Файл: Личностные деформации стрессового типа.pdf

Проблема стресса и стрессовых деформаций личности остро стоит перед современным обществом. Высокая скорость изменения жизни, неблагоприятные внешние ситуации, профессиональная деятельность, все это является частыми спутниками современного человека и приводит к негативным изменениям в личности, серьезно ухудшающим качество жизни. Особенно важно отметить стрессовые деформации в профессиональной деятельности и их последствия. Такие проблемы крайне негативно влияют на функционирование организаций, на экономическую составляющую и приводят к тому, что исследования в этой области с целью невелирования или снижения последствий стрессовых деформаций работников крайне актуальны.

В данной работе было проведен анализ современных теорий о том, что такое стресс, его виды, а также рассмотрено его влияние на личность.

1. Понятие «Стресс»

Для того , чтобы начать изучение стессовых деформаций целесообразно орбатиться к этимологии понятия «стресс». Английское слово stress переводится как напряжение или нагрузка. Впервые в обиход термин был введен Уолтером Кэнноном. Сам термин стресс в медицинской науке был впервые введен Селье в 1926 году. Будучи студентом-медиком второго курса Пражского университета, он обратил внимание но то, что у всех пациентов, страдающих от самых разных соматических недомоганий, как будто имеется ряд общих симптомов. К ним относится потеря аппетита, мышечная слабость, повышенное артериальное давление, утрата мотивации к достижениям. Заинтересовавшись тем, почему эти симптомы являются как бы общими, независящими от природы соматического растройства Селье пришел к мысле обозначить такое состояние как «синдром просто болезни». В ранних работах он использовал термин стресс для описания «совокупности всех неспецифических изменений (внутри организма), функциональных или органических» или, проще говоря, «степени телесных передряг». Более современное определение стресса таково: «неспецифическая реакция организма на любое изменение из вне». [7]

Феномен неспецифической реакции организма в ответ на разнообразные повреждающие воздействия он назвал адаптационным синдромом, или стрессом. [3]

Этот неспецифический синдром складывается из ряда функциональных и морфологических изменений, развертывающихся как единый процесс. Г. Селье выделил три стадии этого процесса:

cтадию тревоги;
стадию резистентности (адаптации);
стадию истощения.

На первой стадии организм сталкивается с неким возмущающим фактором среды и старается приспособиться к нему. На второй стадии происходит адаптация к новым условиям. Но если стрессор продолжает действовать длительное время, происходит истощение гормональных ресурсов (третья стадия) и срыв систем адаптации, в результате чего процесс принимает патологический характер и может завершиться болезнью или смертью индивида.

Согласно его теории, на всех стадиях этого процесса ведущая роль принадлежит коре надпочечников, усиленно синтезирующей стероидные гормоны – глюкокортикоиды, которые, собственно, и выполняют адаптивную функцию. Следует отметить, что Г. Селье не отрицал важной роли высших отделов центральной нервной системы в формировании адаптивных реакций организма, однако сам этим вопросом не занимался, и соответственно нервной системе в его концепции отведено явно неподобающее ее роли скромное место.[7]

Резюмируя исследования различных ученых, термин стресс можно обозначить как (Китаев-Смык Л. А., 1983):

1.сильное неблагоприятное, отрицательно влияющее на организм воздействие;

2.сильная неблагоприятная для организма физиологическая или психологическая реакция на действие стрессора;

3.сильные, как неблагоприятные, так и благоприятные для организма реакции разного рода;

4.неспецифические черты (элементы) физиологических и психологических реакций организма при сильных, экстремальных для него воздействиях, вызывающих интенсивные проявления адаптационной активности;

5.неспецифические черты (элементы) физиологических и психологических реакций организма, возникающих при всяких реакциях организма.

Кроме того, есть еще ряд постулатов, относительно того, что такое стресс:

Стресс представяет собой реакции на значимый раздражитель.
Стрессовая реакция является психофизиологической реакцией. Другими словами, стрессовая реакция включает в себя сложные взаимодействия психического и соматического характера.
Стресс характеризуется потенциально широким набором реакций, которые приводят к психофизиологическому возбуждению.
Раздражитель, вызывающий стрессовую реакцию, называется стрессором.

Зависимо от природы происхождения, факторы, провоцирующие стресс, могут быть:

Внутренними (проблемы с самооценкой, необходимость лгать и нарушать данное слово, несовпадение собственных жизненных ценностей с ориентирами коллектива и т. д.)
Внешними (расставание, увольнение, смерть близкого, переезд, дедлайн, конфликты, стихийные бедствия и т. д.)

Стресс может быть как конструктивным , так и деструктивным. Селье считал, что стрессовое состояние может быть и мотивирующей силой, улучшающей субъективное «качество жизни» - эустресс, и ослабляющей – чрезмерный стресс – дистрессом. [6]

2. Эмоциональный и психологический стресс

Психическим проявлениям синдрома, описанного Г. Селье, было присвоено наименование психологический стресс. Р. Лазарус и Р. Ланьер в своих работах определяли его как реакцию человека на особенности взаимодействия личности и окружающего мира. Позже это определение было уточнено: психологический стресс стал интерпретироваться не только как реакция, но как процесс, в котором требования среды рассматриваются личностью, исходя из ее ресурсов и вероятности разрешения возникающей проблемной ситуации, что определяет индивидуальные различия в реакции на стрессовую ситуацию.

