Файл: Калюжнов Сергей Васильевич программа разработана на основе Примерной программы и авторской программы Комплексная программа.docx
ВУЗ: Не указан
Категория: Не указан
Дисциплина: Не указана
Добавлен: 11.01.2024
Просмотров: 136
Скачиваний: 1
| Наименование программы | Рабочая программа по физической культуре |
| Основной разработчик программы | Казанцева Ирина Александровна |
| Адресность программы | Данная рабочая программа предназначена для обучающихся в 1-ом классе по общеобразовательной программе начального общего образования. |
| УМК | «Комплексная программа физического воспитания учащихся 1-11 классов» под редакцией В.И.Лях, А.А.Зданевич. -.М.: Просвещение,2009 г., авторской программы «Физическая культура» предметная линия учебников В. И. Ляха (М.: «Просвещение», 2012). |
| Основа программы | Основная образовательная программа начального общего образования МБОУ АСОШ (Приказ № ____от .08.2021г.) |
| Цель и задачи программы | активное включение в общение и взаимодействие со сверстниками; - отрабатывание навыков самостоятельной и групповой работы. формирование у ребенка ценностных ориентиров в области физическая культура; - проявление положительных качеств личности и управление своими эмоциями в различных ситуациях и условиях; -проявление дисциплинированности, трудолюбия и упорства в достижении поставленных целей; - оказывание бескорыстной помощи сверстникам, нахождение с ними общего языка и интересов |
| Место предмета в учебном плане | В соответствии с учебным планом на изучение физической культуры в 1 классе отводится 3 часа в неделю, 99 часов в год. |
| Внесенные изменения и их обоснования | В связи с тем, что школе присвоен казачий статус, в курс «Физическая культура» включены материалы региональной направленности. Коррективы внесены, за счет уплотнения материала. |
ПЛАНИРУЕМЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ ОСВОЕНИЯ УЧЕБНОГО ПРЕДМЕТА ОБУЧАЮЩИМИСЯ 1 КЛАССА.Личностные результаты освоения учащимися 1 класса содержания программы по физической культуре: У ученика будут сформированы умения:- активное включение в общение и взаимодействие со сверстниками;- отрабатывание навыков самостоятельной и групповой работы.Ученик получит возможность формирования умений:- формирование у ребенка ценностных ориентиров в области физическая культура;- проявление положительных качеств личности и управление своими эмоциями в различных ситуациях и условиях;- проявление дисциплинированности, трудолюбия и упорства в достижении поставленных целей; - оказывание бескорыстной помощи сверстникам, нахождение с ними общего языка и интересовПредметные результаты освоения учащимися 1 класса содержания программы по физической культуре:Ученик научится:- представлять физическую культуру как средство укрепления здоровья, физического развития и физической подготовки человека;- оказывать посильную помощь и моральную поддержку сверстникам при выполнении учебных заданий;- вести подсчёт при выполнении ОРУ. Ученик получит возможность научиться:- узнает историю развития физической культуры и спорта;- бережно обращаться с инвентарём и оборудованием, соблюдать требования техники безопасности к местам проведения занятий;- находить связь физической культуры с трудовой и военной деятельностью;-взаимодействовать со сверстниками при проведении подвижных игр и соревнований;-в доступной форме объяснять правила (технику) двигательных действий;- измерять индивидуальные показатели физического развития, развития основных физических качеств;- ознакомиться с терминологией по предмету «Физическая культура», названию игр, снарядов и т.д.Метапредметные результаты освоения учащимися 1 класса содержания программы по физической культуре:Метапредметные результаты освоения курса обеспечиваются познавательными и коммуникативными учебными действиями, а также межпредметными связями с технологией, музыкой, литературой, историей и даже с математикой.
Регулятивные УУДУченик научится:- учиться работать по предложенному учителем плану;- учиться совместно с учителем и другими учениками давать эмоциональную оценку деятельности класса на уроке.Ученик получит возможность научиться:- проговаривать последовательность действий на уроке;- учиться отличать верно выполненное задание от неверного на основе имеющегося опыта;Познавательные УУДУченик научится:- ориентироваться в своей системе знаний: отличать новое от уже известного с помощью учителя;- видеть красоту движений.Ученик получит возможность научиться:- оценивать красоту телосложения и осанки, сравнивать их с эталонными образцами;- добывать новые знания: находить ответы на вопросы, используя учебник, свой жизненный опыт и информацию, полученную на уроке; - перерабатывать полученную информацию: делать выводы в результате совместной работы всего класса;- технически правильно выполнять двигательные действия из базовых видов спорта.Коммуникативные УУДУченик научится:
-
уметь пользоваться языком физической культуры; -
донести свою позицию до собеседника; -
уметь слушать и понимать высказывания собеседников; -
совместно договариваться о правилах общения и поведения в школе и на уроках физической культуры и следовать им;
. Физические упражнения, их влияние на физическое развитие и развитие физических качеств. Физическая подготовка и её связь с развитием основных физических качеств. Характеристика основных физических качеств: силы, быстроты, выносливости, гибкости и равновесия. Физическая нагрузка и её влияние на повышение частоты сердечных сокращений.
