Файл: Выяснить, почему молоко считают полезным для детей продуктом.docx
ВУЗ: Не указан
Категория: Не указан
Дисциплина: Не указана
Добавлен: 06.12.2023
Просмотров: 46
Скачиваний: 1
-
Провести собственное наблюдение. -
Провести эксперимент. -
Почитать энциклопедическую литературу -
Обратиться к специалистам. -
Заглянуть в Интернет.
, что я увидел!
Нежная белая масса осталась в ситечке, это был творог. Я попробовал его – вкусно. Творог - настоящая кладовая белка, потому что в 100г творога содержится 16 % белка. Что такое белок?
Я взял в библиотеке книгу «Вкус молока» и в ней прочитал, что в молочных продуктах содержится много белка, что белок - это основа жизни, он дает рост. В нашей пище главную роль играет белок.
Потом мы обратились к специалисту – лаборанту, который делает анализ молока на молочном блоке. Вот, что я наблюдал. В пробирку налили молоко, подогрели и поставили в прибор. Через 3 минуты прибор выключился и на электронном табло я увидел число 3,6 %. Лаборант сказал, что как раз столько молочного жира содержится в молоке. Молочный жир богат важными для жизни человека жирными кислотами. Это очень важный компонент молока, ведь он содержит витамины А, Е, Д, К.
Что такое витамины? Зачем они нужны человеку? С этими вопросами я обратился к специалисту, доктору эндокринологу Альбине Николаевне. Вот, что она рассказала мне.
В молоке содержится 200 различных веществ, и все они полезны для организма человека. Важнейшее из всех веществ – кальций, Молоко богато кальцием, который усваивается из него почти на 100 %, чем не могут похвастаться другие продукты. Он необходим для роста и укрепления костей, зубов, волос, ногтей.
А каково было мое удивление, когда я узнал, что в одном стакане молока содержится столько необходимого нам кальция, сколько его в 7 сардинах или в 3-х стаканах арахиса, или в 4-х стаканах черной фасоли.
Из всех продуктов питания молоко содержит достаточное количество разных витаминов. Если ежедневно употреблять молоко и молочные продукты,
ВЫВОД В молоке есть все, что нужно малышу: в нем есть и вода, и жир, и сахар, и белок, и соли, и витамины.
Молочный белок усваивается из молока очень легко, не в пример мясу!
Коровье молоко содержит более 20 витаминов и много микроэлементов! А без них человек просто не может жить.
Из питательных веществ, которые есть в молоке, строятся кожа, мускулы, кости, зубы.Молоко полезно оченьИ для взрослых и ребят.Кашу, йогурт и сметануБольшой ложкою едят.В молоке полезных много витаминов и веществ.Пейте молоко парное, чтобы кариес исчез.Чтобы кости были крепки, не болела голова.Настроение чтобы было превеселое всегда!Шлет привет вам всем корова.-Пейте, дети, молокоБудете… - Здоровы!Молоко содержит все основные вещества, необходимые растущему организму, а именно: белки, жиры, углеводы, витамины, минеральные вещества, (соли) ферменты.- молоко – это источник веществ, необходимых человеческому организму, поэтому следует отдавать предпочтение не сладким газированным напиткам, а молоку;Молоко, творог и сыр являются