Файл: Отработка норматива по пс и тсп 3 Установка автоцистерны на водоём.doc
ВУЗ: Не указан
Категория: Не указан
Дисциплина: Не указана
Добавлен: 06.12.2023
Просмотров: 21
Скачиваний: 1
ВНИМАНИЕ! Если данный файл нарушает Ваши авторские права, то обязательно сообщите нам.
УТВЕРЖДАЮ:
Начальник ПСЧ-48 ФГКУ «12 отряд ФПС по Красноярскому краю»
подполковник внутренней службы
____________В.В. Сизых
« 10 » августа 2017 г.
МЕТОДИЧЕСКИЙ ПЛАН
проведения занятий с личным составом четвертого дежурного караула
Тема: «Отработка норматива по ПС и ТСП № 7.3 «Установка автоцистерны на водоём».
Вид занятия: Практическое Отводимое время 45 мин
Цель занятия: Совершенствовать приемы и способы действий личного состава в условиях оперативно-тактических действий на пожаре, овладение штатным пожарным и аварийно-спасательным оборудованием, сокращение сроков приведения их в боевую готовность. Установить объективный подход в определении уровня подготовки личного состава караула
1. Приказ МЧС России от 24.12.2014 № 1100н «Об утверждении Правил по охране
Литература, используемая при проведении занятия:
труда в подразделениях ФПС ГПС»
2. Пожарно-строевая подготовка. Учебное пособие. Теребнёв В.В., 2004г.
3. Нормативы пожарно-строевой подготовке М.: 2011г.
Развернутый план занятия:
| № п\п | Учебные вопросы (включая контроль занятий) | Время (мин.) | Содержание учебного вопроса, метод отработки и материальное обеспечение (в том числе технические средства обучения) учебного вопроса |
| 1. Подготовительная часть 20 мин. | |||
| 1.1 | Организационная часть | 5 | Построение, проверка одежды пожарного и состояния снаряжения, проверка наличия л/с, объявление темы, целей занятия, рекомендации литературы для самостоятельной подготовки. |
| 1.2 | Инструктаж по правилам охраны труда | 5 | Боевая одежда должна быть не поврежденной, установленного образца, имеющая соответствующий сертификат качества. Упражнение выполняется в боевой одежде и каске. Точно инструктировать спортсменов при выполнении трудных движений; строго выдерживать принцип последовательности и индивидуального подхода; следить за правильным интервалом отдыха между упражнениями. |
| 1.3 | Общее укрепление организма и подготовка к более напряженной работе в основной части занятия | 10 | Бег 100 м Упражнения для мышц шеи: И.П. — стоя, ноги на ширине плеч, руки опущены, круговые движения головой влево и вправо по 5 раз. Упражнения для разминки мышц спины: И.П — стоя; ноги на ширине плеч, руки опущены, круговые движения плечами вперед и назад по 5 раз. Упражнение для мышц плечевого пояса: И.П. — стоя, ноги на ширине плеч, руки опущены, круговые движения руками вперед и назад 10 раз Упражнения для разминки мышц таза: И.П. — стоя, ноги на ширине плеч, руки на поясе, круговые движения туловищем влево-вправо 10 раз. И.П. — стоя, ноги на ширине плеч, руки на поясе, круговые движения тазобедренного сустава вправо-влево 10 раз. Упражнения для мышц груди: И.П. — в упоре лежа, руки на ширине плеч, ноги опираются на носки, сгибание, разгибание рук 10 раз. Упражнение для мышц пресса: И.П. — сед углом, руки в упоре сзади, сгибание-разгибание ног 10 раз. Упражнения для мышц бедра: И.П. — стоя, ноги на ширине плеч, выпрыгивание вверх, толкаясь двумя ногами, подтягивая колени к груди 5 раз. Упражнения на растяжение мышц: И.П. — ноги на ширине плеч, руки опущены, пружинящие наклоны вперед, пальцами рук доставать пол, ноги в коленях не сгибать 10 наклонов |
| 2. Основная часть 20 мин. | |||
| 2.1 | Отработка норматива по ПС и ТСП № 7.3 «Установка автоцистерны на водоём». | 20 | Руководитель занятия доводит до личного состава условия выполнения норматива и время по которому будет оценивается норматив. 1. Автоцистерна установлена у водоёма, укомплектована двумя всасывающими рукавами по 4 метра каждый. 2. Окончание: всасывающая рукавная линия собрана, верёвка всасывающей сетки размотана, свободный конец верёвки закреплён за конструкцию или всасывающий рукав. Время: Отлично – 56 сек. Хорошо – 62 сек. Удовлетворительно – 69 сек. Норматив считается выполненным, если при работе соблюдены условия его выполнения и не было допущено нарушений требования Наставления по ПСП и правил по охране труда. Если при отработке норматива сдающим допущена хотя бы одна ошибка, которая могла привести к травме личного состава, повреждению ПТВ, выполнение н6орматива прекращается и оценивается «неудовлетворительно». Руководитель занятия определяет порядок выполнения норматива. команду «к выполнению упражнения приступить». По команде руководителя «к выполнению упражнения приступить» личный состав караула поочерёдно приступает к отработке норматива. Руководитель занятия фиксирует время выполнения норматива по секундомеру и выставляет оценки в «Журнал учёта занятий по подготовке дежурных смен, посещаемости и успеваемости личного состава». |
| 3. Заключительная часть 5 мин. | |||
| 3.1 | Подведение итогов | 5 | Закончив отработку упражнения, руководитель занятия подводит итог, отвечает на вопросы личного состава, выдает задание на самостоятельную подготовку. |
Пособия и оборудование, используемые на занятии:
1.Пожарные автомобили ПСЧ-48, одежда пожарных и снаряжение, ПТВ
Помощник начальника караула ПСЧ-48
старший прапорщик внутренней службы
Сергеев Дмитрий Юрьевич _______________________
(должность, звание, Ф.И.О. лица (подпись)
составившего методический план)
«10» августа 2017г.