Способы физкультурной деятельности
Самостоятельные занятия. Составление режима дня. Выполнение простейших закаливающих процедур, комплексов упражнений для формирования правильной осанки и развития мышц туловища, развития основных физических качеств; проведение оздоровительных занятий в режиме дня (утренняя зарядка, физкультминутки).
Самостоятельные наблюдения за физическим развитием и физической подготовленностью. Измерение длины и массы тела, показателей осанки и физических качеств. Измерение частоты сердечных сокращений во время выполнения физических упражнений.
Самостоятельные игры и развлечения. Организация и проведение подвижных игр (на спортивных площадках и в спортивных залах).
Физическое совершенствование
Физкультурно – оздоровительная деятельность. Комплексы физических упражнений для утренней зарядки, физкультминуток, занятий по профилактике и коррекции нарушений осанки. Комплексы упражнений на развитие физических качеств. Комплексы дыхательных упражнений. Гимнастика для глаз.
Спортивно – оздоровительная деятельность.
Гимнастика с основами акробатики. Организующие команды и приёмы. Строевые действия в шеренге и колонне; выполнение строевых команд.
Акробатические упражнения. Упоры; седы; упражнения в группировке; перекаты; стойка на лопатках; стойка вперёд и назад; гимнастический мост.
Акробатические комбинации. Например: 1) мост из положения лёжа на спине, опуститься в исходное положение, переворот в положение лёжа на животе, прыжок с опорой на руки в упор присев; 2) кувырок вперёд в упор присев, кувырок назад в упор присев, из упора присев кувырок назад до упора на коленях с опорой на руки, прыжком переход в упор присев, кувырок вперёд.
Упражнения на низкой гимнастической перекладине: висы, перемахи.
Гимнастическая комбинация. Например, из виса стоя присев толчком двумя ногами перемах, согнув ноги, в вис сзади согнувшись, опускание назад в вис стоя и обратное движение через вис сзади согнувшись со сходом вперёд ноги.
Опорный прыжок: с разбега через гимнастического козла. Гимнастические упражнения прикладного характера. Прыжки со скакалкой. Передвижение по гимнастической стенке. Преодоление полосы препятствий с элементами лазания и перелезания, переползания, передвижение по наклонной гимнастической скамейке. Легкая атлетика. Беговые упражнения: с высоким подниманием бедра, прыжками с ускорением, с изменяющимся направлением движения, из разных исходных положений; челночный бег; высокий старт с последующим ускорением.Прыжковые упражнения: на одной ноге и двух ногах на месте и с продвижением; в длину и высоту; спрыгивание и запрыгивание;Броски: большого мяча (0,5 кг) на дальность разными способами.Метание: малого мяча в вертикальную цель и на дальность. Подвижные и спортивные игры. На материале гимнастики с основами акробатики: игровые задания с использованием строевых упражнений, упражнений на внимание, силу, ловкость и координацию.На материале лёгкой атлетики: прыжки, бег, метания и броски; упражнения на координацию, выносливость и быстроту. На материале спортивных игр.Футбол: удар по неподвижному и катящемуся мячу; остановка мяча; ведение мяча; подвижные игры на материале футбола.Баскетбол: специальные передвижения без мяча; ведение мяча; броски мяча в корзину; подвижные игры на материале баскетбола.ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ УЧЕБНОГО ПРЕДМЕТА.Федеральный базисный учебный план отводит на изучение предмета «Физическая культура» в 1 классе 3 часа в неделю, всего за год – 99 часов. Учебный план МБОУ АСОШ отводит на изучение курса 1 класса в неделю, всего за год – 99 часов. Согласно календарному учебному графику и расписанию уроков на 2022-2023 учебный год, рабочая программа составлена на 98 часов. Материал изучается в полном объеме.
| № | Наименование разделов и тем | Всего часов |
| 1 | Организационно-методические указания | 7 |
| 2 | Возникновение физической культуры и спорта | 3 |
| 3 | Что такое физическая культура? | 2 |
| 4 | Личная гигиена человека | 2 |
| 5 | Подвижные игры | 20 |
| 6 | Круговая тренировка | 11 |
| 7 | Развитие гибкости | 9 |
| 8 | Эстафеты с мячом | 21 |
| 9 | Беговые упражнения | 23 |
| итого | 98 | |