Файл: 00дене шынытыру пнінен 6 сыныпа арналан кнтізбелік таырыпты жоспар.docx

Скачать файл
Заказать решение

ВУЗ: Не указан

Категория: Не указан

Дисциплина: Не указана

Добавлен: 12.12.2023

Просмотров: 47

Скачиваний: 2

ВНИМАНИЕ! Если данный файл нарушает Ваши авторские права, то обязательно сообщите нам.

00ДЕНЕ ШЫНЫҚТЫРУ ПӘНІНЕН 6 СЫНЫПҚА АРНАЛҒАН

КҮНТІЗБЕЛІК ТАҚЫРЫПТЫҚ ЖОСПАР

«Дене шынықтыру» пәні бойынша оқу жүктемесінің көлемі аптасына 3 сағат, оқу жылына 102 сағатты құрайды



№

р/с

Ауыспалы

тақырыптар

Сабақ №
Сабақтардың тақырыптары
Оқудың мақсаттары
Сағат саны
Мерзімі
Ескер-тулер

А
Ә
Б
В










1-тоқсан

27 сағат






1-бөлім Жүгіру, секіру, лақтыру дағдыларына дамыту. 12 сағат

1



1
Қауіпсіздік ережесі.

Әртүрлі физикалық жүктеме кезіндегі ағзадағы өзгеріс ӨҚН Адамның табиғатта өз бетінше өмір сүруі
6.3.4.1 ­ денсаулықты нығайтуға бағытталған арнайы спорттық техника қауіпсіздігін, нормалары мен ережелерін түсіну
1















2



2
Қауіпсіздік ережесі.

Әртүрлі физикалық жүктеме кезіндегі ағзадағы өзгеріс. 30 м жүгіру ӨҚН Медициналық көмек көрсету жолдары
6.3.4.1 ­ денсаулықты нығайтуға бағытталған арнайы спорттық техника қауіпсіздігін, нормалары мен ережелерін түсіну
1















3



3
Қауіпсіздік ережесі.

Әртүрлі физикалық жүктеме кезіндегі ағзадағы өзгеріс. 60 м жүгіру ӨҚН Жер сілкінісі алдын алуы

6.3.4.1 ­ денсаулықты нығайтуға бағытталған арнайы спорттық техника қауіпсіздігін, нормалары мен ережелерін түсіну
1















4



4
Жүгіру секіру реттілігі. Орта қашықтыққа жүгіру 200,400 м

ӨҚН Жер сілкінісі алдын алуы
6.3.3.1 ­ түрлі дене жаттығуларын іс жүзінде орындау, олардың ағзаға тигізетін әсері мен энергетикалық жүйемен байланысын ұсыну және көрсету
1















5



5
Жүгіру секіру реттілігі.

800 метрге жүгіру
6.3.3.1 ­ түрлі дене жаттығуларын іс жүзінде орындау, олардың ағзаға тигізетін әсері мен энергетикалық жүйемен байланысын ұсыну және көрсету
1















6



6
Жүгіру секіру реттілігі.

1000 метрге жүгіру
6.3.3.1 ­ түрлі дене жаттығуларын іс жүзінде орындау, олардың ағзаға тигізетін әсері мен энергетикалық жүйемен байланысын ұсыну және көрсету
1















7



7
Жүгіру секіру реттілігі. Бір орыннан ұзындыққа секіру
6.3.2.1 ­ дене қыздыру мен қалпына келу техникаларының басты құрамдарының ағзаға тигізетін әсерін түсіндіру және оларды орындау
1















8



8
Жүгіру секіру реттілігі. Жүгіріп келіп ұзындыққа секіру
6.3.2.1 ­ дене қыздыру мен қалпына келу техникаларының басты құрамдарының ағзаға тигізетін әсерін түсіндіру және оларды орындау
1















9



9
Әр снарядтарды лақтыру. 150 г кіші допты нысанаға лақтыру
6.3.5.1 ­ басқа адамдардың дене жаттығуларының тәжірибелерін байытуға арналған дағдыларды қолдана білу
1















10



10
Әр снарядтарды лақтыру . 150 г кіші допты нысанаға лақтыру
6.1.2.1. ­ қимыл-қозғалыс комбинацияларын және олардың кейбір жаттығулардағы реттілігін құру және орындау
1















