Конспект утренней гимнастики с обручем

в средней группе

Цель: Создать у детей бодрое, веселое настроение на весь день.
Обучающие задачи:

-1 Закрепить умение детей выполнить ходьбу, бег согласовывая движения рук и ног.

2. продолжать учить детей выполнять ОРУ из разных исходных положений, в заданной темпе и ритме.

3.Совершенствовать ориентировку в пространстве (вправо - влево, вверх- вниз)

4. Продолжать учить детей начинать и заканчивать упражнение одновременно.

Оздоровительные задачи:

- сохранить и укрепить психическое и физическое здоровье детей.

- активизировать обмен процесса- дыхание, кровообращение.

- формирование правильной осанки и укрепления свода стопы.

-Развивать психическое качества детей, ловкость, гибкость, выносливость, координация и чувства равновесия.

Методы и приёмы: Имитация, зрительные ориентиры, помощь, звуковые ориентиры; распоряжения, контроль, оценка, поощрение, показ упражнений, зеркальный показ.

Оборудование: обручи по количеству детей.

Способ организации: Фронтальный

Время: 6-8 мин.

Ход гимнастики:

Вводная часть

I часть

(1 – 1,5 мин)
- Ходьба в колонне по одному;

- Ходьба на носочках – руки прямые вверх, ладони внутрь;

- о.х.

- Ходьба на внешней стороне стопы - руки на поясе;

- о.х.

- Руки в локтях согнули, быстрая ходьба;

- Бег со сменой ведущего;

- Быстрая ходьба;

-Ходьба в спокойном темпе.

- Упр. на восстановление дыхания.
Построение в рассыпную

Звуковые ориентиры
Зрительные ориентиры

Указания:

Руки вверх, тянемся к солнышку, спину держим ровно, голову и туловище держим прямо;

Ноги в коленях не сгибаем;

Руки в локоточки согнули, идем быстрым шагом; Спина прямая; Бег на носочках, дышим через нос.
Похвала, оценка.
Основная часть

---

II часть

(5 - 6 мин)

1. 
   «Посмотри в обруч» И.П.: Стоя, ноги слегка расставлены, обруч к плечам. На 1-обруч вверх, посмотреть; На 2- И.П. , сказать «вниз». Д: 5 раз
   
2. 
   «Поверни обруч» И.П.: сидя в обруче, ноги скрестно, обруч у пояса. На 1-поворот вправо, повернуть обруч; На 2-И.п. Тоже влево. Д: 4 раз
   
3. 
   «Не задень» И.П.: тоже, ноги согнуть, обруч перед ногами, руки упор с боков. На 1- ноги прямые врозь; на 2- И.П. Д: 5 раз
   
4. 
   «Не урони» И.П.: - ноги врозь, обруч на шее, руки на пояс. На 1-2 приподнять голову, наклон вперед, выдох. На 3-4 И.П. Д: 5 раз
   
5. 
   «Обруч вперед» И.П.: - о.с. обруч вниз, хват с боков. На 1 – присесть, коснутся обручем пола. На 2- И.П. Д: 5 раз
   
6. 
   «Подпрыгивание» И.П.:- ноги слегка расставить, руки за спину, обруч на полу. Подскоки вокруг обруча. Чередуя с ходьбой на месте. Д: 4 раз
   
7. 
   «Обруч вперед» И.П.: - о.с. обруч опущен. Медленно поднять обруч вперед и медленно опустить сказать «вниз». Д: 5 раз
   

Звуковые ориентиры

Зрительные ориентиры

Помощь.

Имитация.

Команды.

Похвала, оценка.

Показ.

Следить за качеством выполнения

Указания:

2(Смотреть в сторону поворота)

5(Пятки поднимать, колени разводить, спину держать прямо)

6(Прыгаем как зайчики)
Заключительная часть

III часть. 
- о.х.

- б.х.

- бег руки в локтях согнули;

- о.х.

-Упражнение на восстановление дыхания

Речевка «Здоровье в порядке, спасибо зарядке»

Упр. на восстановление дыхания.
Занятие окончено всем спасибо.

---

Смотрите также файлы

• Для решения этой задачи мы используем теоретический материал, изложенный в работах разных авторов, например, Н. Н. Барановой, м в. Григорьевой, Леонида Пономареко и др.docx

• Тесты по курсу Агроэкономика с основами организации.doc

• Программа для рисования форм Фреймворк Qt не предназначена для построения uml диаграмм.docx

• Тема. Способы передачи чужой речи. Прямая, косвенная и несобственнопрямая речь как способы передачи чужой речи.docx

• Практическая работа по теме 5 Ценностносмысловая позиция учителя Вариативное задание 1.docx