Файл: Вы зашли под именем Шамшуров Игорь Владимирович (Выход) анпоо "нспк".pdf

Вы зашли под именем Шамшуров Игорь Владимирович (Выход)
АНПОО "НСПК"

Сообщить об ошибке

Введите текст для поиска на сайте




Шамшуров Игорь Владимирович
Физическая культура (ДО, ПНК, ПДО, 4 часть)
Вопрос
1
Верно
Баллов: 1,00 из
1,00
Отметить вопрос
Вопрос
2
Верно
Баллов: 1,00 из
1,00
Отметить вопрос
Вопрос
3
Частично правильный
Баллов: 0,67 из
1,00
Отметить вопрос
Вопрос
4
Верно
Баллов: 1,00 из
1,00
Отметить вопрос
Вопрос
5
Верно
Баллов: 1,00 из
1,00
Отметить вопрос
Вопрос
6
Верно
Баллов: 1,00 из
1,00
Отметить вопрос
Вопрос
7
Верно
Баллов: 1,00 из
1,00
Отметить вопрос
Вопрос
8
Верно
Баллов: 1,00 из
1,00
Отметить вопрос
Вопрос
9
Верно
Баллов: 1,00 из
1,00
Отметить вопрос
Вопрос
10
Верно
Баллов: 1,00 из
1,00
Отметить вопрос
Вопрос
11
Верно
Баллов: 1,00 из
1,00
Отметить вопрос
Вопрос
12
Верно
Баллов: 1,00 из
1,00
Отметить вопрос
Вопрос
13
Верно
Баллов: 1,00 из
1,00
Отметить вопрос
Вопрос
14
Верно
Баллов: 1,00 из
1,00
Отметить вопрос
Вопрос
15
Верно
Баллов: 1,00 из
1,00
Отметить вопрос
Вопрос
16
Верно
Баллов: 1,00 из
1,00
Отметить вопрос
Вопрос
17
Верно
Баллов: 1,00 из
1,00
Отметить вопрос
Вопрос
18
Верно
Баллов: 1,00 из
1,00
Отметить вопрос
Вопрос
19
Верно
Баллов: 1,00 из
1,00
Отметить вопрос
Вопрос
20
Верно
Баллов: 1,00 из
1,00
Отметить вопрос
Вопрос
21
Верно
Баллов: 1,00 из
1,00
Отметить вопрос
Вопрос
22
Верно
Баллов: 1,00 из
1,00
Отметить вопрос
Вопрос
23
Верно
Баллов: 1,00 из
1,00
Отметить вопрос
Вопрос
24
Верно
Баллов: 1,00 из
1,00
Отметить вопрос
Вопрос
25
Верно
Баллов: 1,00 из
1,00
Отметить вопрос
Вопрос
26
Верно
Баллов: 1,00 из
1,00
Отметить вопрос
Вопрос
27
Верно
Баллов: 1,00 из
1,00
Отметить вопрос
Вопрос
28
Верно
Баллов: 1,00 из
1,00
Отметить вопрос
Вопрос
29
Верно
Баллов: 1,00 из
1,00
Отметить вопрос
Вопрос
30
Верно
Баллов: 1,00 из
1,00
Отметить вопрос
Закончить обзор
Тест начат Вторник, 25 апреля 2023, 20:34
Состояние Завершены
Завершен Вторник, 25 апреля 2023, 20:40
Прошло времени 5 мин. 10 сек.
Баллы 29,67/30,00
Оценка 98,89 из 100,00
В какой форме организуются внеучебные занятия по физической культуре? (Отметьте несколько вариантов ответов)
Выберите один или несколько ответов:
a. специализированных форм занятий (массовые оздоровительные и спортивные мероприятия)

b. элективных практических занятий, проводимых по выбору обучающихся c. участие в организации и проведении спортивных мероприятий, проводимых на базе колледжа d. занятий в спортивных клубах и секциях

В чем заключается особенность личностно-ориентированной организации занятий физической культурой?
Выберите один или несколько ответов:
a. простота организации уроков b. учет интересов учеников

c. экономия учебного времени d. учет индивидуальных особенностей учеников

Из каких частей формируется структура учебно-тренировочного занятия? (Отметьте несколько вариантов ответов)
Выберите один или несколько ответов:
a. вводная часть занятия

b. заключительная часть занятия

c. основная часть d. переходная часть занятия
Какие методические правила необходимо соблюдать для того, чтобы физкультурные занятия с оздоровительной направленностью оказывали на человека только положительное влияние? (Отметьте несколько вариантов ответов)
Выберите один или несколько ответов:
a. систематичность занятий

b. разнообразие применяемых средств

c. ограничения в еде d. постепенность наращивания интенсивности и длительности нагрузок.

Какие моменты необходимо учитывать при организации внеклассных спортивных мероприятий? (Отметьте несколько вариантов ответов)
Выберите один или несколько ответов:
a. время суток b. возрастные особенности

c. гендерная составляющая

d. виды состязания

Какова наиболее популярная форма организации спортивной работы в учебном заведении?
Выберите один ответ:
a. спартакиада школы

b. спартакиада города c. уроки физической культуры d. самостоятельные занятия учеников
Какова форма организации занятий физической культурой, направленная на сохранение здоровья учащихся?
Выберите один ответ:
a. спортивная b. дополнительные занятия c. урочная d. оздоровительная

Какова цель организации занятий физической культурой, имеющих спортивную направленность?
Выберите один ответ:
a. дополнить уроки физической культурой

b. установить школьные рекорды c. подготовка значкистов ГТО
d. подготовка чемпионов
Каково основание оздоровительной физической культуры? (Отметьте несколько вариантов ответов)
Выберите один или несколько ответов:
a. оздоровительно-реабилитационное

b. оздоровительно-рекреативное

c. спортивно-реабилитационное

d. восстановительно-работоспособное
Каковы основные достоинства авторских комплексов и программ физических упражнений, имеющих оздоровительную направленность и предназначенных для широкого использования? (Отметьте несколько вариантов ответов)
Выберите один или несколько ответов:
a. своевременность b. эффективность

c. простота реализации

d. доступность

Каковы основные функции физической рекреации? (Отметьте несколько вариантов ответов)
Выберите один или несколько ответов:
a. гигиеническая b. коммуникативная

c. творчески-атрибутивная

d. аксиологическая

Многочисленными исследованиями доказано, что имеется тесная связь состояния здоровья и физической работоспособности, а также
Выберите один ответ:
a. объема двигательной активности b. всех перечисленных факторов

c. характера двигательной активности d. образа повседневной жизни
Организация личностно-ориентированных занятий физической культурой позволяет (Отметьте несколько вариантов ответов)
Выберите один или несколько ответов:
a. занять более высокие места на соревнованиях b. привлечь к занятиям большее количество учащихся

c. уменьшить количество освобожденных от занятий

d. повысить успеваемость в школе
Отдых, восстановление сил с помощью средств физического воспитания — это
Выберите один ответ:
a. спортивно-реабилитационная физическая культура b. оздоровительно-рекреативная физическая культура

c. гигиеническая физическая культура d. оздоровительно-реабилитационная физическая культура
По каким причинам повышается необходимость новых подходов в физическом воспитания учащихся? (Отметьте несколько вариантов ответов)
Выберите один или несколько ответов:
a. отсутствием в школе бассейна b. ограниченные возможности для организации занятий спортом

c. малоподвижный образ жизни

d. отсутствием в школе спортивного зала
По определению Всемирной организацией здравоохранения (ВОЗ) здоровье — это
Выберите один ответ:
a. высокая работоспособность b. отсутствие болезней c. состояние полного физического, душевного и социального благополучия, а не только отсутствие болезни или физических дефектов

d. способность организма адекватно изменять свои функциональные показатели и сохранять оптимальность в различных условиях
Принцип оздоровительной направленности обязывает специалистов по физической культуре и спорту так организовать физическое воспитание, чтобы оно выполняло функции (Отметьте несколько вариантов ответов)
Выберите один или несколько ответов:
a. профилактическую

b. гуманистическую c. спортивную d. развивающую

Различные формы физической культуры, включенные в рамки повседневного быта (утренняя гимнастика, прогулки,
физические упражнения в режиме дня, не связанные со значительными нагрузками) — это
Выберите один ответ:
a. оздоровительно-реабилитационная физическая культура b. спортивно-реабилитационная физическая культура c. гигиеническая физическая культура

d. оздоровительно-рекреативная физическая культура
Система спортивно-оздоровительной работы в колледже включает в себя не только уроки, но и
Выберите один ответ:
a. занятия в спортивных школах b. внеурочную деятельность

c. активный отдых d. самостоятельные занятия
Система Амосова — это система упражнений
Выберите один ответ:
a. произвольное поочередное сокращение мышц тела, осуществляемое без изменения их длины и в течение всей
«бодрствующей» части суток b. всего 30 минут спорта в неделю на фоне повседневной естественной физической нагрузки, учитывая правила:
если можешь сидеть, а не лежать — сиди, если можешь стоять, а не сидеть — стой, если можешь двигаться —
двигайся!
c. контролируемые беговые нагрузки d. режим 1000 движений

Система Купера — это система упражнений
Выберите один ответ:
a. бег ради жизни b. режим 1 000 движений c. 10 000 шагов каждый день d. контролируемые беговые нагрузки

Система Михао Икай — это система упражнений
Выберите один ответ:
a. режим 1 000 движений b. 10 000 шагов каждый день

c. контролируемые беговые нагрузки d. бег ради жизни
Система Моргауза — это система упражнений
Выберите один ответ:
a. специальная программа, разработанная для женщин и состоящая из 30 упражнений, имеющих акцент на растяжение b. контролируемые беговые нагрузки c. всего 30 минут спорта в неделю на фоне повседневной естественной физической нагрузки, учитывая правила:
если можешь сидеть, а не лежать — сиди, если можешь стоять, а не сидеть — стой, если можешь двигаться —
двигайся!

d. произвольное поочередное сокращение мышц тела, осуществляемое без изменения их длины и в течение всей
«бодрствующей» части суток
Система Пинкней Каллане — это система упражнений
Выберите один ответ:
a. произвольное поочередное сокращение мышц тела, осуществляемое без изменения их длины и в течение всей
«бодрствующей» части суток b. 10 000 шагов каждый день c. специальная программа, разработанная для женщин и состоящая из 30 упражнений, имеющих акцент на растяжение

d. бег ради жизни
Скрытая изометрическая гимнастика по Томпсону — это система упражнений
Выберите один ответ:
a. всего 30 минут спорта в неделю на фоне повседневной естественной физической нагрузки, учитывая правила:
если можешь сидеть, а не лежать — сиди, если можешь стоять, а не сидеть — стой, если можешь двигаться —
двигайся!
b. 10 000 шагов каждый день c. специальная программа, разработанная для женщин и состоящая из 30 упражнений, имеющих акцент на растяжение d. произвольное поочередное сокращение мышц тела, осуществляемое без изменения их длины и в течение всей
«бодрствующей» части суток

Специально направленное использование физических упражнений в качестве средств лечения заболеваний и восстановления функций организма, нарушенных или утраченных вследствие заболеваний, травм, переутомления и других причин — это
Выберите один ответ:
a. оздоровительно-реабилитационная физическая культура

b. гигиеническая физическая культура c. спортивно-реабилитационная физическая культура d. оздоровительно-рекреативная физическая культура
Суть принципа оздоровительной направленности физического воспитания заключается в обеспечении содействия
Выберите один ответ:
a. гармоничному физическому развитию b. спортивной направленности c. повышению успеваемости d. укреплению здоровья

Учебные занятия по физической культуре проводятся в форме
Выберите один ответ:
a. элективных практических занятий и самостоятельных занятий по заданию и под контролем преподавателя

b. элективных практических занятий c. самостоятельных занятий по заданию и под контролем преподавателя d. индивидуальных самостоятельных занятий
Учеными доказано, что здоровье человека только на 10 - 15 % зависит от деятельности учреждений здравоохранения, на
15 – 20 % — от генетических факторов. Еще от каких факторов зависит уровень здоровья человека? (Отметьте несколько вариантов ответов)
Выберите один или несколько ответов:
a. 20 – 25 % — от состояния окружающей среды

b. 50 – 55 % — от условий и образа жизни

c. 30 – 45 % — от климата d. 60 – 75 % — от отсутствия вредных привычек
Чтобы физическая культура оказывала положительное влияние на здоровье человека, необходимо соблюдать определенные правила: (Отметьте несколько вариантов ответов)
Выберите один или несколько ответов:
a. учебные нагрузки должны способствовать занятиям спортом b. физические нагрузки должны быть умеренными c. физические нагрузки обязаны планироваться в соответствии с возможностями обучающихся

d. средства и методы физического воспитания должны применяться только такие, которые имеют научное обоснование их оздоровительной ценности

Навигация по тесту
Закончить обзор
1 2
3 4
5 6
7 8
9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30