Помимо термина «психологический стресс» в литературе также применяется термин «эмоциональный стресс» и «психоэмоциональный стресс». Различные исследователи (социологи, психологи, физиологи, психиатры) вкладывают свой смысл в этот термин, что, конечно же, затрудняет создание единой концепции психоэмоционального стресса. Некоторые исследователи отмечают, что возникновение данного термина подчеркивает неразрывную связь стресса и эмоций и даже примат эмоций в комплексной реакции. [6]

В содержание этого термина включаются как первичные эмоциональные и поведенческие реакции на экстремальные воздействия биологической или социальной среды, так и физиологические механизмы, лежащие в их основе. Чаще всего под эмоциональным стрессом понимались негативные аффективные переживания, сопровождающие стресс и ведущие к неблагоприятным изменениям в организме человека. Впоследствии было выяснено, что неожиданные и сильные благоприятные изменения также могут вызывать в организме типичные признаки стресса.

Несмотря на близость понятий «психологического» и «эмоционального» стресса, имеет смысл более точно определить их содержание в связи со следующими обстоятельствами:

эмоциональный стресс присущ не только человеку, но и животным, в то время как психологический стресс имеет место только у человека с его развитой психикой;
эмоциональный стресс сопровождается выраженными эмоциональными реакциями, а в развитии психологического стресса преобладает когнитивная составляющая (анализ ситуации, оценка имеющихся ресурсов, построение прогноза дальнейших событий и т. д.);
термин «эмоциональный стресс» чаще используется физиологами, а термин «психологический стресс» – психологами.

В то же время оба эти вида стресса имеют общую схему развития, включают в себя схожие нейрогуморальные механизмы адаптивных реакций и в своем развитии, как правило, проходят через три «классические» стадии – тревоги, адаптации и истощения.

Проблема эмоционального стресса и возникающих на его основе нервно-психических и психосоматических расстройств находятся в центре внимания многих отечественных и зарубежных исследователей (Тополянский В. Т., Струковская М. В. 1986; Данилова М. М., 1989; Levi L., 1972; Berry R. et at., 1988). Исследования К. В. Судакова (1992) нейрохимических механизмов эмоционального стресса позволяют сделать вывод о том, что в основе центральных механизмов, определяющих устойчивость к экстремальным воздействиям, лежит специфическая организация молекулярных и нейрохимических свойств нейронов эмоциогенных структур.[6]

Выводы по главам 1 и 2: Стресс – один из ключевых факторов, влияющих на общее психологическое и эмоциональное состояние человека. Феномен стресса и стрессовых ситуций всестороне изучается современными учеными, разработаны теоритические постулаты понятия стресс, его проявлений и воздействий. Кроме того, изучены и изучаются биологические реакции на стресс, влияние на здоровье и последствия оказываемые на организм человека.

3. Виды деформации личности вследствие различных внешних ситуаций

Стрессовая реакция представляет собой концентрированную сущность взаимотношений психики и тела. Психосоматика – направление в медицине и психологии, которое изучает заболевания соматического характера.[1]

3.1. Профессиональное выгорание

Синдром профессионального выгорания – это неблагоприятная реакция на рабочие стрессы, включающая в себя психологические, психофизиологические и поведенческие компоненты. У «сгоревших» на работе людей снижается трудовая мотивация, развивается безразличие к работе, ухудшаются качество и производительность труда.[1]

В зарубежной литературе синдром выгорания обозначают термином professional burnout (англ.) – “сгорание”, “выгорание”, “затухание горения”. Данный термин предложил Фроуденбергер (1974) для описания состояния, которое он наблюдал у работников психиатрических учреждений .

Синдром выгорания относится к числу феноменов личностной деформации. Выгорание развивается у тех, кто по роду своей деятельности должен много общаться с другими людьми, работников «помогающих» профессий. Основанием для такого заключения являются как общие причины, свойственные появлению «профессионального выгорания» у всех категорий работников, так и специфичные особенности, связанные с характером их деятельности.[8]

К общим причинам относятся:

интенсивное общение с разными людьми, в том числе негативно настроенными;
работа в меняющихся условиях, столкновение с непредсказуемыми обстоятельствами;
особенности жизни в мегаполисах, в условиях навязанного общения и взаимодействия с большим количеством незнакомых людей в общественных местах, отсутствие времени и средств на специальные действия по улучшению собственного здоровья.

К специфичным причинам (на примере профессии врач) можно отнести:

проблемы профессионального характера (карьерного роста) и условий труда (недостаточный уровень з\п, состояние рабочих мест, отсутствие необходимого оборудования или препаратов для качественного и успешного выполнения своей работы);
невозможность оказать помощь больному в некоторых случаях;
более высокая летальность, чем в большинстве других отделений;
воздействие пациентов и их близких, стремящихся решить свои психологические проблемы за счет общения с врачом;
тенденция последнего времени – угроза обращений родственников больных в случае летального исхода с юридическими претензиями, исками, жалобами.

Профессиональное выгорание меньше касается людей, имеющих опыт успешного преодоления профессионального стресса и способных конструктивно меняться в напряженных условиях. Также ему более стойко противостоят люди, имеющие высокую самооценку и уверенность в себе, своих способностях и возможностях. Важной отличительной чертой людей, устойчивых к профессиональному выгоранию, является их способность формировать и поддерживать в себе позитивные, оптимистичные установки и ценности, как в отношении самих себя, так и других людей и жизни вообще.

По данным Н.В. Самоукиной, ведущего научного сотрудника Психологического института РАО, симптомы, составляющие синдром профессионального выгорания, условно можно разделить на три группы: психофизические, социально-психологические и поведенческие.

К психофизическим симптомам профессионального выгорания относятся такие как: