Утверждаю
Начальник ПЧ-129
________Боячук М.В
"__" ______________ 20__
МЕТОДИЧЕСКИЙ ПЛАН
отработки норматива ПС и ТСП с личным составом дежурного караула ПЧ-129
Тема: «Норматив №2.3.3Сматывание верёвки пожарной спасательной в клубок».
Вид занятия:практическое1 час.
Место проведения: 129 ПЧ
Цель: Обучение личного состава.
-
Литература:
«Методические рекомендации по пожарно-строевой подготовке», утверждённые заместителем Министра Российской Федерации по делам гражданской обороны, чрезвычайным ситуациям и ликвидации последствий стихийных бедствий генерал-полковником внутренней службы Серебрянниковым Е.А., 2005 г.;
«Сборник нормативов по профессиональной подготовке для личного состава подразделений пожарной охраны», Москва 2022 год;
Приказ Министерства труда и социальной защиты Российской Федерации от 11.12.2020 №881-н «Об утверждении Правил по охране труда в подразделениях ФПС ГПС».
ИНСТРУКТАЖ ПО ПРАВИЛАМ ОХРАНЫ ТРУДА:
-
на всех занятиях по пожарно-строевой и тактико-специальной подготовке необходимо приступать к выполнению упражнения (норматива), после достаточного разогрева мышц тела и готовности сотрудника;
-
при выполнении упражнения (норматива) главное внимание сотрудника должно быть сосредоточено на отработке данного упражнения;
-
к выполнению упражнения приступать только после команды руководителя занятия;
-
все упражнения выполняются в специальной одежде пожарного;
-
для оказания первой медицинской помощи в случае получения травмы обучаемым в ходе занятия, необходимо иметь на занятии аптечку доврачебной первой помощи;
-
площадка должна быть достаточно освещена, посторонние предметы убраны;
-
выполнение упражнений происходит поочередно под контролем руководителя занятия.
ХОД ЗАНЯТИЯ И РАСЧЁТ УЧЕБНОГО ВРЕМЕНИ
I. Вводная часть (время):5 минут.
-
построение личного состава и приём доклада от командира отделения;
-
проверка готовности личного состава и состояния места проведения занятия;
-
довести до личного состава цель и учебные вопросы занятия, и очерёдность их изучения;
-
проверка знаний вопросов темы, правил охраны труда, умения работать с пожарным инструментом и аварийно-спасательным оборудованием.
II. Подготовительная часть (время): 10 минут.
Общее укрепление организма и разминка перед основной частью занятия.
Номер
упражнения
|
Описание
упражнения в
терминологии
|
Количество
повторений
|
Назначение
упражнения
(воздействие)
|
Методические указания
(на что обратить внимание)
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
1
|
разминочный бег
по кругу
|
5
|
разогреть все мышцы тела
|
проводить в колонне по одному
|
2
|
наклон головы в стороны
|
10
|
общеразвивающее
|
поочерёдно в правую и левую сторону
|
3
|
поднимание прямых рук вперёд, вверх, в стороны
|
10
|
общеразвивающее
|
ноги на ширине плеч
|
4
|
круговые движения руками
|
10
|
общеразвивающее
|
движения по часовой и против часовой стрелки
|
5
|
наклоны туловища
вперёд
|
10
|
общеразвивающее
|
руками дотянуться до ступней
|
6
|
выпрыгивание из упора «присев»
|
10
|
общеразвивающее
|
руки находятся у головы,
в «замке»
|
7
|
Самостоятельные упражнения
|
-
Развёрнутый план занятия:
№ п/п
|
Учебные вопросы (включая контроль занятий)
|
Время (мин)
|
Содержание учебного вопроса, метод отработки и материальное обеспечение (в т.ч. технические средства обучения) учебного вопроса
|
Теоретическая часть
|
1.
|
Начало занятия
|
10
|
Собрать личный состав. Довести до личного состава норматив, наименование. Провести подготовительную часть.
|
2.
|
Основная часть
|
30
|
Отразить формы организации обучаемых, методические приёмы и методы обучения, требования к соблюдению привал по охране труда, команды и другие вопросы, которые необходимо довести до обучаемых.
Выполнение норматива по ТСП и ПСП № 2.3.3.
Сматывание верёвки пожарной спасательной в клубок
Условия выполнения:
Верёвка вразмотанном состоянии располагается на твердой сухой поверхности. Исполнитель стоит в одном метре от размотанной веревки. Конец веревки длиной 50 сантиметров находится в руке у исполнителя.
Упражнение считается выполненным, если:
Верёвка смотана в клубок, свободный конец веревки заправлен в середину клубка, клубок уложен в чехол.
Время, сек.
Сматывание верёвки пожарной спасательной в клубок:
|
ВПС-30
|
На правильность, но не более 300 секунд.
|
ВПС-50
|
На правильность, но не более 600 секунд.
|
Доведение правил охраны труда.
Руководитель занятия подаёт команду на выполнение норматива.
После выполнения норматива, фиксирует время, проверяет правильность выполнения норматива.
Объявляет результат.
|
3.
|
Окончание занятия.
|
5
мин.
|
Подвести итоги выполнения норматива. Дать задание на самостоятельную подготовку.
|
|