ВУЗ: Не указан
Категория: Не указан
Дисциплина: Не указана
Добавлен: 11.12.2023
Просмотров: 216
Скачиваний: 11
ВНИМАНИЕ! Если данный файл нарушает Ваши авторские права, то обязательно сообщите нам.
| | УТВЕРЖДАЮ Начальник 28-ПСЧ 13 ПСО ФПС ГПС ГУ МЧС России по Краснодарскому краю майор внутренней службы ________________А.П. Гавриленко «16» января 2021 г. |
МЕТОДИЧЕСКИЙ ПЛАН
проведения занятий с личным составом 4-го караула 28 ПСЧ 13 ПСО ФПС ГПС ГУ МЧС России по Краснодарскому краю по предмету «Отработка нормативов по ГДЗС, ПСП и ТСП» на 20.01.2021 год.
Тема: Норматив по ГДЗС №1. «Надевание и включение в СИЗОД».
Вид занятия: практическое занятие Отводимое время: 1 час.
Цель занятия:
- отработка навыков работы с боевой одеждой и снаряжением. Надевание и включение в СИЗОД.
Литература, используемая при проведении занятия:
- Приказ МЧС России от 11.12.20 г. №881Н «Об утверждении Правил по охране труда в подразделениях Федеральной противопожарной службы Государственной противопожарной службы».
- Приказ МЧС России от 16.10.2017 года №444 «Об утверждении Боевого устава подразделений пожарной охраны, определяющего порядок организации тушения пожаров и проведения аварийно-спасательных работ».
-Приказ МЧС России от 26.10.2017 года №472 «Об утверждении Порядка подготовки личного состава пожарной охраны».
- Временные методические рекомендации по организации и проведению занятий с личным составом ГДЗ службы ФПС МЧС России.
Развернутый план занятия
| № п/п | Учебные вопросы (включая контроль занятий) | Время (мин) | Содержание учебного вопроса, метод отработки и материальное обеспечение (в т.ч. технические средства обучения) учебного вопроса |
| 1 | 2 | 3 | 4 |
| 1. Организационная часть | |||
| 1. | | 5 | 1 Осмотр внешнего вида. 2. Проверка личного состава. 3. Сообщение о ходе предстоящего занятия. 4. Проверка усвоения предыдущего материала. |
| 2. Основная часть | |||
| 4 | Меры безопасности при проведении занятий. | 5 | Руководитель занятий и газодымозащитники обязаны строго соблюдать в ходе тренировки требования Наставления по газодымозащитной службе и Правил по охране труда в подразделениях ГПС МЧС России. Руководитель занятий несет ответственность за обеспечение мер безопасности при работе газодымозащитников в изолирующих дыхательных аппаратах. Он обязан изучить места проведения тренировок, проверить исправность используемых средств и устройств, разработать, при необходимости, дополнения к настоящей инструкции, организовать изучение мер безопасности с газодымозащитниками. Тренировочные занятия должны проводиться под контролем медицинского работника. К тренировке допускаются газодымозащитники, прошедшие соответствующую подготовку. Помощь при отработке оказывается в тех случаях , когда обучаемый не может самостоятельно выполнить разучиваемый прием или упражнение . Способы оказания помощи зависят от характера и трудности упражнения . Страховка при выполнении упражнений предусматривает готовность руководителя занятия и страхующих оказать в нужный момент помощь обучающемуся и тем самым исключить возможные травмы. При проведении занятий, учений, соревнований ответственность возлагается на руководителей занятий, учений, соревнований (начальников частей, начальников караулов, командиров отделений и др.). Боевая одежда, каска, спасательные пояса должны подгоняться на каждого строго по размеру. |
| 1 | Общее укрепление организма и подготовка к более напряженной работе в основной части занятия. | 5 | Упражнения для мышц шеи: И.П. – стоя, ноги на ширине плеч, руки опущены, круговое движение головой влево и вправо по 5 раз. Упражнения для разминки мышц спины: И.П. – стоя, ноги на ширине плеч, руки опущены круговые движения плечами вперед и назад по 5 раз Упражнение для мышц плечевого пояса: И.П. – стоя, ноги на ширине плеч, руки опущены, круговые движения руками вперед и назад 10 раз. Упражнения для разминки мышц таза: И.П. – стоя, ноги на ширине плеч, руки на поясе, круговые движения туловищем влево вправо 10 раз. И.П. – стоя, ноги на ширине плеч, руки на поясе, круговые движения тазобедренного сустава вправо-влево 10 раз. Упражнения для мышц груди: И.П. – в упоре лежа, руки на ширине плеч, ноги опираются на носки, сгибание, разгибание рук 10 раз. Упражнение для мышц пресса: И.П. – сид углом, руки в упоре сзади, сгибание-разгибание ног 10 раз. Упражнения для мышц бедра: И.П. – стоя, ноги на ширине плеч, выпрыгивание вверх, толкаясь двумя ногами, подтягивая колени к груди 5 раз. Упражнения на растяжение мышц: И.П. – ноги на ширине плеч, руки опущены, пружинящие наклоны вперед, пальцами рук доставать пол, ноги в коленях не сгибать 10 наклонов. |
| 3 | Надевание и включение в СИЗОД | 15 | Выполняется индивидуально и в составе звена газодымозащитной службы (далее – звено) на правильность в течение 60 с. 1. Газодымозащитник(и) в боевой одежде и снаряжении находится (ятся) в одном метре от уложенного на столе (скамейке) изолирующих дыхательных аппаратов лицом к ним. 2. Начало: поданная команда. 3. Окончание: газодымозащитник (и) надел(и), выполнил боевую проверку и включился (ись) в изолирующий дыхательный аппарат. |
| 3. Заключительная часть. | |||
| 1. | Разбор занятия. | 5 мин | 1.Ответы на вопросы; 2.Объявление результатов занятий; 3.Приведение в порядок мест проведения занятия. |
Пособия и оборудование, используемые на занятии: методический план, боевая одежда и снаряжение, СИЗОД.
Задания для самостоятельной работы слушателей и подготовка к следующему занятию: меры безопасности при проведении занятий. Проведение рабочей проверки СИЗОД.
Руководитель занятия Р.В. Бабаев
«16» января 2021 год.