М.КартушинаЗдравствуйте, ладошки! (вытягивают руки, поворачиваютладонями вверх-вниз)Хлоп-хлоп-хлоп! (3 хлопка в ладоши)Здравствуйте, ножки! (топают ногами)Топ, топ, топ!Здравствуйте, щечки! (гладят ладонями щеки)Плюх-плюх-плюх! (3 раза слегка похлопываютпальчиками по щечкам)Пухленькие щечки!Плюх-плюх-плюх!Здравствуйте, губки! (качают головой вправо-влево)Чмок, чмок, чмок! (3 раза чмокают губами)Здравствуйте, зубки! (качают головой вправо-влево)Щелк, щелк, щелк! (3 раза щелкают зубами)Здравствуй, мой носик! (гладят нос ладонью)Бип, бип, бип! (3 раза нажимают на носуказательным пальцем)Здравствуйте, гости! (машут рукой над головой)Здравствуйте!Дыхательная гимнастика

1. 
   Упражнение «Ладошки».
   

Ладушки-ладошки,Звонкие хлопошки.Как ладошки мы сжимаем,Носом правильно вдыхаем.Как ладошки разжимаем,То свободно выдыхаем.Дети стоят ровно и прямо. Ноги чуть уже, чем на ширине плеч. Руки согнуты в локтях, локти опущены, ладошки развернуты к зрителю.На счет «раз» - хватательные движения ладошками (сжимаем их в кулачки), одновременно с движением шумно шмыгаем носом. Сразу после короткого вдоха ладошки разжимаются, выдох уходит самостоятельно. Активный вдох - пассивный выдох. На 4 счета делаем подряд 4 коротких вдоха-движения, затем отдыхаем 3-5 секунд. Норма: 4 раза по 4 вдоха-движения.2. «Кошка» (приседание с поворотом).Мягонько ступают ножки,Язычком ест вместо ложки,Ты погладь её немножко –Сразу замурлычет... (кошка).Дети стоят ровно и прямо; ступни ног уже, чем на ширине плеч; руки наполовину согнуты в локтях, расслабленные кисти рук находятся впереди на уровне пояса.На счет «раз» поворачиваем верхнюю половину тела вправо, слегка приседаем 1 раз (ноги чуть сгибаются в коленях), а кисти рук одновременно делают хватательные движения (кулачки резко сжимаются) - вдох!Сразу же после этого ноги распрямляются, кулачки, находящиеся на уровне пояса, разжимаются, затем верхняя половина тела «идет» обратно, - выдох уходит пассивно: «Кошка пытается схватить мышку».

---

На счет «два» - в левой конечной точке ноги снова слегка сгибаются в коленях, а кисти рук, находящиеся на уровне пояса, теперь делают хватательное движение слева - с шумным и коротким вдохом через нос.Норма: 4 раза по 4 вдоха-движения.3. «Обними плечи» (вдох на сжатие грудной клетки - «Соедини локти!»).Ах, какой хороший я!Как же я люблю себя!Крепко обнимаю,Носиком вдыхаю.Дети стоят ровно и прямо, ноги чуть уже, чем на ширине плеч; руки согнуты в локтях, подняты на уровень груди и разведены в стороны. При этом одна рука должна размещаться чуть ниже.На счет «раз» обнимаем себя так, чтобы локти сблизились друг над другом в одном месте, руки образуют треугольник - вдох!Сделав 4 вдоха-движения подряд, надо отдохнуть несколько секунд и снова выполнить это упражнение 4 раза. И так 4 раза по 4 движения-вдоха. Эго норма для ребенка 3-6 лет.Просмотр мультфильма про чебурашку и пение песни «Чебурашка»

---

Смотрите также файлы

• 1. Тип 21 Тип 21 44109 44109.pdf

• Мазмны Кіріспе 3 1 Теориялы блім 3.docx

• Для теста вам понадобится.docx

• Доклад по дисциплине Травмобезопасность Виды страховых случаев при травмах на предприятиях.docx

• Карьера в сфере коммуникации личности, которые удивили мир..docx