ВЛИЯНИЕ ЭНЕРГЕТИКОВ НА ЗДОРОВЬЕ ДЕТЕЙ И ПОДРОСТКОВ
Выполнил: Мошляк Дмитрий
7 «Б» класс
МБОУ СОШ №19 г. Йошкар-Олы
Что такое энергетический напиток?

Энергетик - это продукт, для производства которого используются различные стимуляторы, а также вспомогательные ингредиенты, такие как: краситель, ароматизатор и так далее. Даже одна банка такого напитка подавляет усталость, помогает сосредоточиться, повышает мозговую активность, таким образом, человек ещё несколько часов способен оставаться концентрированным и бодрым, а это безумно сильная нагрузка на нервную систему.

В них содержится много (до нескольких суточных доз в одной банке) кофеина, таурина, даже немного витаминов или женьшеня и гуараны, НО это не означает, что они из-за этого станут полезными..

• Хоть на первый взгляд, в составе сплошная польза. Однако совокупность этих веществ оказывает отрицательное влияние на отдельные органы и системы нашего организма, а также происходят необратимые изменения на уровне центральной нервной системы

Статистика

По данным Минздрава России, энергетики употребляют 24 процента горожан, причем 7 процентов пьют их ежедневно. Кроме того, 80 процентов подростков в возрасте от 13 до 17 лет пробовали их хотя бы однажды, а каждый третий употребляет регулярно. Привлекательность энергетиков связана с высоким содержанием тонизирующих веществ, в первую очередь — кофеина.

Действие на организм и последствия

Частое употребление энергетиков несет за собой увеличение частоты сердцебиения, повышенное кровяное давление, нарушения сна и бессонницу, обезвоживание, гипергликемию, расстройства нервной системы.

Кроме того, вред энергетических напитков заключается в том, что как таковой энергии они не дают, они только способствуют высвобождению жизненной энергии человека. В данном случае высвобождение равно растрате. Проще говоря, употребляя энергетики, мы растрачиваем свою жизненную энергию, которую потом будет крайне сложно восстановить.

---

Действие на организм

и последствия
Исследования и вред

• Исследования, проведённые учёными в ряде стран, доказали, что главная угроза для организма подростка — это 100 % привыкание и будущая зависимость. Такого рода зависимость ничем не отличается от алкогольной или наркотической, лечиться придётся в соответствующих учреждениях. Пострадает и нервная система: частые депрессии, неудовлетворённость, раздражительность, потеря контроля над собственными эмоциями, и социальный статус.
• Употребляя энергетические напитки, человек должен отдавать себе отчёт в том, что таурин (и не только) содержащийся в них, в несколько десятков, а то и сотен (!!!) раз, превышает суточную норму, с которой взрослый и здоровый организм способен справиться. Переизбыток витамина В, например, отрицательно отразится на организме человека и может вызвать мышечную дрожь и учащенный пульс.

К слову:

• К слову:
• Пока я искал информацию, я нашел исследование, в котором говорилось о том, что  энергетические напитки, употребляемые перед тренировкой, во время тренировки и во время соревнований могут привести к очень быстрому обезвоживанию, сердечному приступу, тепловому удару или инфаркту.

Реклама

• Конечно, с голубых экранов нам постоянно рассказывают о чудо-напитке, благодаря которому любая, даже самая сложная, задача становится по плечу, поэтому то, что человек хочет попробовать энергетик благодаря такой рекламе — это естественно.
• При этом мы платим за красивую банку и красочную этикетку, сознательно и за свои же деньги убиваем себя изнутри. 0,25 л напитка состоят из: 55,5 % — это сироп, который состоит из смеси таурина, кофеина и огромных доз витаминов т.д.; 44,5 % — это вода.
• В рекламе не говорят , что после временного прилива сил и энергии человек чувствует себя уставшим и раздражительным.

Закон

• На сегодняшний день в 40 субъектах РФ, в том числе в Марий Эл принят закон, согласно которому, полностью запрещена продажа несовершеннолетним энергетиков, а
• Продавец, если сомневается в возрасте посетителя, может попросить предъявить паспорт или документ, где указана дата рождения.

ВЫВОД:

• ВЫВОД:
• После того, что я узнал об энергетических напитках, мне не хочется их пить, ведь чтобы насладиться вкусом, есть много других полезных напитков, чтобы утолить жажду: соки, морсы, чай, вода, а лучший способ взбодриться – физические тренировки, прохладный душ.

---

Спасибо за внимание!!!

---

Смотрите также файлы

• Предпосылки Петровских реформ..doc

• Решение на 90100 баллов 1 Возможность для гражданина на законном основании считать жилое помещение.pdf

• Факультет Электронного обучения Направлениеспециальность подготовки 44.pdf

• 12. Основы теории четырехполюсников.docx

• 1. Перехват информации, передаваемой по техническим каналам связи, называется .docx