11



11
Әр снарядтарды лақтыру . 150 г кіші допты қашықтыққа лақтыру
6.3.5.1 ­ басқа адамдардың дене жаттығуларының тәжірибелерін байытуға арналған дағдыларды қолдана білу
1















12



12
Эстафеталық ойындар. Эстафета 4х60 жүгіру

6.1.1.1 ­ аз ауқымды арнайы спорттық қозғалыс әрекеттерінің дәлдігін бақылауды және үйлесімділікті дамытуға арналған қимыл-қозғалысты дағдыларын қолдану
1


















2-бөлім Командалық спорттық ойындар. (12 сағат)

13



13
Ойын техникасының дағдысын дамыту Баскетбол. Ойын ережелері

6.1.1.1 ­ аз ауқымды арнайы спорттық қозғалыс әрекеттерінің дәлдігін бақылауды және үйлесімділікті дамытуға арналған қимыл-қозғалысты дағдыларын қолдану
1















14



14
Ойын техникасының дағдысын дамыту Баскетбол. Ойыншының алаңдағы қозғалысы

6.1.1.1 ­ аз ауқымды арнайы спорттық қозғалыс әрекеттерінің дәлдігін бақылауды және үйлесімділікті дамытуға арналған қимыл-қозғалысты дағдыларын қолдану
1















15




15
Ойын техникасының дағдысын дамыту Баскетбол. Допты екі қолмен беру және қабылдау әдістері
6.1.1.1 ­ аз ауқымды арнайы спорттық қозғалыс әрекеттерінің дәлдігін бақылауды және үйлесімділікті дамытуға арналған қимыл-қозғалысты дағдыларын қолдану
1















16



16
Ойын техникасының дағдысын дамыту Баскетбол. Допты бір және екі қолмен ұстау
6.1.3.1 ­ арнайы спорттық техникаларды орындау кезіндегі дағдылар мен реттілікті таңдай білу
1















17




17
Ойын техникасының дағдысын дамыту Баскетбол. Допты комадаласына беру
6.1.3.1 ­ арнайы спорттық техникаларды орындау кезіндегі дағдылар мен реттілікті таңдай білу
1















18



18
Ойын техникасының дағдысын дамыту Баскетбол. Қорғаныста ойнау әдістері
6.2.4.1 ­ дене жаттығулары аясындағы іс-әрекеттерді оңтайландыру және балама түрлерін құруға қажет ережелер мен құрылымдық тәсілдерді түсіну және қолдана білу
1















19



19
Ойын техникасының дағдысын дамыту Баскетбол. Допсыз алаңдағы қозғалыстар

6.2.4.1 ­ дене жаттығулары аясындағы іс-әрекеттерді оңтайландыру және балама түрлерін құруға қажет ережелер мен құрылымдық тәсілдерді түсіну және қолдана білу
1















Снарядтағы жаттығулар кезіндегі өзін өзі реттеу Гимнастикалық сырықта жаттығулар жасау

Ойындар арқылы мәселені шешу Волейбол. Допты ойыншыға беру әдістері

Өз ойындарын қайта қарау және көрсету.. Футбол. командалық шабуыл

6.2.8.1 ­ түрлі қимыл-қозғалыс негіздерінен туындаған рөлдерді сезініп, олардың айырмашылықтарын түсіндіре білу
1















87



12
Өз ойындарын қайта қарау және көрсету. Футбол. Екі жақты ойын
6.1.6.1 ­ қимыл-қозғалыс белсенділігімен байланысты қиындықтарды жеңу және қауіп-қатерге сезу дағдыларын түсіну және қолдана білу
1















88



13
Қауіпсіздік ережесі

Допқа ие болу әдісінің негізгі элементерін дамыту Футбол. Ойын ережелері ӨҚН Жара мен жарақат алу және басқа да келеңсіз жағдайларда алғашқы медициналық көмек көрсету.
6.3.4.1 ­ денсаулықты нығайтуға бағытталған арнайы спорттық техника қауіпсіздігін, нормалары мен ережелерін түсіне білу
1















