тұрып, аяқтың үшына көтерілуді жетілдіру. Тепе-теңдік және ептілік дағдыларын дамыту. | 1 |