89



14
Допқа ие болу әдісінің негізгі элементерін дамыту. Футбол. Футбол ойынына қойылатын гигиеналық талаптар ӨҚН Жара мен жарақат алу және басқа да келеңсіз жағдайларда алғашқы медициналық көмек көрсету.
6.1.1.1 ­ аз ауқымды арнайы спорттық қозғалыс әрекеттерінің дәлдігін бақылауды және үйлесімділікті дамытуға арналған қимыл-қозғалысты дағдыларын қолдану
1















90



15
Допқа ие болу әдісінің негізгі элементерін дамыту Футбол. Алаңдағы қозғалыстар ӨҚН Денсаулық және салауатты өмір салты туралы жалпы түсінік.
6.1.1.1 ­ аз ауқымды арнайы спорттық қозғалыс әрекеттерінің дәлдігін бақылауды және үйлесімділікті дамытуға арналған қимыл-қозғалысты дағдыларын қолдану
1















8-бөлім. Жеңіл атлетика арқылы белсенді өмір салтын қалыптастыру (12 сағат)

91



16
Ағзаның бейімділік қабілеттерін дамыту. 60 м жүгіру
6.3.4.1 ­ денсаулықты нығайтуға бағытталған арнайы спорттық техника қауіпсіздігін, нормалары мен ережелерін түсіне білу
1















92



17
Ағзаның бейімділік қабілеттерін дамыту. 200 м жүгіру
6.3.4.1 ­ денсаулықты нығайтуға бағытталған арнайы спорттық техника қауіпсіздігін, нормалары мен ережелерін түсіне білу
1















93



18
Ағзаның бейімділік қабілеттерін дамыту. Кедергілерден секіре жүгіру
6.3.4.1 ­ денсаулықты нығайтуға бағытталған арнайы спорттық техника қауіпсіздігін, нормалары мен ережелерін түсіне білу
1















94



19
Ағзаның бейімділік қабілеттерін дамыту. Ұзындыққа бір орыннан секіру әдісі

6.2.5.1 ­ өзінің және өзгелердің шығармашылық қабілеттерін түсіну және қолдана білу, сондай-ақ оны шешудің балама жолдарын ұсыну
1















95



20
Ағзаның бейімділік қабілеттерін дамыту. 4х10 м жылдамдықа жүгіру
6.2.5.1 ­ өзінің және өзгелердің шығармашылық қабілеттерін түсіну және қолдана білу, сондай-ақ оны шешудің балама жолдарын ұсыну
1















96



21
Ағзаның бейімділік қабілеттерін дамыту. 800 м жүгіру
6.2.5.1 ­ өзінің және өзгелердің шығармашылық қабілеттерін түсіну және қолдана білу, сондай-ақ оны шешудің балама жолдарын ұсыну
1















97



22
Қозғалысты дене қыздыру элементтері.. 150 г кіші допты қашықтыққа лақтыру
6.3.5.1 ­ басқа адамдардың дене жаттығуларының тәжірибелерін байытуға арналған дағдыларды қолдана білу
1















98



23
Қозғалысты дене қыздыру элементтері. 150 г кіші допты қашықтыққа лақтыру
6.3.5.1 ­ басқа адамдардың дене жаттығуларының тәжірибелерін байытуға арналған дағдыларды қолдана білу
1















99



24
Қозғалысты дене қыздыру элементтері. 150 г кіші допты нысанаға лақтыру
6.1.3.1 ­ арнайы спорттық техникаларды орындау кезіндегі дағдылар мен реттілікті таңдай білу
1


















4-бөлім Қазақтың ұлттық және зияткерлік ойындары (3 сағат)

25



25
Қазақтың ұлттық ойындары Тоғызқұмалақ ойыны
6.3.5.1 ­ басқа адамдардың дене жаттығуларының тәжірибелерін байытуға арналған дағдыларды қолдана білу
1













*4-Тарау: +3 сағат

26



26
Қазақтың ұлттық ойындары Тоғызқұмалақ ойыны
6.3.5.1 ­ басқа адамдардың дене жаттығуларының тәжірибелерін байытуға арналған дағдыларды қолдана білу
1












27



27
Ұлттық ойындар аясындағы тактикалар мен стратегияларды оқып үйрену. Тоғызқұмалақ ойыны. Жүрістің түрлері
6.2.6.1 ­ жарыс іс-әрекеттерін және төрелік ету ережелерін түсіне білу
1











Смотрите также файлы